Обветривание губ: несколько способов решения проблемы

Сухость губ – распространенная проблема, особенно в холодную и ветреную погоду. Она может вызывать дискомфорт, шелушение и даже трещины. Но есть несколько способов, которые могут помочь вам избавиться от этой проблемы.

Пить больше воды

Когда на улице холодно или солнечно, наши губы становятся более склонными к сухости. Частое питье воды может помочь сохранять губы увлажненными. В случае необходимости вы всегда можете отхлебнуть пару глотков, чтобы смочить губы.

Использовать крем или бальзам

При выходе на улицу не помешает нанести на губы крем или бальзам. Они предохранят кожу губ от обветривания и помогут сохранить влагу даже под палящими солнечными лучами. Солнцезащитные средства для губ также могут помочь в этом.

Избегать фторированные зубные пасты

В излишней сухости губ нередко оказываются виновными зубные пасты, особенно фторированные. Их обезвоживающий и раздражающий эффект может вызвать долго не проходящее воспаление кожи вокруг рта. При первых же признаках подобного неблагополучия надо переходить на другую пасту.

Избегать вредных привычек

Сохнущие губы все время хочется облизать, но это делать не стоит, поскольку так с губ удаляется естественная водно-жировая пленка. Также не стоит покусывать губы, поскольку это может привести к травмам слизистой оболочки и появлению ранок и трещинок.

Получать достаточное количество витаминов

Недостаток витаминов может вызывать не только повышенную сухость губ, но и их шелушение и растрескивание. Кремы с добавлением витаминов А и Е могут помочь предотвратить это. Их можно использовать обычные, для лица. Лучше всего, если они будут предназначены именно для губ.

Уход за губами

Кожа губ требует такой же заботы, как и кожа лица. Ей полезны питательные маски из натуральных продуктов. Можно использовать огуречный сок или мед для смягчения губ, а маска из творога и морковного сока придаст губам эластичность. Не забывайте также каждый день протирать губы соком фруктов или ягод, чтобы они надолго оставались гладкими и свежими.

В итоге, сухость губ – это не приговор, и с ней можно бороться. Для этого нужно правильно ухаживать за губами, избегать вредных привычек и получать достаточное количество витаминов. Следуя этим советам, вы сможете сохранить губы мягкими и здоровыми в любую погоду.