Tar gelatin internt for huden

Hemmeligheten bak effektiviteten til gelatin

For å forstå hvordan gelatin fungerer, må du forstå hva det er. Dette er et stoff som er hentet fra bindevevet til storfe. Det ferdige produktet inneholder mye animalsk protein, som er et "byggemateriale" for huden og fremmer dens regenerering. Gelatin forbedrer også tilstanden til hår og negler betydelig.

Den uttalte effekten av å ta gelatin skyldes tilstedeværelsen av følgende gunstige stoffer i sammensetningen:

1. kollagen – har kraftige anti-aldringsegenskaper, gir huden elastisitet og fasthet;
2. aminosyrer (ca. 15 elementer) - stimulerer regenerering av skadede hudområder, hemmer den naturlige aldringsprosessen;
3. vitaminkompleks - nærer hudceller, opprettholder epidermis i en normal funksjonstilstand;
4. mineraler (jern, fosfor, kalium, kalsium) - stimulerer metabolske prosesser og akselererer regenerering.

Gelatin er en verdifull kilde til animalsk protein, som er nødvendig for normal funksjon av kroppen og konstruksjon av vev. Dette er et verdig alternativ til kjøtt. Men det er verdt å huske at gelatin er et kaloririkt produkt. Energiverdien er omtrent 300 Kcal per 100 gram. Så de som ser på figuren deres bør ta gelatin med måte.

Hvordan tar jeg gelatin?

For å bevare skjønnheten og ungdommen i huden trenger du den vanligste gelatinen. Du kan kjøpe den billigste. Det viktigste er å sikre at sammensetningen ikke inneholder noen syntetiske tilsetningsstoffer (konserveringsmidler, etc.). Den foryngende drikken tilberedes som følger:

1. Om kvelden, fortynn en teskje honning i et glass kaldt vann og tilsett to teskjeer gelatin. Honning er ikke en nødvendig komponent, men den fungerer veldig bra når den kombineres med gelatin. Dessuten, uten det, vil smaken av drikken være veldig ubehagelig.
2. Bland godt og la blandingen stå i romtemperatur til morgenen.
3. Om morgenen, hell væsken i en kjele og varm opp til gelatinen er oppløst. Men ikke kok, ellers vil produktet være ubrukelig.
4. Når drikken har avkjølt seg litt, drikk den på tom mage. Du kan spise frokost om en halvtime.

Gelatin bør tas daglig i en måned. Det må gå minst tre måneder før du gjentar kurset, ellers vil det oppstå en overdose av protein.

Praktisk alternativ

Hvis du ikke vil kaste bort tid på å tilberede en gelatindrink, kan du kjøpe gelatinkapsler på apoteket. Den er like nyttig som kulinarisk, men er klar til bruk og krever ingen ekstra manipulasjoner.

Som et alternativ kan du også kjøpe et spesielt kosttilskudd for kollagen fra en sportsnæringsbutikk. Den har et høyt proteininnhold og høy biotilgjengelighet. Så hvis vanlig gelatin absorberes av kroppen med 20-30%, så er et sportstilskudd - med 90%. En sjokkdose protein kommer øyeblikkelig inn i blodet og transporteres til vevet.

Men husk at overflødig protein ikke er mindre skadelig enn mangelen. Så hvis du ikke er sikker på hvor mye kollagen kroppen din trenger, velg vanlig gelatin i stedet for konsentrerte sportstilskudd. Det vil ha en god kosmetisk effekt uten bivirkninger.

Forventet effekt

Gelatin inneholder stoffer av animalsk opprinnelse som finnes i menneskekroppen. Det vil si at det nærer vev og forbedrer deres funksjonelle tilstand. Etter en måneds kurs med gelatinterapi kan du stole på følgende effekt:

1. øke hudens elastisitet og fasthet;
2. glatte ut små rynker;
3. forbedring av hudfarge;
4. utjevning av tekstur av epidermis;
5. hårets elastisitet og glans;
6. styrking av negler.

Takket være sine omsluttende egenskaper har gelatin en gunstig effekt på magen. Å ta drinken om morgenen kan behandle gastritt og overvinne halsbrann.

Hvorfor er ikke alle fornøyde?

Til tross for de ubestridelige fordelene med gelatin, er det ikke bare positive anmeldelser om det. Noen kvinner hevder at dette produktet var ubrukelig eller hadde svært liten effekt. Hvorfor skjer dette?

Faktum er at kroppen begynner å intensivt miste kollagen fra ca 30 års alder. Men mange kvinner begynner å slite med å fylle på proteinmangel først når synlige aldersrelaterte endringer vises - etter 40 år (eller til og med etter 50).

Men i voksen alder er mangelen på kollagen i kroppen (og spesielt i vev) enorm. Når du begynner å ta en gelatindrink, tar du rett og slett opp for den resulterende mangelen på næringsstoffer. Kroppen leder proteiner til de mest sårbare områdene – brusk, ledd og blodårer.

Dermed, hvis du ikke merket en anti-aldringseffekt etter den første kursen, betyr ikke dette at gelatin ikke virker. Det fungerer, men først skal vi snakke om interne transformasjoner. For å legge merke til positive hudtransformasjoner, må du ta to, eller til og med tre eller fire kurs. Du vil bare få kosmetiske resultater når interne problemer er løst.

Gelatin er et budsjettvennlig arbeidsprodukt for omfattende foryngelse av huden og hele kroppen. Jo før du begynner å ta det, jo mer uttalt vil den kosmetiske effekten være. Resultatene er kanskje ikke merkbare så raskt som du ønsker, men til slutt vil du merke positive endringer. Verdien av gelatin er at den forynger deg ikke bare eksternt, men også fra innsiden.

I hvilken kapasitet er vi vant til å bruke gelatin? Som fortykningsmiddel ved tilberedning av gelélignende retter, oftest desserter.

Gelatin ser ut som gjennomsiktige korn, gulaktig i fargen. Dessuten, jo gulere disse kornene er, jo dårligere er kvaliteten på produktet.

Gelatin er et produkt som er hentet fra bindevev av animalsk opprinnelse, som sener, bein, brusk, som hovedsakelig består av kollagen. Så kvinner tenker på om det er verdt å kjøpe dyre kosmetikk som inneholder kollagen eller om det er verdt å prøve et naturlig produkt til en pris ti ganger mindre enn produktene som tilbys av kosmetikk.

Så i kjernen er gelatin delt kollagen. Vi vet alle at kollagen er et protein som er ansvarlig for hudens tilstand, for dens fasthet, elastisitet og sunne utseende. Det er grunnen til at kvinner over hele verden villig kjøper kosmetikk som inneholder kollagen, mens informasjonen om at molekylene i kosmetikk er for store til å trenge gjennom huden og festes i den, holdes stille. Når det gjelder gelatin, fyller den i sin delte tilstand huden perfekt når den brukes, for eksempel i tonic ansiktsmasker. Det er dette stoffet som kan hjelpe med forekomsten av første tegn på aldring av huden. Gelatinmasker myker ansiktets hud og bleker den litt, og hjelper til med å kvitte seg med lyse pigmentflekker som vises på huden til kvinner med alderen. Vi snakker mer om dette litt senere. Nå vil jeg gjerne si at gelatin kan korrigere tilstanden til huden din, gi den tone, sunn farge og utseende. Og for en slik foryngelse trenger du ikke å bruke mye tid og penger. Personlig var jeg fornøyd med en så økonomisk måte å ta vare på utseendet mitt på da jeg leste anmeldelser fra kvinner om tilstanden til huden deres etter å ha brukt "gelatinforyngelse". La meg ta en reservasjon med en gang at ingen sier at du kan se ti eller tjue år yngre ut, men det vil absolutt være mer behagelig for deg å se deg i speilet, fordi aldersrelaterte endringer ikke vil være "iøynefallende".

Hvordan fortynne matgelatin?

Spiselig gelatin selges i flere former: i form av tallerkener eller korn. Avhengig av formen avles den på forskjellige måter.

Platene skal legges i kaldt vann, ikke i en pakke, men en om gangen, og stå i ca 10 minutter. Tapp så av vannet og legg platene i vannbad, det vil si legg dem i en liten kjele, som senkes ned i en panne med større diameter med kokende vann. Vent til platen er helt oppløst, deretter kan du forberede den tiltenkte versjonen av gelatinmasken.
Bløtlegg gelatinkorn i vann med en hastighet på 1 teskje av stoffet per 5 teskjeer vann. Vent også ca 10 minutter. Hvis gelatinen ikke er hovent nok, må du vente litt til. Deretter også - i et vannbad, rør til det er helt oppløst.

La oss gå jevnt over til spørsmålet om praktisk bruk av gelatin til fordel for vår skjønnhet. La oss starte med det faktum at gelatinmasker vil være ganske nyttige og effektive for ansiktshud. Nedenfor presenterer jeg flere alternativer for slike masker, så du kan prøve flere av dem og velge den riktige avhengig av din hudtype.

Gelatin ansiktsmasker

Universal gelatin maske

En universell gelatinmaske som passer for enhver hudtype. Den brukes til å gi huden et sunt utseende og elastisitet, samt for å fjerne aldersflekker litt. Så la oss forberede en maske basert på gelatin, det vil si "levende" kollagen:
- 1 ts. gelatin fortynnes i vann i vannbad på den måten som er angitt ovenfor.
- se etter fermenterte melkeprodukter i kjøleskapet: kefir, surmelk vil gjøre det, du kan ta yoghurt - 3 ts.
- malte havregrynflak i mengden 1 ss.

Massen skal ikke være flytende, fordi den vil renne, noe som ikke er veldig behagelig. Mens masken trekker, rens ansiktet på vanlig måte og påfør din vanlige fuktighetskrem. Påfør gelatinmassen som det øverste laget, ta en behagelig stilling og slapp av til sammensetningen tørker helt, uten å måtte snakke med noen, le osv. Så snart filmen stivner, skyll den med varmt vann og tørk huden med kefir.

Foryngende gelatinmaske

Hvis du begynner å legge merke til at ansiktet ditt begynner å falme, er det verdt å kjempe for ungdom. Og jo før du starter denne kampen, jo lettere blir det å vinne.

Så la oss forberede en foryngende maske. Igjen 1 ts. Vi fortynner gelatinen i et vannbad, tilsett litt bananmasse til den for å lage en kremet masse, la massen avkjøles og brygg en stund. Legg deretter et tynt lag av det resulterende produktet på et rent ansikt og vent en halv time, så kan du vaske med varmt vann.

For kombinert eller normal hudtyper kan banan erstattes med kiwi og fersken.
For tørr hud – persimmon og avokado.
For fet hudtyper – jordbær, rips og pærer.

Mykgjørende gelatinmaske for tørr hud

Fortynnet gelatin 2 ts. + glyserin 2 ts. (som kan kjøpes på apotek) + 2 ts. honning Mengden jeg fikk rekker til flere ganger, så jeg oppbevarer restene i en steril beholder. Hvis du trenger en maske for én bruk, ta en mindre mengde av komponenten.
Påføringsprinsippet er det samme: påfør et tynt lag av blandingen på et rent ansikt og hvil i 20 minutter, vask deretter alt av.

Gelatinmaske for fet hud

I dette tilfellet tilsetter vi det hvite av ett egg til gelatinen og visp den resulterende massen grundig, kan man si, til et skum. Dekk huden med løsningen i 20 minutter. Denne masken vil lindre huden din for glans, stramme opp porene og gi elastisitet.

Whitening gelatin maske

Frisk agurk kan bleke ansiktets hud, så vi forbereder masken på følgende måte: oppløs gelatin i fersk agurkjuice, og tilsett finrevet agurk til masken på slutten av tilberedningen. I ansiktet også i 20 minutter. Husk at masken passer for alle hudtyper.

Gelatin inni for å forbedre ansiktshud, hår og negler

I det siste har jeg ofte hørt at gelatin i sin rene form bør tas internt for å ha en positiv effekt på tilstanden til ansiktshuden, strukturen til hår og negler.

I anmeldelser om dette emnet kan du finne følgende oppskrift: hver morgen på tom mage i 10 måneder, spis 1 teskje gelatin med et glass vann en halv time før frokost.

Vurderingene er forskjellige, noen sier at utseendet og den generelle tilstanden til hud, hår og negler har blitt bedre, mens andre sier at de ikke har merket noe.

Etter å ha gjennomgått en haug med artikler og anmeldelser, kom jeg til den konklusjon at helsen din ikke blir dårligere hvis du tar gelatin oralt. En gang i kroppen brytes det ned til stoffer som vi trenger, inkludert kollagen og aminosyrer.

Hvis du synes det er ubehagelig å "tygge" tørr gelatin, kan den perfekt brukes til å tilberede gelégodbiter som alltid vil glede din smak.

Noen foreslår å brygge gelatin om natten og drikke geléen om morgenen på tom mage. Kort sagt, hva som er mer praktisk for deg. Som de sier, både nytte og glede.

Du kan lære mer om hva laminering er ved å gå til en annen artikkel. Jeg vil si en ting, hvis du ønsker å få glatt og skinnende hår uten seriøse materielle investeringer i skjønnheten din, så er denne oppskriften for deg.

Så gelatin av natur kan gi håret ditt ikke bare glans, men også beskytte hvert hårstrå mot de skadelige effektene som håret vårt utsettes for hver dag, fordi gelatin danner en beskyttende film på det. Som et resultat av laminering med gelatin, etter flere prosedyrer vil du legge merke til at håret ikke bare har blitt glatt og skinnende, men også tykkere, og dermed gjør frisyren mer voluminøs.

Laminering kan gjøres etter hver hårvask, men du må tro at denne økonomiske metoden for hårpleie er ekte, og du vil virkelig føle effekten. I dette tilfellet vil det ikke ta deg mer enn en time.

Så la oss forberede en gelatinsammensetning for laminering av hår. 1 ss tørr gelatin skal fortynnes i 3 ss kokt vann, avkjølt til en varm tilstand, hvis håret ditt ikke er veldig langt eller ikke for tykt. Om nødvendig kan du øke volumet av løsningen. La gelatinen svelle, og vask håret på vanlig måte, eventuelt med hårbalsam. Tørr rent hår med et håndkle. Tilsett en liten mengde hårbalsam eller hårmaske til den hovne gelatinen for å gjøre gelatinen lettere å vaske av senere. Vi påfører sammensetningen for laminering på håret, men du bør ikke påføre den på røttene, trekk deg tilbake ca 1 cm.(Håndbunnen kan reagere på sammensetningen med en lett prikking, for å unngå denne ubehagelige følelsen er det bedre å trekke seg tilbake den angitte centimeter.) Deretter fortsetter vi som når du bruker en hvilken som helst hårmaske : Vi legger en spesiell cellofanhette på hodet eller en vanlig pose. På toppen er noe varmt: et håndkle eller en gammel lue som du ikke har noe imot å bli skitten. Bruk en hårføner i varmmodus for å varme opp håret i 15 minutter. Deretter lar vi lamineringssammensetningen ligge på hodet i ytterligere 45 minutter, hvoretter vi går for å vaske den av. Dette er ikke vanskelig å gjøre på grunn av det faktum at en balsam eller maske ble lagt til sammensetningen.

Gelatinlaminering bør gjøres minst en gang i uken. Hvis du vasker håret oftere, gjør det oftere. Etter at du har sett resultatet, vil du forstå hvor ofte du trenger å utføre denne prosedyren. Det viktigste er at det må gjøres med jevne mellomrom.

Du kan også legge til andre komponenter i gelatinsammensetningen for hårlaminering, avhengig av hårets tilstand. Hvis de er alvorlig skadet, tilsett noen dråper burdock eller lakserolje til den.

For bedre hårpleie kan lyshårede jenter legge til en liten mengde sitronsaft eller kamilleavkok til sammensetningen.

Mørkhårede jenter kan laminere håret ved å tilsette brennesleavkok til sammensetningen.

Hvis du ønsker å få et mer voluminøst hårhode, bruk sennep, fargeløs henna og eggeplommen fra ett kyllingegg i lamineringssammensetningen.

Avslutningsvis vil jeg trekke oppmerksomheten din til noen situasjoner som er uønskede og ubehagelige når du laminerer hår med gelatin:

- unngå å få gelatinsammensetningen i hodebunnen, ingenting vondt vil skje, men en kløende eller brennende følelse kan oppstå,
- ikke fortynn gelatin med kokende vann, fordi du risikerer å drepe dens fordelaktige egenskaper.
- prøv å ikke etterlate noen gelatinklumper som vil forstyrre gre håret ditt.

Kanskje det er alt! Bruk gelatin ansiktsmasker, gelatin hårlaminering og vær vakker og velstelt, og dette er mulig uten ekstra materialkostnader.

Gelatin lages av beinvev og dyrebrusk ved å koke det i vann i svært lang tid.

Det styrker kollagen, et protein som er essensielt for hud, hår, negler, ledd og leddbånd.

Tilberedning av "medisinen":

- 1 teskje spiselige gelatingranulat;
- 1 glass vann;
- 1 ts sitronsaft eller litt askorbinsyrepulver.

Fortynn gelatingranulatet med varmt vann og la det svelle. Det er best å bløtlegge gelatin om kvelden. Når det er helt oppløst, tilsett sitronsaft eller vitamin C-pulver (den sure komponenten forbedrer fordøyeligheten til gelatin).

Hvis det er små klumper igjen, plasser løsningen på komfyren og varm opp litt under omrøring. Da vil det trolig løse seg opp.

Ta denne drinken daglig, 30-40 minutter før frokost (på tom mage). Kurset er 10 dager. Om en måned kan du gjennomføre et nytt kurs. Og på bare et år - 3-4 kurs på 10 dager.

Ved regelmessig inntak av gelatin vil leddene dine fungere bedre, håret ditt blir mer elastisk og sterkere, huden blir mer tonet, og neglene slutter å flasse og brekke.

I moderne kosmetikk brukes ofte produkter som vanligvis brukes til å tilberede mat, fordi disse er naturlige og organiske ingredienser. Fordelene med gelatin for ansiktshuden ble bevist relativt nylig, da eksperter satte seg fore å lære å berike kroppen med kollagen fra utsiden.

Dette er hvordan ideen kom opp om å bruke dette produktet internt og forberede masker basert på det for å gjenopprette elastisiteten til dermis.

Hva er fordelene med gelatin for ansiktshuden ↑

Kvinner lurer ofte på: er gelatin sunt? Anmeldelser fra mange ledende kosmetologer er enige om at denne ingrediensen virkelig har en positiv effekt på tilstanden og utseendet til kvinners hud. Så, med regelmessig bruk av gelatinmasker, kan du få tilbake ditt blomstrende utseende og redusere nettverket av rynker betydelig.

Selve stoffet er som kjent laget av industriavfall, bein og brusk fra dyr. Resultatet er et tørt granulert (eller smuldrende, presset) konsentrat, som er mye brukt i konfekt. Spiselig gelatin er grunnlaget for gelé, mange søte mousser og andre desserter.

Men hva er hovedtrekket til et slikt produkt? Saken er at gelatinkapsler er nesten rent animalsk kollagen. Og ifølge erfarne kosmetologer er det i stand til å kompensere for mangelen på dette stoffet i menneskelige hudceller. Med årene begynner naturlige elastiner å produseres av kroppen vår i et betydelig mindre volum, og det er grunnen til at slapp hud, tap av elastisitet og vevsptose oppstår. Mangel på kollagen påvirker raskt en kvinnes utseende - hun eldes raskt, konturene i ansiktet hennes blir uskarpe og mister sine klare konturer.

Dermis ligner et mikroskopisk nett, med små hull mellom molekyler og celler. Det er takket være dem at huden kan puste, samt absorbere fra utsiden og absorbere stoffer som er påført den som er en del av masker, kremer og lotioner. Kollagenmolekyler, som kommer sammen med gelatinmasken på overflaten av huden, trenger inn i cellene og gjenoppretter elastisitet og turgor, og forynger utseendet.

Hvordan gelatin påvirker ansiktshuden ↑

Ved regelmessig bruk kan gelatinmasker og kompresser gjenopprette din skjønnhet og ungdom, og gjøre ansiktet ditt jevnere og friskere. For å gjøre dette kan du bruke både hjemmelagde oppskrifter og ferdige produkter fra skjønnhetsindustrien basert på animalsk kollagen.

Den enkleste måten å gi næring til dermis med nyttige stoffer er å lage en hjemmelaget gelatinmaske. For å gjøre dette, fyll ingredienspakken med en liten mengde vann ved romtemperatur. Deretter venter vi på at gelatinen svulmer, elter den til en homogen pasta er oppnådd. Påfør masken på renset og forberedt ansiktshud, og la den stå i tjue til tretti minutter.

1. Bevaring av ungdom: dette tiltaket vil bidra til å forhindre forverring av rynker og ansiktsfurer.
2. Retur av elastisitet: med systematisk omsorg (3-4 ganger i uken), kan en slik maske forbedre tilstanden til dermis.
3. Jevn hudfarge og glatt hud: i tillegg til den foryngende effekten, fungerer gelatinmasker også godt mot mat hud og hudtekstur.

Etter å ha brukt oppskriften, må du påføre en fuktighetsgivende dagkrem eller ansiktsmelk for å beholde elastinfibrene inne i cellene og konsolidere den resulterende effekten. Ved regelmessig bruk gir masker basert på spiselig gelatin huden tilbake til et tonet utseende og gir en merkbar løfteeffekt.

Hvis ingrediensen din ikke løser seg godt i kaldt vann, varm opp masken i et vannbad. I dette tilfellet vil kornene og granulene raskt oppløses, og du vil få en homogen tykk pasta, ideell for kosmetiske prosedyrer.

Gelatin inni for ansiktshuden ↑

I tillegg til folkeoppskrifter som inkluderer masker, kan gelatin også tas oralt, siden denne ingrediensen er matkvalitet. For å gjøre dette kan du enten tilberede desserter basert på det (for eksempel gelé med fruktjuice), eller konsumere det i en enkelt fortynnet form, en spiseskje om dagen kort tid før måltider.

Når du tar gelatin oralt, er det også viktig å styrke det myke vevet og fibrene i dermis ytterligere, som det vil være viktig å kjøpe et spesielt vitaminkompleks for. Det er best å velge en som inkluderer en gruppe B-vitaminer, som er utrolig gunstige for ansiktshuden og dens ungdom.

Hvis smaken av ren gelatin virker ubehagelig og spesifikk for deg, prøv å fortynne stoffet ikke med rent vann, men med juice (helst fersk juice). Det vil ikke bare smake bedre, men også være mye sunnere for kroppen.

I tillegg til en merkbar kosmetisk effekt, kan inntak av kollagen i kosten lindre verkende ledd, styrke bein og gjenopprette mobiliteten til kroppen. Den tar også utmerket vare på neglene dine og er bra for skjønnheten til håret ditt. Men hvis du har nyresykdom og en tendens til forstoppelse, er det bedre å ikke misbruke mirakelproduktet. I dette tilfellet anbefaler kosmetologer og leger å begrense deg til masker og oppskrifter for ekstern bruk.

La meg minne deg på at kosmetikk må velges med hensyn til hudens behov. I artikkelen "Hvordan bestemme din hudtype i ansiktet" ta online tester og se hvilken som ligner mest på huden din.

Hvis du tar et geleringsstoff i mat, er det viktig å følge en tidsplan og ikke hoppe over doser for å drikke produktet i en kurs. I dette tilfellet vil dramatiske og positive endringer være merkbare like etter fullført kurs. Dette vil også tillate deg å glemme å skrelle negler og tørr og flassende hud i lang tid. Etter gelatinkapsler vil ansiktet ditt se fuktet, næret og strålende ut.

For at kollagen skal absorberes bedre, er det nødvendig å supplere kostholdet med vitamin C. Ved å gå inn i syntese med animalsk protein øker dette stoffet sin penetreringsevne, og derfor vil administrasjonsforløpet være mer effektivt.

Jeg anbefaler at du leser mer detaljert om betydningen av vitamin C for menneskekroppen i artikkelen min "C-vitamin - tegn på mangel eller overskudd og doseringen"

Oppskrift på kvinnelig skjønnhet ↑

Følgende oppskrift på ansiktsforyngelse er velkjent blant folk: en teskje animalsk kollagen legges i et glass varm melk, hvoretter den får stå i en og en halv time slik at den svulmer godt. Deretter må du røre blandingen grundig og legge til en teskje bihonning. Dette vil forbedre smaken av den helbredende drikken og i tillegg berike den med nyttige mikroelementer. Drikk denne drinken på tom mage, kort tid før måltider. Det vil også være nyttig å legge til et par dråper sitron for å mette kroppen med vitamin C.

Vanligvis varierer innleggelsesforløpet innen en måned - fra 20 dager til 31. Hvis du har alvorlige problemer med hud- og hårhelsen, er det bedre å drikke kollagen to ganger om dagen i en måned. Men sørg samtidig for å ha vanlig avføring - ofte provoserer animalsk protein problemer med avføring.

Den primære fordelen med gelatin for ansiktshud er evnen til å opprettholde et blomstrende utseende og ta vare på utseendet og skjønnheten hjemme, uten dyre kremer og smertefulle prosedyrer. Du kan enkelt kombinere masker med et kurs for å ta kollagen internt. For eldre kvinner anbefales det å gjenta disse øktene annenhver måned for å forhindre at rynker blir verre.