Psicossíntese

A psicossíntese é uma abordagem da psicoterapia que se originou na década de 1950. Combina métodos psicanalíticos com a filosofia do existencialismo e da medicina holística. A psicossíntese foi desenvolvida por Antonio Meneghetti na Itália.

A psicossíntese visa transformar a personalidade de uma pessoa e inclui vários aspectos-chave: em primeiro lugar, a detecção de problemas pessoais profundos e a sua consciência, em segundo lugar, a restauração da integração interrompida de partes da personalidade e a conquista da sua integridade e, em terceiro lugar, o treinamento de habilidades para construir comunicação e relacionamentos construtivos com outras pessoas.

O principal elemento da psicossíntese é trabalhar com memórias, sonhos e fantasias. Um psicoterapeuta atuante apoia o desenvolvimento natural de uma pessoa, que nós mesmos devemos observar, compreender e aprofundar. Como resultado disso, desenvolve-se a capacidade de direcionar emoções e experiências para criar harmonia na situação do indivíduo e do mundo exterior, e não vice-versa.

No cerne da psicossíntese está o conceito de “consciência pessoal”, que significa adquirir conhecimento interior sobre quem e o que somos, o que nos faz felizes, tristes, odiosos e assim por diante. A consciência psicossintética inclui o mundo simbólico, incluindo sonhos e fantasias. As interpretações do mundo dos sonhos e fantasias são de particular importância para a pesquisa do processo de desenvolvimento da personalidade.

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