Hur man hanterar oljig glans

1. Hitta den inre orsaken

Det kan finnas många orsaker till ökad talgsekretion - tarmsjukdomar, hormonella problem, dysbakterios, leversjukdomar, endokrina patologier. Ta lämpliga tester och besök rätt specialister. Vi varnar dig för att det tar mer än en månad att hitta problemet och behandlingen. Kom ihåg att genom att eliminera orsaken kommer du i grunden att lösa problemet med fet hud - detta är en utmärkt motivation för återhämtning.

2. Förse din kropp med de nödvändiga vitaminerna

Brist på B-vitaminer och zink ger oljig glans. För att undvika att gissa, ta ett blodprov för vitaminer och mikroelement och få lämpliga rekommendationer från en kvalificerad läkare.

3. Var inte nervös och rör inte vid ansiktet med händerna.

Fet seborré kan uppstå på grund av svår känslomässig stress. Dessutom, om du gillar att nervöst röra vid ansiktet med händerna, vet att du på detta sätt provocerar fram inflammation och ser ganska konstig ut från utsidan. Hantera dina nuvarande problem lugnt och håll händerna borta från ansiktet.

4. Granska din meny

Missbruk av kaffe, starkt svart te, sött, salt, kryddigt, fett, stekt och mat som innehåller ohälsosamma fetter (snacks, chips, kex) framkallar intensiv talgsekretion. Till att börja med, ge upp skadliga livsmedel i minst en månad. Du kommer att märka utmärkta resultat på din hud och figur, vilket kommer att inspirera dig att äta hälsosamt på en regelbunden basis.

5. Tvätta inte ansiktet med för varmt eller för kallt vatten.

Fet hud är mycket känslig - skada den inte med obekväma vattentemperaturer. Tvätta ansiktet med lite kallt vatten.

6. Tillsätt eteriska oljor till dina hudvårdsprodukter.

Vissa eteriska oljor hjälper till att minska fetthalten: pepparmynta, timjan, eukalyptus, teträd, basilika, apelsin, grapefrukt. Tillsätt försiktigt 1-2 droppar till ansiktsmaskerna. STYX har högkvalitativa och prisvärda oljor.

7. Gör rengörings- och torkmasker

För hemgjorda, ta en närmare titt på medicinsk lera - vit, blå och grön. Var uppmärksam på rengöringsmasker som innehåller fruktsyror - de fräschar upp och stramar upp porerna perfekt, vilket minskar fet hud. Cora och La Roche Posay har liknande masker.

8. Välj talgreglerande vårdprodukter

Du behöver inte helt bli av med talg, vilket med måtta är nödvändigt för hudtonen. Välj produkter som inte torkar, men reglerar talgsekretionen. Var uppmärksam på Clean Face-linjen från det koreanska märket The face shop, professionell vård för fet hud från Pleyana Professional Cosmetics och det ryska märket Mirra.

9. Använd salongsbehandling

För en patient med fet hud kan en kosmetolog ordinera följande procedurer: ultraljudsrengöring, ytlig kemisk peeling med syror, mikroströmsterapi, biorevitalisering.

10. Använd en mattande primer under makeup

Sminkbasen håller din make-up fräsch och förhindrar att foundationen "sprider sig". Avon, Lumene och Sephora har budgetalternativ upp till 1000 rubel, medan Givenchy, Clinique och Guerlain har dyrare.

11. Ställ din makeup med genomskinligt puder.

Ett annat knep för fet hud: ställ in din makeup med ett lätt genomskinligt puder. Var inte rädd för den vita färgen på pudret - det kommer inte att göra dig till en clown om du använder det med måtta. Ta en närmare titt på Mary Kay, MAC eller Pupa puder.

12. Använd mattande våtservetter hela dagen

Expressassistent i kampen mot oljig glans. Det räcker med att blotta huden med dem efter behov för att bli av med ohälsosam lyster och bevara din makeup. Leta efter lämpliga servetter: till exempel finns det papyrus-linne från Mary Kay och Clinique, gjorda av mikroporös film och impregnerade med pulver från Shiseido.

Erbjudanden från portalen "Jag köper":

Läs även på portalen "Jag köper":

Fet hud i ansiktet är ett problem för många kvinnor. Förutom estetiskt obehag, medför det en del besvär, eftersom det är benäget att konstant producera talg, och fet glans är osannolikt att vara ett vackert tillskott till smink. Denna typ av hud är mindre mottaglig för påverkan av negativa faktorer och för tidigt åldrande, men det kräver högkvalitativ och konstant vård, annars kan uppkomsten av obehagliga komedoner, pormaskar och pormaskar inte undvikas.

Innehåll:

1. Hur man bestämmer fet hudtyp
2. Regler för ansiktshudvård
3. Metoder för att ta bort oljig glans
4. Masker för att bli av med fet glans i ansiktet
5. Användbara tips
6. Mattande våtservetter för fet hud

Hur man bestämmer fet hudtyp

Epidermis innehåller ett stort antal talgkörtlar som utsöndrar ett skyddande sekret. Avbrott i deras arbete leder till ökad produktion av talg, vilket är orsaken till uppkomsten av oljig glans hos vissa människor.

För att vara säker på att sådana hudproblem verkligen existerar bör du vara uppmärksam på följande karakteristiska tecken:

1. konstant uppkomst av ny akne och pormaskar på huden;
2. Förstorade porer är märkbara i området av hakan, pannan och näsan;
3. tillämpad dekorativ kosmetika försvinner någonstans med tiden;
4. Redan 2-3 timmar efter behandlingen märks det att huden är blank.

Om ovanstående problem uppstår är det värt att lära sig hur man korrekt hanterar deras manifestation så att utseendet alltid förblir oklanderligt.

Regler för ansiktshudvård

För att göra din hud mer attraktiv och eliminera fet glans i ditt ansikte måste du först och främst ge den ordentlig vård, som består av att följa rekommendationerna:

1. Daglig rengöring av huden med specialprodukter med neutral pH-nivå. Du bör inte använda kosmetika som innehåller alkohol, eftersom det torkar ut huden och leder till irritation. Naturligtvis kommer det att gå att hantera problemet under en kort tid, men med tiden kommer det tillbaka igen.
2. Huden återfuktar. Vissa människor vägrar denna procedur och tror att glansen kommer att bli ännu mer uttalad, men graden av hydrering och mängden utsöndrad talg är inte på något sätt relaterade.
3. Användningen av dekorativa kosmetika bör hållas till ett minimum, eftersom de kan täppa till porerna. Men det rekommenderas att undvika foundation och puder helt och hållet.
4. Man ska inte klämma finnar, som ofta stör dem med fet hy. Du bör bara bli av med dem på en kosmetologs kontor.

Metoder för att ta bort oljig glans

Innan du blir av med fet glans i ansiktet med olika masker och kosmetika, bör du vara uppmärksam på reglerna, varefter det blir mycket lättare att hantera problemet:

1. När du rengör huden i ansiktet kan du använda en speciell borste. Detta kommer att rengöra porerna så mycket som möjligt, vilket resulterar i att oljig glans blir mindre märkbar.
2. Efter rengöring, applicera en alkoholfri fuktkräm.
3. Ansiktet rengörs flera gånger i veckan med scrubs och peeling-krämer.
4. Ånga ansiktsbad med örtinfusioner utförs med jämna mellanrum.

Sådana procedurer kompletteras med olika ansiktsmasker; de kan förberedas hemma utan mycket ansträngning. Ett märkbart resultat kan uppnås efter bara några få procedurer.

Masker för att bli av med fet glans i ansiktet

Effektiva och lättanvända ansiktsmasker hjälper dig att bli av med fet glans hemma. För att uppnå en varaktig och långvarig effekt måste du använda den valda masken regelbundet. Det är lämpligt att byta masker var 1,5-2 månad för att undvika missbruk.

Kefirmask för fet hud

Detta alternativ är ganska billigt, men samtidigt mycket effektivt. Ta några matskedar kefir och applicera den på hudens yta med en bomullsdyna. Masken lämnas i en kvart, varefter den tvättas av med varmt vatten. Denna produkt eliminerar glans genom att torka huden.

Gurka ansiktsmask

Förening:
gurka - 1 st.
borsyra - några droppar

Ansökan:
Gurkan ska rivas på ett fint rivjärn och blandas med borsyra i förhållandet 6:1. Fördela den resulterande massan jämnt över ansiktet och låt stå i 15 minuter. Efter detta tas masken bort med en servett och huden tvättas med vatten.

Citron-protein mask

Förening:
äggvita - 1 st.
citronskal - 1 tsk.

Ansökan:
Blanda alla ingredienser och vispa väl med en mixer eller mixer. Applicera den resulterande massan på ditt ansikte i en kvarts timme. Därefter ska masken tvättas av med varmt och sedan kallt vatten. Efter att ha använt denna produkt får huden en jämn ton och blir matt.

Citronkrämmask

Förening:
citronsaft - 1 tsk.
grädde - 1 tsk.

Ansökan:
Blanda komponenterna och applicera ett jämnt lager på ansiktet med en bomullsrondell. Låt stå i ca 20 minuter och skölj med kallt vatten.

Jästmasker

Recept nr 1

Förening:
jäst - 10 g (du kan använda torr eller aktiv)
grobladjuice - 1 tsk.
curdled mjölk eller kefir - 3 msk. l.

Ansökan:
Kombinera den curled mjölken med jästen och rör om tills den är helt upplöst, tillsätt sedan grobladjuicen. Den resulterande produkten kommer att ha konsistensen av flytande gräddfil. Applicera på ansiktet, låt stå i cirka 15 minuter och ta bort med kallt vatten, samtidigt som du gör masserande rörelser.

Recept nr 2

Förening:
jäst - 20 g
mjölk - 2 msk. l.
citronsaft - 1 tsk.

Ansökan:
Blanda jäst med citronsaft och rör tills det är slätt. Tillsätt sedan mjölk. Nu måste blandningen appliceras på fet hud och lämnas i minst 15 minuter. Denna produkt måste tvättas av med varmt vatten.

Honungsmasker för fet hudtyper

Recept nr 1

Förening:
honung - 1 msk. l.
havregryn - 1 msk. l.
äggvita - 1 st.
olivolja - ½ tsk.

Förberedelse:
Blanda honung med äggvita. Om massan är för tjock kan du värma den något i ett vattenbad. Tillsätt sedan förhackad havregryn, olivolja och blanda väl. Applicera den resulterande produkten på huden i en tredjedel av en timme, skölj sedan med kallt vatten.

Video: Hur man korrekt förbereder en honungsmask för fet hudtyper

Användbara tips

Förutom masker kan följande metoder användas för att bli av med glans på huden:

1. Tvätta med örtinfusioner. Kamomill, lind, salvia och ringblomma är utmärkta. De kommer inte bara att klara av problemet med glänsande hud, utan kommer också att förhindra uppkomsten av akne, eftersom de har en antiinflammatorisk effekt.
2. För samma ändamål kan du torka av huden med färskpressad kål och morotsjuice på kvällarna.
3. Dieten bör omprövas. Hudens tillstånd påverkas mycket av näringen, så du bör avstå från fet mat, snabbmat och godis. Det är bättre att ersätta dem med frukt och grönsaker.
4. Det rekommenderas också att undvika alkoholkonsumtion.

Mattande våtservetter för fet hud

Om du behöver bli av med oljig glans så snart som möjligt, men du inte har tid att göra en mask, kan du använda mattande våtservetter. De är designade för just sådana ändamål, men de bör inte användas ofta. Effekten efter användning varar inte länge.

Servetter indränkta i pulver eller absorbenter tar bort överflödigt oljigt sekret och ger huden ett matt utseende. Linne- och polymerservetter absorberar talg och svett, medan makeupen förblir intakt. Efter att ha torkat av huden med vävnader kan en liten mängd foundation finnas kvar.

Fet hud i ansiktet ger sina ägare mycket problem, men att bli av med problemen som uppstår är fullt möjligt. Och för detta behöver du inte besöka dyra salonger; hemmetoder fungerar ofta mycket snabbare och mer effektivt.

Drömmen för de med fet hy är att för alltid bli av med överflödig glans och alla problem i samband med ökad talgsekretion. Det är inte alltid möjligt att fullt ut förverkliga denna dröm, men det är fullt möjligt att avsevärt förbättra situationen.

1. Orsaker till fet hud
2. Tecken på fet hud
3. Fet hudvård
4. Fel vid avresa
5. Minska fet hud: användbara tips
6. Fet hud och ålder
7. Säsongsvård för fet hud
8. Vård för mäns feta hud
9. Kosmetologiska procedurer
10. Kosmetika för fet hud

Orsaker till fet hud

Ökad oljighet i huden förknippas vanligtvis med akne, men själva huden, med förstorade porer och en fet glans, blir ofta föremål för komplex och missnöje. Bli inte avskräckt - i den moderna världen vet experter redan varför huden producerar mer talg och hur man kan påverka talgkörtlarnas funktion.

Under puberteten, graviditet, klimakteriet eller efter att ha slutat med p-piller kan huden producera mer talg. Resultatet är fet glans, förstorade porer, akne.

Klimatförändringar och användning av för aggressiv kosmetika är vanliga orsaker till uttorkning, vilket gör att porerna utsöndrar mer talg.

De flesta med fet hud har ökad känslighet hos talgkörtelreceptorerna för androgener, vilket visar sig i ökad fethet och benägenhet till utslag.

Tecken på fet hud - överskott av glans, breda porer, tendens till akne och komedoner © iStock

Tecken på fet hud

Det är känt att fet hud blir på grund av överaktiva talgkörtlar. Oftast visar detta sig i form av:

ett överflöd av pormaskar i ansiktet, särskilt i T-zonen;

matt, svag hy;

ojämn hudstruktur;

tendens till utslag och inflammation.

Fet hudvård

Hudläkare brukar likställa fet hud med problemhy. Och de har all anledning till detta - tecknen på båda typerna är ganska lika. Vid vård av fet hud är det viktigt att inte hoppa över ett enda steg.

Rengöring

Fet hud behöver daglig rengöring som ingen annan. Schemat är enkelt:

sminkborttagare med specialprodukter för fet hud eller micellära lösningar;

tvätt, för vilka produkter med en uttalad antibakteriell och talgreglerande effekt är lämpliga;

djuprengöring två gånger i veckan med lermasker.

Toning

Efter att ha tvättat ansiktet, använd en toner eller lotion för att återställa hudens pH.

Häll lite i handflatan.

Applicera med mjuka klappande rörelser.

Låt det absorbera och fortsätt först efter 5-7 minuter till nästa vårdsteg.

Hydrering

Fet hud behöver akut återfuktning: ju mer fukt den får desto mer balanserad fungerar talgkörtlarna. För dagvård, använd geler och vätskor med mattande, talgreglerande och antibakteriella ämnen. Det är önskvärt att produkten har en SPF-faktor.

På kvällen kan du använda en rikare kräm. Huvudvillkoret: förpackningen måste vara märkt "icke-komedogen".

Det finns kosmetiska procedurer för att minska fet hud © iStock

Fel vid avresa

Ofta tar tjejer med fet hud inte hand om det korrekt. Vi kommer att prata om de vanligaste misstagen som du bör undvika om du själv vet vad glans, pormaskar och konstant inflammation är.

Felaktig rengöring

De flesta med fet hud känner ett behov av att rengöra den gnistrande ren. Faktum är att hon behöver en så skonsam rengöring som möjligt.

Istället för alkalisk tvål, som stör hudens skyddande hydrolipidmantel, välj geler och skum med en pH-nivå på 5,0–5,5, vilket motsvarar hudens normala pH.

Använd en tyghandduk

Det rekommenderas inte att torka ansiktet med en vanlig frottéhandduk - detta kan orsaka ny inflammation. Det är bättre att använda pappersservetter för engångsbruk.

Tvätta med för varmt vatten

För fet hy är varmt vatten lämpligt, men aldrig varmt eller kallt vatten.

Använda scrubs och strips för pormaskar

För att snabbt bli av med komedoner använder många scrubs med stora nötande partiklar, som skadar huden och kan orsaka infektion.

Remsorna limmas fast i ansiktet och rivs sedan av tillsammans med komedonernas huvuden. Efter den första användningen ger de ett märkbart resultat, men irriterar känsliga nervändar, vilket kan leda till ett utbrott av inflammation.

Remsorna kan inte användas samtidigt med retinoidbaserad kosmetika. Under anpassningsperioden till retinoider är huden utsatt för irritation och peeling, och den behöver inte onödigt trauma.

Försummar solskydd

Man tror att solen minskar fet hud, men detta är en vanlig missuppfattning. Ultraviolett ljus torkar faktiskt ut akne, men efter ett tag sätter huden på sin naturliga försvarsmekanism och tjocknar som ett resultat. Och talgkörtlarna, under påverkan av värme, börjar producera mer talg. Som ett resultat täpper talg till utsöndringskanalerna i talgkörtlarna, vilket leder till inflammatoriska processer.

Att använda solskyddsprodukter är ett måste! Leta efter produkter med lätt textur, föredrar kombinerade filter.

Minska fet hud: användbara tips

Det är omöjligt att helt bli av med ökad fetthalt. Men du kan hålla din hud i gott skick genom att följa några regler.

Exfoliera regelbundet

En viktig komponent för att vårda fet hud är regelbunden peeling och att bibehålla syra-basbalansen på 5,5. För detta ändamål är produkter med hydroxisyror, inklusive salicylsyra, lämpliga. För att stärka lipidbarriären inkluderar exfolianter ceramider och kolesterol.

Övervaka dina hormonella nivåer

Man tror att kosmetiska preparat, som inkluderar:

extrakt av sojaböna, vild mexikansk sötpotatis, damiana, klöver, nässlor, humle;

alfa-linolensyra från svarta vinbär, gurkört och nattljusolja;

Använd antiinflammatoriska läkemedel

De med fet hy bör komma ihåg krämer med antiinflammatoriska, antibakteriella och talgreglerande effekter. I formlerna för sådana produkter, leta efter:

växtextrakt kalendula, kamomill, björk, celandine och tea tree olja: förutom antibakteriell innehåller dessa komponenter många andra ämnen som är fördelaktiga för huden;

peptider: de minskar inflammation, förbättrar hudkvaliteten;

nikotinamid: Den vattenlösliga formen av vitamin B3 har en antiinflammatorisk effekt.

De med fet hud bör utesluta salt, kryddig och söt mat från kosten © iStock

Ändra din kost

Om din hud är benägen att bli fet och inflammerad, ägna mer uppmärksamhet åt kvaliteten på maten.

Försök att utesluta fet, kryddig mat från din kost. Mejeriprodukter är inte heller välkomna.

Skäm bort dig inte åt stekt och för salt mat, samt söt och stärkelsehaltig mat.

Ge företräde åt gröna sallader, grönsaker, kött och fisk.

Tänk på att dricka minst 1,5–2 liter vatten dagligen.

Öka fysisk aktivitet

Sök hjälp från specialister

Om fet hud börjar ge betydande obehag och frekvensen av inflammation har ökat bör du inte självmedicinera. En kompetent hudläkare kommer efter undersökning och tester att ge de nödvändiga rekommendationerna för vård.

Fet hud och ålder

Om fet hud är ärftlig kommer situationen inte att förändras dramatiskt under livets gång. Det finns goda nyheter – till skillnad från torr och kombinerad hud åldras fet hud mycket långsammare. Naturligtvis med ordentlig omsorg.

Säsongsvård för fet hud

Du kan ge denna hjälp till fet hud under de kalla och varma årstiderna.

På vintern är fet hud nära blandhy © iStock

Under påverkan av låga temperaturer minskar talgproduktionen märkbart, så i kallt väder upplever fet hud färre problem, och ibland närmar sig tillståndet blandhy. Huvuduppgiften för vintervård är återfuktning och skydd.

Den varma årstiden är en riktig utmaning för dem med fet hy. Värme ute och inomhus, täppt i transporter - allt detta framkallar ökad talgsekretion, vilket har en dålig effekt på porernas tillstånd. För att undvika att överbelasta huden, välj produkter med lätta texturer: gel, vätska, serum, mattande gel-kräm.

Vård för mäns feta hud

Mäns hud är mycket tätare än kvinnors, med bredare porer och ökad talgproduktion. Allt detta tyder på att mäns hud i de flesta fall är fet. Låt oss prata om de grundläggande reglerna för att ta hand om henne.

90 % av männen har fet hudtyp © iStock

Rengöring med skum och geler - leta efter sorbenter i deras sammansättning, till exempel aktivt kol eller havsextrakt, som gör porerna borta från överflödigt talg.

Toning hjälper till att dra åt porerna och har en mattande effekt. Läkande komponenter (panthenol, allantoin, bisabolol), lugnande ämnen och vitaminer (vanligtvis E-vitamin, mindre ofta C) tillsätts vanligtvis till tonika. Men cologne och alkoholkrämer är lika skadliga för alla hudtyper. Kanske kan de bara vara användbara för att desinficera oavsiktliga skärsår.

Salicylsyrakräm Hjälper till att undvika fet glans och tilltäppta porer.

Rakvatten — för fet hud som är utsatt för inflammation måste du välja en produkt med en antiinflammatorisk effekt (detta kommer att tillhandahållas av teträdolja, aloe, triclosan) och en lätt konsistens (mjölk eller vätska) som inte orsakar igensättning av porerna .

Kosmetologiska procedurer

Nyligen har många verkligt effektiva metoder dykt upp inom kosmetologi som avsevärt hjälper till att förbättra tillståndet för fet hud.

Peeling

Flera typer av peeling används på kliniker och skönhetssalonger:

Alla utförs av proffs enligt ett tydligt protokoll. Som ett resultat är det möjligt att jämna ut hudstrukturen, eliminera komedoner, rengöra porerna från överflödigt talg, släta ut fina rynkor och påskynda cellförnyelsen.

Peeling, trots dess effektivitet, kräver stor försiktighet och är inte tillämplig i alla fall.

Ultraljudsrengöring

Denna enkla och vanligaste procedur låter dig befria huden från döda celler, rengöra porer och förbättra hudtonen.

Mekanisk rengöring

Ett av de effektiva sätten att ta hand om fet och problematisk hud. Efter preliminär ångning avlägsnas innehållet i porerna med specialverktyg.

Mesoterapi

För att behandla fet och problemhud är mesoterapi ofta indicerat - en injektionsteknik som levererar medicinska substanser till de djupare skikten av huden, vilket är bortom kraften hos någon kosmetisk produkt. Det utförs i en kurs med flera procedurer och kan endast användas på problemområden i ansiktet.

Kosmetika för fet hud

För att rengöra fet hud

För fet hudvård

Dessa verktyg kan intressera dig

Mer om ingredienserna

1. Sofia 12 juli, 15:24 Bästa kosmetika!!
2. Anastasiia Malitskaia 4 juni, 09:00 Min favoritprodukt från laroche-posay är ANTHELIOS MJÖLK FÖR BABY OCH BARN 50+. Den allra första och mest pålitliga solkrämen för mitt barn. Under den första sommaren blev jag förbryllad över frågan om vård och skydd och började genast läsa recensioner på Internet och recensioner av specialister. Jag bestämde mig för mjölk. Vi använde mjölk för första gången när vår dotter var sex månader. Vi flög till Egypten på semester, där solen är skoningslös, men tack vare mjölken kom barnet tillbaka utan solbränna alls. Anhöriga blev till och med förvånade. Naturligtvis gick vi inte ut i den öppna solen, vi hade alltid hatt och t-shirt på oss, men även armarna och benen som laroche-posay skyddade förblev vita. Barnet fick de nödvändiga vitaminerna från att vara i solen och värmen, från mogna frukter, men blev inte skadad. Mjölken är vit till färgen, tät i konsistensen, applicerad som en kräm. mycket ekonomisk att använda. En flaska räckte i 2 år — för tre resor. Först trodde jag att priset var brant, men när jag jämförde kostnaderna visade det sig vara mycket lönsamt! Mjölken lämnar ett vitaktigt märke på huden och absorberas inte helt, men man kan se på huden att vi applicerat den. Väldigt bekvämt med barn som alltid snurrar! Kommer produkten på kläder så syns det också. Men den tvättar bra, även när den tvättas för hand. I allmänhet är den här produkten min favorit, jag är inte redo att ändra den än. Maximalt solskydd, inga allergier. Vi fortsätter att använda den för 4:e året, trots att barnet inte längre är en sådan bebis. Jag applicerar den på mitt ansikte på området av näsan och pannan, som alltid brinner snabbt utan skydd!

Passera
online diagnostik
din hud

Veckans val
material om dig och din hud