O que prejudica sua visão

Coisas que prejudicam a visão incluem atividades e movimentos, bem como alimentos e o grau em que são absorvidos. As atividades e o movimento incluem tudo o que seca, por exemplo, a cópula frequente, a observação prolongada de objetos brilhantes, a leitura excessivamente longa de letras finamente escritas, embora nestes assuntos seja útil manter-se no meio. Trabalho delicado e dormir com o estômago cheio logo após o jantar também são prejudiciais. Pelo contrário, quem sofre de visão fraca deve esperar até que o alimento seja digerido. Qualquer transbordamento é prejudicial à visão, assim como tudo que resseca a natureza, e todas as substâncias salgadas, picantes e outras que formam sedimentos no sangue. A intoxicação também é prejudicial à visão. Mas o vômito é útil porque limpa o estômago, mas também é prejudicial à visão porque move a matéria no cérebro e leva o gelo aos olhos. Se o vômito não puder ser evitado, ele deverá ser induzido após comer e sem esforço. O banho frequente em balneário é prejudicial à visão, assim como o sono excessivo, o choro excessivo e o sangramento excessivo, principalmente a aplicação contínua de copos sugadores de sangue. Entre os alimentos prejudiciais estão os salgados, os picantes, os fumegantes e os que causam sofrimento na boca do estômago: vinho espesso e turvo, alho-poró, cebola, manjericão da montanha, azeitonas maduras, endro, repolho e lentilha.