Волосы Плоские

**Волосы Плоские**. Что это такое? Как себе помочь и стоит ли вообще беспокоиться?

Название возникло благодаря эффекту, который сразу бросается в глаза: волосы кажутся настолько плоскими, будто уложены в одну линию, иногда вместе с кожей головы. Сразу же вспоминается сравнение из песни «Плот» группы «Земфира» - «Надо мною гроза, да кружит голова».

В данной статье расскажем вам о причинах возникновения проблемы и способах ее исправления. Волосы могут стать плоскими по нескольким причинам: *- неправильный уход*: использование шампуней определенной марки, неверное очищение кожи головы;

*неправильный подбор косметики*: неверно выбранная укладка, частое использование фена, утюжка, «химическое» окрашивание;

*- патология кожного покрова:* повреждения, заболевания;

_- недостаток витаминов и полезных элементов.* Обычно, количество витаминов, которые нужно включать в рацион, ничем не отличается от обычного набора, но необходимо правильно их употреблять. Например, витамин А легко окисляется и разрушается, а B2 - тоже достаточно чувствителен к этому процессу, потому эффект от постоянного потребления будет равен нулю. Этот витамин имеет свойство накапливаться в печени, поэтому рекомендуется принимать его при повышенной кислотности желудочного сока, иначе придется выводить излишки из печени посредством повторной переработки витаминов в пищеварении. Про витамин C ходит много мифов, что он положительно влияет на внешний вид: улучшается цвет, эластичность волос. Но очень мало кто знает, что это синтетический продукт, созданный на производстве, предназначенный для внешнего применения как средство