Pępek to blizna pozostawiona w miejscu połączenia pępowiny z płodem podczas jego rozwoju.
Pępowina łączy rozwijający się płód z łożyskiem, przez które otrzymuje od matki składniki odżywcze i tlen. Jest przymocowany do ściany brzucha płodu w obszarze przyszłego pępka.
Po urodzeniu dziecka pępowina jest napinana i przecinana. Miejsce połączenia pępowiny ze skórą zamienia się w kikut pępowiny, który z czasem zamienia się w bliznę pępowinową – pępek.
Pępek znajduje się pośrodku brzucha. Jest to obszar skóry o średnicy około 1 cm, który jest lekko zagłębiony w stosunku do otaczającej powierzchni.
Zatem pępek jest naturalną blizną, przypominającą okres prenatalny życia człowieka. Jest obecny przez całe życie.