Chỉ nha khoa

Chỉ nha khoa: nó là gì và tại sao cần thiết?

Chỉ nha khoa là một trong những vật dụng chăm sóc răng miệng phổ biến nhất. Nó là một dải hoặc sợi mỏng được sử dụng để làm sạch kẽ răng và loại bỏ các mảnh vụn thức ăn có thể dẫn đến sự phát triển của sâu răng, mảng bám và các bệnh răng miệng khác.

Chỉ nha khoa có nhiều hình dạng và kích cỡ khác nhau và được sản xuất bởi một số công ty trên thế giới, bao gồm Spazzolificio Piave S.p.a. (Ý), Arkam GmbH (Đức), GlaxoSmithKline (Anh), Johnson và Johnson (Hợp chủng quốc Hoa Kỳ), Jordan (Na Uy), Landors TCUP (Belarus), MediNova (Đức), Phòng thí nghiệm Oral-B (Ireland). Ngoài ra, chỉ nha khoa còn được bán dưới nhiều nhãn hiệu khác nhau, bao gồm Reach, Jordan và Oral-B.

Tùy thuộc vào nhà sản xuất và nhãn hiệu, chỉ nha khoa có thể chứa nhiều chất phụ gia khác nhau, chẳng hạn như hương bạc hà hoặc fluoride, giúp bảo vệ răng khỏi sâu răng. Chỉ nha khoa cũng có thể được phủ một lớp Teflon để giảm ma sát trên răng của bạn.

Sử dụng chỉ nha khoa như thế nào?

Dùng chỉ nha khoa có thể hơi khó khăn đối với người mới bắt đầu nhưng theo thời gian nó sẽ trở thành thói quen. Nên sử dụng chỉ nha khoa sau khi đánh răng, ít nhất một lần một ngày. Dưới đây là các bước để làm theo:

1. Cắt một đoạn chỉ nha khoa dài khoảng 45cm.
2. Quấn các đầu của mảnh quanh ngón trỏ của bạn, chừa lại 2-3 cm sợi giữa chúng.
3. Kéo sợi chỉ vào giữa các kẽ răng, sử dụng ngón trỏ và ngón cái để dẫn sợi chỉ.
4. Di chuyển sợi chỉ nhẹ nhàng lên xuống để loại bỏ các mảnh vụn thức ăn và mảng bám.
5. Hãy nhớ sử dụng một phần chỉ nha khoa mới khi quá trình vệ sinh kẽ răng hoàn tất.

Dùng chỉ nha khoa có thể mất vài phút, nhưng đây là một phần quan trọng trong thói quen chăm sóc răng miệng của bạn, giúp ngăn ngừa sự phát triển của bệnh răng miệng và nướu.

Tóm lại, dùng chỉ nha khoa là một cách dễ dàng và hiệu quả để chăm sóc răng và nướu của bạn. Nó có thể được sử dụng kết hợp với các sản phẩm chăm sóc răng miệng khác như bàn chải đánh răng và nước súc miệng để đạt hiệu quả tối đa. Hãy nhớ dùng chỉ nha khoa thường xuyên để giữ cho răng và nướu của bạn khỏe mạnh trong nhiều năm tới.