Reação de retirada

Reação de retirada

A reação de afastamento é uma reação psicológica que ocorre durante o isolamento prolongado de uma pessoa da equipe e do ambiente familiar. É caracterizada por aumento de tensão, excitação, ansiedade, medo ou mesmo alegria sem causa.

As causas da reação de desapego podem ser diferentes - uma longa permanência em um espaço confinado, longe de outras pessoas (por exemplo, durante voos espaciais ou expedições polares), estar em cativeiro ou hospitalização forçada.

Os principais sintomas da reação pull-off são:

1. Aumento da irritabilidade, agressividade.

2. Ansiedade, medo, preocupação. Sensação de insegurança e solidão.

3. Insônia, pesadelos durante o sono.

4. Alucinações e delírios.

5. Instabilidade emocional, mudanças repentinas de humor.

Para superar a reação de abstinência, é importante restabelecer os contactos sociais e regressar ao ritmo de vida habitual. Psicoterapia, medicação, ioga e meditação também podem ajudar. O principal é ajudar a pessoa a se adaptar às novas condições e prevenir o desenvolvimento de transtornos mentais mais graves.

A reação de abstinência (P) é uma reação psicológica que ocorre em uma pessoa durante um longo período de ausência de contato com outras pessoas. É caracterizada por tensão, agitação, ansiedade e medo. Isto pode dever-se a vários factores, tais como isolamento prolongado, mudança de residência, mudança para um novo emprego ou estudo, mudança para outro país ou cidade.

A reação de abstinência pode se manifestar de forma diferente em pessoas diferentes. Alguns podem sentir uma alegria irracional, enquanto outros podem sentir medo e ansiedade. Isso se deve às características individuais do indivíduo e à sua capacidade de adaptação às novas condições.

Para enfrentar a reação de abstinência, é necessário encontrar formas de se adaptar às novas condições e estabelecer contatos com as pessoas ao seu redor. Isto pode incluir fazer novos amigos, participar em eventos sociais, participar em eventos culturais, ler livros e ver filmes.

Também é importante compreender que a reação de abstinência é um processo normal que acontece com todas as pessoas em determinados períodos da vida. É importante não ter medo deste estado e não tentar suprimi-lo. Em vez disso, você deve aprender a administrar suas emoções e encontrar maneiras de se adaptar ao novo ambiente.