Vlasy ploché

**Vlasy jsou ploché**. co to je? Jak si pomoci a měli byste se vůbec bát?

Název vznikl z efektu, který okamžitě upoutá pozornost: vlasy vypadají tak ploché, že se zdají být položeny v jedné linii, někdy spolu s pokožkou hlavy. Okamžitě si pamatuji přirovnání z písně „Raft“ od skupiny „Zemfira“ - „Nade mnou je bouřka a hlava se mi točí.“

V tomto článku vám řekneme o příčinách problému a jak jej opravit. Vlasy mohou být ploché z několika důvodů: *- nesprávná péče*: používání šamponu určité značky, nesprávné čištění vlasové pokožky;

*nesprávný výběr kosmetiky*: špatně zvolený styling, časté používání fénu, žehlení, „chemické“ barvení;

*- patologie kůže:* poškození, onemocnění;

_- nedostatek vitamínů a užitečných prvků.* Obvykle se množství vitamínů, které je potřeba zařadit do stravy, neliší od běžné sestavy, ale je nutné je správně užívat. Například vitamín A se snadno oxiduje a ničí a B2 je na tento proces také dost citlivý, takže efekt neustálé konzumace bude nulový. Tento vitamín má tendenci se hromadit v játrech, proto se doporučuje užívat ho, když je kyselost žaludeční šťávy vysoká, jinak budete muset přebytek z jater odstranit recyklací vitamínů při trávení. O vitaminu C koluje mnoho mýtů, že má pozitivní vliv na vzhled: zlepšuje se barva a pružnost vlasů. Málokdo ale ví, že se jedná o syntetický produkt vytvořený ve výrobě, určený k vnějšímu použití jako prostředek