Μαλλιά επίπεδη

**Τα μαλλιά είναι επίπεδα**. Τι είναι? Πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας και πρέπει να ανησυχείτε καθόλου;

Το όνομα προέκυψε από το εφέ που τραβάει αμέσως τα βλέμματα: τα μαλλιά φαίνονται τόσο επίπεδα που φαίνονται στρωμένα σε μία γραμμή, μερικές φορές μαζί με το τριχωτό της κεφαλής. Θυμάμαι αμέσως τη σύγκριση από το τραγούδι "Raft" από την ομάδα "Zemfira" - "Υπάρχει μια καταιγίδα από πάνω μου και το κεφάλι μου γυρίζει".

Σε αυτό το άρθρο θα σας πούμε για τις αιτίες του προβλήματος και πώς να το διορθώσετε. Τα μαλλιά μπορούν να γίνουν επίπεδα για διάφορους λόγους: *- ακατάλληλη φροντίδα*: χρήση συγκεκριμένης μάρκας σαμπουάν, ακατάλληλος καθαρισμός του τριχωτού της κεφαλής.

*Λανθασμένη επιλογή καλλυντικών*: λάθος επιλεγμένο styling, συχνή χρήση στεγνωτήρα μαλλιών, σιδέρωμα, «χημική» βαφή.

*- παθολογία του δέρματος:* βλάβη, ασθένεια.

_- έλλειψη βιταμινών και χρήσιμων στοιχείων.* Συνήθως, η ποσότητα των βιταμινών που πρέπει να συμπεριληφθούν στη δίαιτα δεν διαφέρει από το συνηθισμένο σετ, αλλά είναι απαραίτητη η σωστή χρήση τους. Για παράδειγμα, η βιταμίνη Α οξειδώνεται και καταστρέφεται εύκολα και η Β2 είναι επίσης αρκετά ευαίσθητη σε αυτή τη διαδικασία, επομένως η επίδραση της συνεχούς κατανάλωσης θα είναι μηδενική. Αυτή η βιταμίνη τείνει να συσσωρεύεται στο συκώτι, επομένως συνιστάται η λήψη της όταν η οξύτητα του γαστρικού υγρού είναι υψηλή, διαφορετικά θα πρέπει να αφαιρέσετε την περίσσεια από το συκώτι ανακυκλώνοντας βιταμίνες στην πέψη. Υπάρχουν πολλοί μύθοι για τη βιταμίνη C, ότι έχει θετική επίδραση στην εμφάνιση: το χρώμα και η ελαστικότητα των μαλλιών βελτιώνεται. Αλλά πολύ λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι πρόκειται για ένα συνθετικό προϊόν που δημιουργείται στην παραγωγή, που προορίζεται για εξωτερική χρήση ως μέσο