Dyscalgia

A modern világban egyre gyakrabban használják a „dyscalgia” fogalmát. Ez a kifejezés a gerinc fájdalmára utal, amelyet sokan tapasztalnak. De mi ez, honnan származik és hogyan lehet elkerülni ezt a problémát? Nézzük meg közelebbről.

A diszkalgia a hátfájás egy fajtája, amely a gerinc és a rajta áthaladó idegvégződések károsodásából eredhet. Ezt sérülés, megerőltetés, rossz testtartás vagy egyéb tényezők okozhatják. A gerinc fájdalma az enyhétől az akutig és súlyosig változhat. Általában egy adott területen lokalizálódik, és a közeli izmokra és ízületekre terjed.

A gerinc fájdalmának okai változatosak lehetnek. Ezek közé tartozik: - mozgásszegény életmód - fizikai aktivitás, például sportolás vagy építkezésen végzett munka - túlsúly - helytelen testtartás - helytelen testhelyzetben végzett munka. Egyéb okok közé tartozik az öröklődés, a spondyloarthritis és a csontritkulás. Amikor egy személy először tapasztal diszkalgiát, a tünetek közé tartozhat az izomgyengeség, a rossz testtartás és az állandó fáradtság érzése. Bár a gerincben jelentkező kellemetlenség eleinte enyhe, hamarosan felerősödhet. Ha a fájdalom enyhe, és lazítás és pihenés után elmúlik, akkor valószínűleg nem súlyos. Ha azonban a karok zsibbadása, a lábak érzékelésének elvesztése vagy mozgási nehézségek kísérik, ez komolyabb problémára utalhat. Mindenesetre fontos, hogy ne öngyógyuljon, és azonnal forduljon orvoshoz.

A gerincfájdalmak kezelésére különféle módszereket alkalmaznak. Kezelőorvosa a tünetektől és a kellemetlen érzés okától függően gyógyszereket írhat fel. Fizioterápiás eljárások, masszázs, gyógytorna és testtartást javító gyakorlatok is kínálhatók.

Figyelnie kell az étrendre is, és csökkentenie kell a gerinc terhelését azáltal, hogy figyeli, mennyit alszik, igyon folyadékot és próbálja megtartani a helyes testtartást. Ha ezek az egyszerű intézkedések nem segítenek, konzultáljon szakemberrel.

Összegzésként elmondhatjuk, hogy a diszkilgia olyan probléma, amelynek számos oka lehet. Szükséges egy szakember diagnózisa, és kövesse a gerincfájdalmak kezelésére és megelőzésére vonatkozó ajánlásait. Az is fontos, hogy figyelemmel kísérje életmódját, és figyeljen az igényeire és általában az egészségi állapotára.

Hátfájás vagy porckorongfájdalom.algia a francia nyelvű irodalomban és neológia a latin discolegia. Sokáig a gerincbetegségekkel foglalkozó szakemberek és a gerincbetegségek kezelésének különböző iskoláinak és irányainak csontkovácsai kötőszöveti betegségnek - spondylosisnak - nevezték.

A diszkopátia leggyakrabban érett, 30 év felettieknél, esetenként fiataloknál, középkorúakban alakul ki, ennek okai a fiatalabb korosztályban vannak. Jellemzően a fájdalom hipotermia után jelentkezik, néha télen, hosszan tartó hideg hatására. Leggyakrabban a kellemetlen érzés az ülő mozgásból az álló mozgásba való átmenet során jelentkezik. Betegeknél