Hudrensing

Det er tre effektive måter å ta vare på huden din på: rensing, næring og opprettholdelse av tonen. Hvis du forsømmer minst én av de oppførte metodene, kan det enten ikke være noen effekt i det hele tatt, eller det vil være svært ubetydelig.

Rengjøring

Rensing er den første fasen av ansiktshudpleie. Du bør rense ansiktet morgen og kveld, men det viktigste er kveldsrens. Støv og andre urenheter som samler seg i porene forstyrrer den naturlige utskillelsen av talg, noe som gjør det vanskelig for huden å puste og absorbere vitaminer og næringsstoffer.

Regelmessig kveldsrens vil sikre en ren følelse, og om morgenen trenger du bare å friske opp huden din lett. Om morgenen anbefales det å vaske ansiktet med kaldt kokt vann og ikke springvann og såpe. Etter en slik vask føler du ofte en følelse av stramhet, huden kan begynne å flasse, bli dekket av røde flekker og bli tørrere. Dette er resultatet av at såpe ødelegger naturlige oljer.

For å myke opp vann kan du bruke vanlig brus. For å gjøre dette, tilsett 1 ts natron til 1 glass vann, kok opp og avkjøl. For å vaske ansiktet, fortynn 1/4 kopp vann med natron i 1,5 liter vann.

Det enkleste, mest vanlige og nyttige middelet for kveldsrensing av alle typer ansikts- og nakkehud er vegetabilsk olje. Enhver vegetabilsk eller frøolje er egnet for denne prosedyren. Legg 1-2 ts olje i et porselensglass eller krukke i varmt vann i 1-2 minutter. Bruk en bomullspinne lett fuktet i denne oljen for å rengjøre hele overflaten av ansiktshuden. Deretter påføres oljen med en mer fuktet bomullsull. Etter 2-3 minutter, fjern oljen med bomullsull fuktet med lotion, te eller kokt vann.

For å rense huden din dypere, bør du bruke følgende frukt-, grønnsaks- og andre masker eller damping.