Болезни :: Страница - 4

Дополнительная мотивация к бодибилдингу и прогрессу в тренинге.

Jan-21-24

В наших прошлых статьях мы уже неоднократно останавливались на вопросах бодибилдинг мотивации. Так, например, нами подробно были рассмотрены и усвоены основные приёмы сти ...

Читать далее

Йога для пресса. Электростимуляция, а также правильное дыхание при качании пресса.

Jan-21-24

Дорогие друзья, в этой статье нашего фитнес-сайта мы подготовили для Вас небольшую подборку самых интересных и востребованных часто задаваемых вопросов по тренировке муск ...

Читать далее

Тренируем толкание ядра и метание диска, молота, копья на специальных тренажерах.

Jan-21-24

Уважаемые читатели нашего спортивного сайта, в этот раз мы Вам расскажем про технические приспособления, применяемые в тренировках современных метателей. Приверженцы этог ...

Читать далее

Принципы Вейдера

Jan-21-24

Эта статья поможет нам подробно разобраться: кто такие братья Вейдер и в чем заключается их вклад в развитие мирового культуризма… Как мы уже знаем из истории, сов ...

Читать далее

Возникновение и развитие атлетизма. Часть №6

Jan-21-24

Бодибилдинг в СССР В 70—80-х годах в застойной советской печати бодибилдинг подвергался активной острой критике. Его представляли, как буржуазную, чуждую советскому об ...

Читать далее

Возникновение и развитие атлетизма. Часть №7

Jan-21-24

Пауэрлифтинг и бодибилдинг в России в эпоху лихих 90-ых К концу XX века культуризм в России в частности, а также и в Мире в целом, приобрел уже вполне конкретные очерт ...

Читать далее

Древние мудрости о пользе спорта, закаливания, рационального питания и ЗОЖ

Jan-21-24

С целью сохранения, а также укрепления Вашего здоровья необходимо, по мнению ученых-медиков, придерживаться следующих основных правил: I) рационально питаться, ...

Читать далее

Введение в «Железный спорт»

Jan-21-24

В наше нелегкое время, связанное с неурядицами экологического, социального и экономического характера, все больший интерес представляют различные виды физической активн ...

Читать далее

Возникновение и развитие атлетизма. Часть №3

Jan-21-24

Содержание Женский атлетизм и бодибилдингАнна Грюфелен, Лидия Рыбакова, Марина ЛypcЖенский атлетизм и грацияСистема тренинга Брейтбарта и де Бонне: Другой известный с ...

Читать далее

Возникновение и развитие атлетизма. Часть №5

Jan-21-24

Содержание В.Ф. Краевский и его бесценный вклад в историю отечественного бодибилдингаЛ. А. Чаплинский и тяжелоатлетическая лига РоссииПослевоенная история «железного с ...

Читать далее