Fio dental

Fio dental: o que é e por que é necessário?

O fio dental é um dos itens de higiene bucal mais comuns. É uma tira ou fio fino usado para limpar entre os dentes e remover restos de alimentos que podem levar ao desenvolvimento de cáries, placas bacterianas e outras doenças bucais.

O fio dental está disponível em diversos formatos e tamanhos e é fabricado por diversas empresas em todo o mundo, incluindo Spazzolificio Piave S.p.a. (Itália), Arkam GmbH (Alemanha), GlaxoSmithKline (Grã-Bretanha), Johnson and Johnson (Estados Unidos da América), Jordan (Noruega), Landors TCUP (Bielorrússia), MediNova (Alemanha), Oral-B Laboratories (Irlanda). Além disso, o fio dental é vendido sob diversas marcas, incluindo Reach, Jordan e Oral-B.

Dependendo do fabricante e da marca, o fio dental pode conter vários aditivos, como sabor de menta ou flúor, que ajudam a proteger os dentes das cáries. O fio dental também pode ser revestido com Teflon para reduzir o atrito nos dentes.

Como usar fio dental?

Usar fio dental pode ser um pouco difícil para iniciantes, mas com o tempo torna-se habitual. O fio dental deve ser usado após a escovação dos dentes, pelo menos uma vez ao dia. Aqui estão as etapas a seguir:

1. Corte um pedaço de fio dental com cerca de 45 cm de comprimento.
2. Enrole as pontas da peça em volta dos dedos indicadores, deixando 2 a 3 cm de linha entre eles.
3. Puxe o fio dental entre os dentes, usando os dedos indicadores e polegares para guiá-lo.
4. Mova o fio dental suavemente para cima e para baixo para remover restos de comida e placa bacteriana.
5. Lembre-se de usar uma nova seção de fio dental quando a limpeza interdental estiver concluída.

O uso do fio dental pode demorar alguns minutos, mas é uma parte importante da sua rotina de higiene bucal que ajudará a prevenir o desenvolvimento de doenças dentárias e gengivais.

Concluindo, o uso do fio dental é uma maneira fácil e eficaz de cuidar dos dentes e gengivas. Pode ser usado em combinação com outros produtos de higiene bucal, como escovas de dente e enxaguantes, para efeito máximo. Lembre-se de usar fio dental regularmente para manter seus dentes e gengivas saudáveis ​​por muitos anos.