Dentální nit

Zubní nit: co to je a proč je to potřeba?

Zubní nit je jedním z nejběžnějších prostředků pro péči o ústní dutinu. Je to tenký proužek nebo nit, která se používá k čištění mezizubních prostor a odstraňování zbytků potravy, které mohou vést ke vzniku kazu, plaku a dalších onemocnění dutiny ústní.

Dentální nit je k dispozici v různých tvarech a velikostech a vyrábí je několik společností po celém světě, včetně Spazzolificio Piave S.p.a. (Itálie), Arkam GmbH (Německo), GlaxoSmithKline (Velká Británie), Johnson and Johnson (Spojené státy americké), Jordan (Norsko), Landors TCUP (Bělorusko), MediNova (Německo), Oral-B Laboratories (Irsko). Kromě toho se dentální nit prodávají pod různými značkami, včetně Reach, Jordan a Oral-B.

V závislosti na výrobci a značce mohou zubní nitě obsahovat různé přísady, jako je mátová příchuť nebo fluor, které pomáhají chránit zuby před kazem. Zubní nit lze také potáhnout teflonem, aby se snížilo tření na vašich zubech.

Jak používat zubní nit?

Používání zubní nitě může být pro začátečníky trochu obtížné, ale postupem času se stane zvykem. Zubní nit by se měla používat po čištění zubů, alespoň jednou denně. Zde jsou následující kroky:

1. Ustřihněte si kousek dentální nitě dlouhý asi 45 cm.
2. Konce kousku obtočte kolem ukazováčků a nechte mezi nimi 2-3 cm nitě.
3. Protáhněte nit mezi zuby a pomocí ukazováčků a palců nit veďte.
4. Jemně pohybujte nití nahoru a dolů, abyste odstranili zbytky jídla a plak.
5. Po dokončení čištění mezizubních prostor nezapomeňte použít novou část nitě.

Čištění zubní nití může trvat několik minut, ale je důležitou součástí vaší rutiny péče o ústní dutinu, která pomůže zabránit rozvoji onemocnění zubů a dásní.

Závěrem lze říci, že používání zubní nitě je snadný a účinný způsob péče o zuby a dásně. Pro maximální účinek jej lze použít v kombinaci s dalšími přípravky pro péči o ústní dutinu, jako jsou zubní kartáčky a výplachy. Nezapomínejte na pravidelné používání zubní nitě, abyste udrželi své zuby a dásně zdravé po mnoho let.