Psikosentez

Psikosentez, 1950'lerde ortaya çıkan bir psikoterapi yaklaşımıdır. Psikanalitik yöntemleri varoluşçuluk ve bütünsel tıp felsefesiyle birleştirir. Psikosentez İtalya'da Antonio Meneghetti tarafından geliştirildi.

Psikosentez, bir kişinin kişiliğini dönüştürmeyi amaçlar ve birkaç temel hususu içerir: birincisi, derin kişisel sorunların tespiti ve bunların farkındalığı, ikincisi, kişiliğin bazı bölümlerinin kesintiye uğrayan entegrasyonunun restorasyonu ve bütünlüğünün sağlanması ve üçüncüsü, eğitim becerileri. diğer insanlarla yapıcı iletişim ve ilişkiler kurmak için.

Psikosentezin ana unsuru anılar, rüyalar ve fantezilerle çalışmaktır. Çalışan bir psikoterapist, kendimizin gözlemlemesi, kavraması ve derinleştirmesi gereken bir kişinin doğal gelişimini destekler. Bunun sonucunda duygu ve deneyimleri bireyin durumunda ve dış dünyada uyum yaratacak şekilde yönlendirme yeteneği gelişir, bunun tersi olmaz.

Psikosentezin temelinde, kim ve ne olduğumuz, bizi neyin mutlu, üzgün, nefret dolu yaptığı vb. hakkında içsel bilgi edinmek anlamına gelen "kişisel farkındalık" kavramı vardır. Psikosentetik farkındalık, rüyalar ve fanteziler de dahil olmak üzere sembolik dünyayı içerir. Rüyalar ve fanteziler dünyasının yorumlanması, kişilik gelişimi sürecine yönelik araştırmalar için özellikle önemlidir.

Biri