Os músculos que precisamos para sentar corretamente e manter as costas retas: M. Transverso-espinhal
O músculo denominado Musculus transverso-spinalis é um músculo das costas que desempenha uma função importante na manutenção da postura e posição corporal corretas. Este músculo é um dos principais músculos da coluna e é responsável por manter o tônus e a flexibilidade das costas. Também desempenha um papel importante na manutenção da postura corporal correta ao sentar, caminhar e realizar outras atividades físicas.
Anatomia do músculo M. transverso-espinhal localizado na parede abdominal