No mundo moderno, o conceito de “discalgia” é cada vez mais utilizado. Este termo refere-se à dor na coluna que muitas pessoas sentem. Mas o que é, de onde vem e como evitar esse problema? Vamos olhar mais de perto.
A discalgia é um tipo de dor nas costas que pode resultar de danos na coluna e nas terminações nervosas que passam por ela. Isso pode ocorrer devido a lesão, tensão, má postura ou outros fatores. A dor na coluna pode variar de leve a aguda e grave. Geralmente está localizado em uma área específica e se espalha para músculos e articulações próximos.
As causas da dor na coluna podem ser variadas. Algumas delas incluem: - um estilo de vida sedentário - actividade física como praticar desporto ou trabalhar em estaleiros de construção - excesso de peso - postura incorrecta - trabalhar numa posição corporal incorrecta Outras causas incluem hereditariedade, espondiloartrite e osteoporose. Quando uma pessoa experimenta discalgia pela primeira vez, os sintomas podem incluir fraqueza muscular, má postura e uma sensação constante de fadiga. Embora o desconforto na coluna seja leve no início, logo pode se intensificar. Se a dor for leve e desaparecer após relaxamento e descanso, provavelmente não é grave. No entanto, se for acompanhada de dormência nos braços, perda de sensibilidade nas pernas ou dificuldade de movimentação, pode indicar um problema mais sério. De qualquer forma, é importante não se automedicar e consultar imediatamente um médico.
Vários métodos são usados para tratar a dor na coluna. O seu médico pode prescrever medicamentos dependendo dos seus sintomas e da causa do seu desconforto. Também podem ser oferecidos procedimentos fisioterapêuticos, massagens, exercícios terapêuticos e exercícios para melhorar a postura.
Você também deve prestar atenção à sua alimentação e reduzir a carga na coluna observando o quanto você dorme, bebendo líquidos e tentando manter a postura correta. Se estas medidas simples não ajudarem, consulte um especialista.
Concluindo, podemos dizer que a discilgia é um problema que pode ter diversas causas. É necessário fazer o diagnóstico de um especialista e seguir suas recomendações para o tratamento e prevenção das dores na coluna. Também é importante monitorar seu estilo de vida e estar atento às suas necessidades e à saúde em geral.
Dor nas costas ou dor no disco, algia na literatura de língua francesa e neologia na discolegia latina. Por muito tempo, especialistas em doenças da coluna vertebral e quiropráticos de várias escolas e direções no tratamento de doenças da coluna vertebral chamaram-na de doença do tecido conjuntivo - espondilose.
A discopatia se desenvolve mais frequentemente em pessoas maduras com mais de 30 anos de idade, às vezes em jovens, pessoas de meia-idade, e há razões para pessoas em faixas etárias mais jovens. Geralmente a dor ocorre após a hipotermia, às vezes no inverno, com exposição prolongada ao frio. Na maioria das vezes, o desconforto ocorre durante a transição do movimento sentado para o movimento em pé. Em pacientes