Jeśli chodzi o mięśnie poruszające stawem nadgarstkowym, niektóre z nich są zginaczami, inne przedłużeniami, niektóre obracają dłoń dłonią w dół, inne obracają ją dłonią.
Do mięśni prostowników zalicza się mięsień, który przylega do innego mięśnia, tworząc niejako jeden mięsień, ponieważ mięsień ten wyrasta ze środka dolnego „krzemienia”, a jego ścięgno przylega do kciuka, który za pomocą tego mięśnia , odsuwa się od palca wskazującego. I drugi mięsień
wyrasta z górnego „krzemienia”, a jego ścięgno przylega do pierwszej kości nadgarstka, czyli kości znajdującej się pod kciukiem. Kiedy oba te mięśnie poruszają się jednocześnie, prostują nadgarstek, obracając go dłonią lekko w dół. Jeśli porusza się tylko drugi mięsień, przechyla nadgarstek, a gdy porusza się tylko pierwszy mięsień, odsuwa kciuk od palca wskazującego.
Jest jeszcze jeden mięsień, nałożony na górny „krzemień” od zewnątrz, który zaczyna się od dolnych partii głowy kości ramiennej. Wysyła ścięgno mięśnia dwugłowego w sąsiedztwie środka śródręcza przed palcem środkowym i wskazującym. Głowa ścięgna opiera się na górnym „krzemieniu” w pobliżu nadgarstka i prostuje nadgarstek, przechylając go dłonią w dół.
Jeśli chodzi o mięśnie zginające nadgarstek, jest ich kilka i znajdują się po zewnętrznej stronie przedramienia. Dolny zaczyna się od wewnętrznej głowy kości ramiennej i dociera do śródręcza przed małym palcem, a górny zaczyna się wyżej i dociera do tego samego miejsca.
Wraz z nimi kolejny mięsień zaczyna się od dolnych partii kości ramiennej, pośrodku pomiędzy lokalizacją wspomnianych mięśni. Ma dwa końce, które przecinają się w poprzek, a następnie łączą się w miejscu znajdującym się pomiędzy palcem wskazującym i środkowym. Kiedy te mięśnie poruszają się razem, napinają rękę.
Te same mięśnie zginacze i prostowniki wykonują pronację i supinację, jeśli poruszają się mięśnie leżące ukośnie względem siebie. Kiedy mięsień przylegający do śródręcza przed małym palcem porusza się samodzielnie, nieznacznie obraca rękę; jeśli pomaga w tym mięsień kciuka, o czym porozmawiamy później, następuje całkowity obrót ręki dłonią do góry.
Jeśli mięsień przylegający do nadgarstka przed kciukiem porusza się sam, obraca dłoń lekko w dół dłonią, poruszając się razem z mięśniem małego palca, o czym porozmawiamy później; mięsień ten całkowicie obraca rękę.