Sjokolademassasje for godt humør

Hver av oss drømmer om å forbli vakre, sunne og spreke i mange år. Massasje vil hjelpe deg å oppnå ønsket resultat. I dag kjenner menneskeheten et stort antall forskjellige typer. I dag skal vi snakke om en massasje som, i tillegg til helbredelsesprosessen, vil gi deg en utrolig følelse av nytelse og lykke - dette er en sjokolademassasje. Hovedkomponenten i denne prosedyren er selvfølgelig sjokolade, som inneholder mikroelementer og vitaminer som er gunstige for kroppen vår og spesielt huden vår.

Sjokolademassasjeteknikken kan avlaste en person fra stress og nervøse spenninger, og gi et godt humør og godt velvære. Det kan sies at prosedyren kombinerer flere kosmetiske prosedyrer, som massasje, aromaterapi, lymfedrenasje og andre, som er rettet mot å forbedre stoffskiftet i kroppen.

Mange eksperter mener at sjokolademassasje er en av de mest behagelige massasjebehandlingene som finnes i dag.

Naturlig sjokolade brukes som grunnlag for prosedyren, eller den kan erstattes med en blanding av kakaopulver i en kombinasjon av baseolje (kokos, fersken, etc.).

Resultatet av sjokolademassasjen:

1. bli kvitt cellulitter;
2. eliminering av strekkmerker;
3. normalisering av blodsirkulasjonen;
4. forbedret humør;
5. huden blir mykere og glattere;
6. kroppen forynges.

Sjokolademassasjeterapi vil gi deg en uforglemmelig opplevelse

Indikasjoner og kontraindikasjoner

Først av alt, prosedyren vist til disse menneskenehvem har:

1. cellulitt;
2. overflødig kroppsvekt;
3. fettavleiringer i magen, midjen, hoftene;
4. slapp, ikke-elastisk hud;
5. metabolsk sykdom;
6. stressende tilstand;
7. tegn på aldring av huden.

Hoved kontraindikasjoner til denne prosedyren er:

1. svangerskap;
2. menstruasjon;
3. overdreven følsomhet;
4. hudsykdommer;
5. allergi mot sjokolade;
6. Smittsomme sykdommer;
7. flebeurisme;
8. blodsykdommer;
9. inflammatoriske prosesser på huden;
10. ondartede og godartede svulster.

Denne prosedyren vil lindre stress og spenning.

Sjokolademassasjeprosedyre

La oss først snakke om sjokoladeblandingen og hvor du kan få tak i den. Blandingen for denne prosedyren er tilberedt av spesiell spa-sjokolade, som kan kjøpes på spa-salonger. Blandingen kan også tilberedes hjemme. For å gjøre dette må du kombinere kakaopulver og kosmetisk baseolje (kokos, mandel, fersken, etc.). Blandingen er tilberedt av mørk sjokolade, siden den inneholder mange mikroelementer og vitaminer som er gunstige for huden vår.

En massasje begynner alltid med å påføre en forhåndstilberedt blanding på ønsket område av kroppen. Først masseres bakoverflaten av kroppen. Hvis mulig, påføres sjokolade på hele kroppen i stedet for på et bestemt område. For mer komfortabel påføring oppvarmes blandingen i et vannbad.

1. Massasjen starter fra baksiden. Massasjeterapeuten utfører jevne bølgelignende bevegelser langs lymfestrømmen. I prosessen varmes ryggmuskulaturen godt opp, tretthet og spenninger lindres.
2. Massasjen utføres i sakte tempo. Det som skiller det fra det er at bevegelser kan utføres ikke bare med hendene, men også med kroppen. Bevegelsen er rettet fra midten av ryggen til kantene, og prøver å dekke hele ryggen så mye som mulig.
3. Ved utførelse utfører massasjeterapeuten teknikken med vekter. Den håndterer effektivt cellulitter. Myke og lange bevegelser utføres med bena.
4. Etter bakområdet går vi videre til. Når du flytter fra sone 1 til en annen, anbefales det ikke å ta hendene fra pasientens kropp. Det utføres jevne strykebevegelser. Det anbefales å veksle med elting. Det er verdt å merke seg at kraftbevegelser utføres fra bunn til topp.
5. En annen teknikk er "griperingen". For å gjøre dette, spenner massasjeterapeuten den nedre delen av benet med hendene i form av en ring og begynner å bevege seg oppover, og opprettholder maksimal kontakt med pasienten. Fingrene skal ha stor avstand.
6. Alle bevegelser er langsomme og gradvise, som om hendene "svever" over kroppen. Massasjen avsluttes med svært langsomme og avslappende strøk. Varigheten av massasjen på baksiden av kroppen er fra 20 til 30 minutter.
7. La oss gå videre til forsiden av kroppen. Sjokoladeblandingen påføres benområdet med brede, omsluttende bevegelser, inkludert området på føttene.
8. Deretter beveger massasjeterapeuten seg jevnt til mage- og brystområdet. utført svært forsiktig, uten trykk, med lette strykebevegelser. Bevegelser utføres fra bunn til topp, så vel som med klokken. Overgangen fra en del til en annen skal være ekstremt jevn.
9. Det gjennomføres også grundig elting av føttene, kombinert med lett stryking.
10. Etter at pasienten har slappet helt av, utfører massasjeterapeuten vippebevegelser fra side til side.
11. Den siste teknikken er en langsom, lang stryking av hele kroppen med begge hender, beveger seg fra bunn til topp.

Etter en massasjeøkt bør pasienten hvile for å føle den fulle gleden av massasjen. For å oppnå en mer maksimal effekt slås avslappende musikk på og en kopp varm sjokolade tilbys.

Sjokolademassasjeprosedyren er en utmerket måte å bekjempe depresjon og dårlig helse. Personen vil motta mange positive følelser. I tillegg pleier sjokoladeterapi skånsomt huden, forynger og helbreder den.