Мышца подвздошной кости (лат. Musculus iliotibialis), также известная как подвздошная мышца или подвздошно-бедренная мышца - это мышца тела, которая находится в задней части бедра и соединяется с подвздошным гребнем и вершиной бедренной кости. Она является одной из мышц, участвующих в сгибании колена и отведении бедра.
Мышца подвздошного гребня состоит из двух частей: длинной мышцы подвздошной и короткой мышцы подвздошной. Длинная мышца подвздошной мышцы начинается от подвздошного гребня и направляется вниз к голени, где она соединяется с передней частью большеберцовой мышцы. Короткая мышца подвздошной начинается от нижней части подвздошного гребня и идет вверх, соединяясь с задней частью большеберцовой кости.
Функция мышцы подвздошных мышц заключается в сгибании бедра и разгибании колена. Она также участвует в отведении ноги в сторону, особенно при подъеме ноги.
Важно отметить, что мышцы подвздошные мышцы могут быть подвержены травмам и заболеваниям, таким как тендинит. Чтобы избежать травм, необходимо правильно выполнять упражнения на растяжку и укрепление мышц. Также важно следить за своим здоровьем и обращаться к врачу при появлении симптомов заболевания.