Psykosyntese

Psykosyntese er en tilnærming til psykoterapi som oppsto på 1950-tallet. Den kombinerer psykoanalytiske metoder med filosofien om eksistensialisme og holistisk medisin. Psykosyntese ble utviklet av Antonio Meneghetti i Italia.

Psykosyntese er rettet mot å transformere en persons personlighet og inkluderer flere nøkkelaspekter: for det første oppdagelse av dype personlige problemer og deres bevissthet, for det andre gjenoppretting av avbrutt integrering av deler av personligheten og oppnåelse av dens integritet, og for det tredje treningsferdigheter for å bygge konstruktiv kommunikasjon og relasjoner med andre mennesker.

Hovedelementet i psykosyntese er arbeid med minner, drømmer og fantasier. En arbeidende psykoterapeut støtter den naturlige utviklingen til en person, som vi selv må observere, forstå og utdype. Som et resultat av dette utvikles evnen til å styre følelser og opplevelser for å skape harmoni i individets og omverdenens situasjon, og ikke omvendt.

I kjernen av psykosyntese er begrepet "personlig bevissthet", som betyr å tilegne seg indre kunnskap om hvem og hva vi er, hva som gjør oss glade, triste, hatefulle, og så videre. Psykosyntetisk bevissthet inkluderer den symbolske verdenen, inkludert drømmer og fantasier. Tolkninger av drømmenes og fantasienes verden er av spesiell betydning for forskning på prosessen med personlighetsutvikling.

En av