Dyscalgia

Nykymaailmassa "dyscalgian" käsitettä käytetään yhä useammin. Tämä termi viittaa selkärangan kipuun, jota monet ihmiset kokevat. Mutta mikä se on, mistä se tulee ja kuinka välttää tämä ongelma? Katsotaanpa tarkemmin.

Dyscalgia on eräänlainen selkäkipu, joka voi johtua selkärangan ja sen läpi kulkevien hermopäätteiden vaurioista. Tämä voi johtua loukkaantumisesta, rasituksesta, huonosta asennosta tai muista tekijöistä. Selkärangan kipu voi vaihdella lievästä akuuttiin ja vaikeaan. Se sijoittuu yleensä tietylle alueelle ja leviää läheisiin lihaksiin ja niveliin.

Selkärangan kivun syyt voivat olla erilaisia. Joitakin niistä ovat: - istumista elämäntapa - fyysinen aktiivisuus, kuten urheilu tai työ rakennustyömaalla - ylipaino - väärä asento - työskentely väärässä asennossa Muita syitä ovat perinnöllisyys, nivelrikko ja osteoporoosi. Kun henkilö kokee ensimmäisen kerran dyskalgian, oireita voivat olla lihasheikkous, huono asento ja jatkuva väsymys. Vaikka epämukavuus selkärangassa on aluksi lievää, se voi pian voimistua. Jos kipu on lievää ja häviää rentoutumisen ja levon jälkeen, se ei todennäköisesti ole vakavaa. Kuitenkin, jos siihen liittyy käsien puutumista, jalkojen tuntohäiriöitä tai liikkumisvaikeuksia, tämä voi viitata vakavampaan ongelmaan. Joka tapauksessa on tärkeää olla hoitamatta itsehoitoa ja hakeutua välittömästi lääkäriin.

Selkäkipujen hoitoon käytetään erilaisia ​​menetelmiä. Lääkärisi voi määrätä lääkkeitä oireidesi ja epämukavuuden syystä riippuen. Myös fysioterapeuttisia toimenpiteitä, hierontaa, terapeuttisia harjoituksia ja ryhtiä parantavia harjoituksia voidaan tarjota.

Sinun tulee myös kiinnittää huomiota ruokavalioosi ja vähentää selkärangan kuormitusta tarkkailemalla nukkumistasi, juomalla nesteitä ja yrittämällä ylläpitää oikeaa asentoa. Jos nämä yksinkertaiset toimenpiteet eivät auta, ota yhteyttä asiantuntijaan.

Lopuksi voimme sanoa, että dyskilgia on ongelma, jolla voi olla monia syitä. On tarpeen suorittaa diagnoosi asiantuntijalta ja noudattaa hänen suosituksiaan selkärangan kivun hoitamiseksi ja ehkäisemiseksi. On myös tärkeää seurata elämäntapojasi ja kiinnittää huomiota tarpeisiisi ja terveyteen yleensä.

Selkäkipu tai välilevykipu.algia ranskankielisessä kirjallisuudessa ja neologia latinaksi discolegia. Pitkän aikaa selkärangan sairauksien asiantuntijat ja eri koulujen ja selkäsairauksien hoidon suuntien kiropraktikot kutsuivat sitä sidekudossairaudeksi - spondyloosiksi.

Diskopatia kehittyy useimmiten aikuisilla yli 30-vuotiailla, joskus nuorilla, keski-ikäisillä, ja syitä on myös nuoremmissa ikäryhmissä. Tyypillisesti kipua ilmenee hypotermian jälkeen, joskus talvella, pitkäaikaisessa kylmässä. Useimmiten epämukavuus ilmenee siirtyessä istumaliikkeestä seisomaliikkeeseen. Potilailla