Hår fladt

**Håret er fladt**. Hvad er det? Hvordan kan du hjælpe dig selv og skal du overhovedet bekymre dig?

Navnet opstod fra den effekt, der umiddelbart fanger øjet: håret ser så fladt ud, at det ser ud til at være lagt i en linje, nogle gange sammen med hovedbunden. Jeg husker straks sammenligningen fra sangen "Raft" af gruppen "Zemfira" - "Der er et tordenvejr over mig, og mit hoved snurrer."

I denne artikel vil vi fortælle dig om årsagerne til problemet, og hvordan du løser det. Hår kan blive fladt af flere årsager: *- forkert pleje*: ved brug af et bestemt shampoomærke, forkert rensning af hovedbunden;

*forkert valg af kosmetik*: forkert valgt styling, hyppig brug af en hårtørrer, strygning, "kemisk" farvning;

*- hudens patologi:* skade, sygdom;

_- mangel på vitaminer og nyttige elementer.* Normalt er mængden af ​​vitaminer, der skal inkluderes i kosten, ikke forskellig fra det sædvanlige sæt, men det er nødvendigt at bruge dem korrekt. For eksempel er A-vitamin let oxideret og ødelagt, og B2 er også ret følsomt over for denne proces, så effekten af ​​konstant forbrug vil være nul. Dette vitamin har en tendens til at ophobes i leveren, så det anbefales at tage det, når surhedsgraden i mavesaften er høj, ellers bliver du nødt til at fjerne overskuddet fra leveren ved at genbruge vitaminer i fordøjelsen. Der er mange myter om C-vitamin, at det har en positiv effekt på udseendet: hårfarve og elasticitet forbedres. Men meget få mennesker ved, at dette er et syntetisk produkt skabt i produktionen, beregnet til ekstern brug som et middel