Как да се справим с мазния блясък

1. Намерете вътрешната причина

Причините за повишена секреция на себум могат да бъдат много - чревни заболявания, хормонални проблеми, дисбактериоза, чернодробни заболявания, ендокринни патологии. Направете съответните изследвания и посетете правилните специалисти. Предупреждаваме, че откриването на проблема и лечението ще отнеме повече от месец. Не забравяйте, че като елиминирате причината, вие фундаментално ще решите проблема с мазната кожа - това е отлична мотивация за възстановяване.

2. Осигурете на тялото си необходимите витамини

Липсата на витамин В и цинк причинява мазен блясък. За да избегнете предположения, вземете кръвен тест за витамини и микроелементи и получете съответните препоръки от квалифициран лекар.

3. Не се изнервяйте и не докосвайте лицето си с ръце.

Мазната себорея може да се появи поради силен емоционален стрес. Освен това, ако обичате нервно да пипате лицето си с ръце, знайте, че по този начин провокирате възпаление и изглеждате доста странно отстрани. Справяйте се с текущите си проблеми спокойно и дръжте ръцете си далеч от лицето.

4. Прегледайте менюто си

Злоупотребата с кафе, силен черен чай, сладки, солени, пикантни, мазни, пържени и храни, съдържащи нездравословни мазнини (полуфабрикати, чипс, крекери) провокира интензивна секреция на себум. Като начало се откажете от вредните храни поне за месец. Ще забележите отлични резултати върху кожата и фигурата си, което ще ви вдъхнови да се храните здравословно редовно.

5. Не мийте лицето си с твърде гореща или твърде студена вода.

Мазната кожа е силно чувствителна - не я наранявайте с неудобни температури на водата. Измийте лицето си с леко хладка вода.

6. Добавете етерични масла към вашите продукти за грижа за кожата.

Някои етерични масла помагат за намаляване на съдържанието на мазнини: мента, мащерка, евкалипт, чаено дърво, босилек, портокал, грейпфрут. Внимателно добавете 1-2 капки към маските за лице. STYX разполага с висококачествени и достъпни масла.

7. Правете си почистващи и подсушаващи маски

За домашно приготвените, разгледайте по-отблизо лечебната глина - бяла, синя и зелена. Обърнете внимание на почистващите маски, съдържащи плодови киселини - те перфектно освежават и стягат порите, което намалява мазната кожа. Cora и La Roche Posay имат подобни маски.

8. Изберете продукти за грижа, регулиращи себума

Не е нужно да се отървете напълно от себума, който в умерени количества е необходим за тена на кожата. Изберете продукти, които не изсушават, а регулират себумната секреция. Обърнете внимание на линията Clean Face от корейската марка The face shop, професионалната грижа за мазна кожа от Pleyana Professional Cosmetics и руската марка Mirra.

9. Използвайте салонно лечение

За пациент с мазна кожа козметологът може да предпише следните процедури: ултразвуково почистване, плитък химически пилинг с киселини, микротокова терапия, биоревитализация.

10. Използвайте матиращ праймър под грима

Основата за грим ще запази грима ви свеж, предотвратявайки „разтичането“ на основата. Avon, Lumene и Sephora имат бюджетни опции до 1000 рубли, докато Givenchy, Clinique и Guerlain имат по-скъпи.

11. Фиксирайте грима си с полупрозрачна пудра.

Още един трик за мазна кожа: фиксирайте грима си с лека полупрозрачна пудра. Не се страхувайте от белия цвят на пудрата – няма да ви превърне в клоун, ако я използвате умерено. Погледнете по-отблизо Mary Kay, MAC или Pupa прах.

12. Използвайте матиращи кърпички през целия ден

Експресен помощник в борбата с мазния блясък. Достатъчно е да попиете кожата си с тях, колкото е необходимо, за да се отървете от нездравословния блясък и да запазите грима си. Потърсете подходящи салфетки: например има папирусно-ленени от Mary Kay и Clinique, направени от микропорест филм и импрегнирани с прах от Shiseido.

Предложения от портал “Купувам”:

Прочетете също на портала „Купувам“:

Мазната кожа на лицето е проблем за много жени. В допълнение към естетическия дискомфорт, той носи известно неудобство, тъй като е склонен към постоянно производство на себум, а мазният блясък едва ли ще бъде красиво допълнение към грима. Този тип кожа е по-малко податлива на въздействието на негативни фактори и преждевременно стареене, но изисква висококачествена и постоянна грижа, в противен случай не може да се избегне появата на неприятни комедони, черни точки и черни точки.

Съдържание:

1. Как да определите типа мазна кожа
2. Правила за грижа за кожата на лицето
3. Методи за премахване на мазен блясък
4. Маски за премахване на мазния блясък на лицето
5. Полезни съвети
6. Матиращи кърпички за мазна кожа

Как да определите типа мазна кожа

Епидермисът съдържа огромен брой мастни жлези, които отделят защитен секрет. Нарушаването на тяхната работа води до повишено производство на себум, което е причина за появата на мазен блясък при някои хора.

За да сте сигурни, че подобни кожни проблеми наистина съществуват, трябва да обърнете внимание на следните характерни признаци:

1. постоянна поява на нови акне и черни точки по кожата;
2. Разширените пори се забелязват в областта на брадичката, челото и носа;
3. приложената декоративна козметика изчезва някъде с времето;
4. Още 2-3 часа след третирането се забелязва, че кожата е блестяща.

Ако възникнат горните проблеми, струва си да научите как правилно да се справяте с тяхното проявление, така че външният вид винаги да остава безупречен.

Правила за грижа за кожата на лицето

За да направите кожата си по-привлекателна и да премахнете мазния блясък на лицето си, на първо място, трябва да й осигурите подходяща грижа, която се състои в спазване на препоръките:

1. Ежедневно почистване на кожата със специални продукти с неутрално pH ниво. Не трябва да използвате козметика, съдържаща алкохол, тъй като той изсушава кожата и води до раздразнение. Разбира се, ще бъде възможно да се справите с проблема за кратко време, но с течение на времето той ще се върне отново.
2. Овлажняване на кожата. Някои хора отказват тази процедура, вярвайки, че блясъкът ще стане още по-изразен, но степента на хидратация и количеството отделен себум по никакъв начин не са свързани.
3. Използването на декоративна козметика трябва да се сведе до минимум, тъй като те могат да запушат порите. Но се препоръчва напълно да избягвате фон дьо тена и пудрата.
4. Не бива да изстисквате пъпки, които често притесняват притежателките на мазна кожа. Трябва да се отървете от тях само в кабинета на козметик.

Методи за премахване на мазен блясък

Преди да се отървете от мазния блясък на лицето си с помощта на различни маски и козметика, трябва да обърнете внимание на правилата, следвайки които ще бъде много по-лесно да се справите с проблема:

1. Когато почиствате кожата на лицето си, можете да използвате специална четка. Това ще почисти порите колкото е възможно повече, в резултат на което мазният блясък ще стане по-малко забележим.
2. След почистване нанесете овлажняващ крем без алкохол.
3. Лицето се почиства няколко пъти седмично с ексфолианти и пилинг кремове.
4. Периодично се правят парни бани за лице с билкови отвари.

Такива процедури се допълват с различни маски за лице, които могат да се приготвят у дома без много усилия. Забележим резултат може да се постигне само след няколко процедури.

Маски за премахване на мазния блясък на лицето

Ефективните и лесни за използване маски за лице ще ви помогнат да се отървете от мазния блясък у дома. За да постигнете траен и дълготраен ефект, трябва редовно да използвате избраната маска. Препоръчително е да сменяте маските на всеки 1,5-2 месеца, за да избегнете пристрастяване.

Маска с кефир за мазна кожа

Тази опция е доста евтина, но в същото време много ефективна. Вземете няколко супени лъжици кефир и го нанесете върху повърхността на кожата с памучен тампон. Маската се оставя за четвърт час, след което се отмива с топла вода. Този продукт премахва лъщенето, като изсушава кожата.

Маска за лице от краставица

Съединение:
краставица – 1 бр.
борна киселина - няколко капки

Приложение:
Краставицата трябва да се настърже на ситно ренде и да се смеси с борна киселина в съотношение 6:1. Разпределете получената маса равномерно върху лицето и оставете за 15 минути. След това маската се отстранява със салфетка и кожата се измива с вода.

Лимонно-протеинова маска

Съединение:
яйчен белтък – 1 бр.
лимонова кора – 1 ч.л.

Приложение:
Смесете всички съставки и разбийте добре с блендер или миксер. Нанесете получената маса върху лицето си за четвърт час. След това маската трябва да се измие с топла и след това с хладка вода. След използване на този продукт кожата придобива равномерен тон и става матова.

Крем маска с лимон

Съединение:
лимонов сок – 1 ч.л.
сметана – 1 ч.ч.

Приложение:
Смесете компонентите и нанесете равномерен слой върху лицето с помощта на памучен тампон. Оставете за около 20 минути и изплакнете с хладка вода.

Маски с мая

Рецепта No1

Съединение:
мая - 10 г (можете да използвате суха или активна)
сок от живовляк – 1 ч.л.
изварено мляко или кефир - 3 супени лъжици. л.

Приложение:
Смесете подквасеното мляко с маята и разбъркайте, докато се разтвори напълно, след което добавете сока от живовляк. Полученият продукт ще има консистенция на течна заквасена сметана. Нанесете върху лицето, оставете за около 15 минути и отстранете със студена вода, като правите масажиращи движения.

Рецепта No2

Съединение:
мая – 20 гр
мляко – 2 с.л. л.
лимонов сок – 1 ч.л.

Приложение:
Комбинирайте маята с лимоновия сок и разбъркайте до гладкост. След това добавете мляко. Сега сместа трябва да се нанесе върху мазна кожа и да се остави за поне 15 минути. Този продукт трябва да се измие с топла вода.

Маски с мед за мазна кожа

Рецепта No1

Съединение:
мед – 1 с.л. л.
овесени ядки – 1 с.л. л.
яйчен белтък – 1 бр.
зехтин – ½ ч.л.

Приготвяне:
Смесете меда с яйчен белтък. Ако масата е твърде гъста, можете леко да я загреете на водна баня. След това добавете предварително нарязани овесени ядки, зехтин и разбъркайте добре. Нанесете получения продукт върху кожата за една трета от час, след което изплакнете с хладка вода.

Видео: Как правилно да подготвим маска с мед за мазна кожа

Полезни съвети

В допълнение към маските можете да използвате следните методи, за да се отървете от блясъка на кожата:

1. Измийте с билкови отвари. Отлични са лайка, липа, градински чай и невен. Те не само ще се справят с проблема с лъскавата кожа, но и ще предотвратят появата на акне, тъй като имат противовъзпалителен ефект.
2. За същата цел вечер можете да избършете кожата си с прясно изцеден сок от зеле и моркови.
3. Диетата трябва да се преразгледа. Състоянието на кожата е силно повлияно от храненето, така че трябва да се откажете от мазни храни, бързо хранене и сладкиши. По-добре е да ги замените с плодове и зеленчуци.
4. Също така се препоръчва да се избягва консумацията на алкохол.

Матиращи кърпички за мазна кожа

Ако трябва да се отървете от мазния блясък възможно най-скоро, но нямате време да си направите маска, можете да използвате матиращи кърпички. Те са предназначени точно за такива цели, но не трябва да се използват често. Ефектът след употреба не трае дълго.

Кърпичките, напоени с пудра или абсорбенти, премахват излишния мазен секрет и придават матов вид на кожата. Ленените и полимерни кърпички абсорбират себума и потта, докато гримът остава непокътнат. След избърсване на кожата с кърпички може да остане малко количество фон дьо тен.

Мазната кожа на лицето създава много проблеми на своите собственици, но е напълно възможно да се отървете от възникващите проблеми. И за това не е нужно да посещавате скъпи салони, домашните методи често работят много по-бързо и по-ефективно.

Мечтата на тези с мазна кожа е завинаги да се отърват от излишния лъщене и всички проблеми, свързани с повишената секреция на себум. Не винаги е възможно да се реализира напълно тази мечта, но е напълно възможно значително да се подобри ситуацията.

1. Причини за мазна кожа
2. Признаци на мазна кожа
3. Грижа за мазна кожа
4. Грешки при напускане
5. Намаляване на мазната кожа: полезни съвети
6. Мазна кожа и възраст
7. Сезонна грижа за мазна кожа
8. Грижа за мазна мъжка кожа
9. Козметологични процедури
10. Козметика за мазна кожа

Причини за мазна кожа

Повишеното омазняване на кожата обикновено се свързва с акне, но самата кожа с разширени пори и мазен блясък често става обект на комплекси и недоволство. Не се обезсърчавайте - в съвременния свят експертите вече знаят защо кожата произвежда повече себум и как да повлияе на функционирането на мастните жлези.

По време на пубертета, бременност, менопауза или след спиране на оралните контрацептиви кожата може да произвежда повече себум. Резултатът е мазен блясък, разширени пори, акне.

Промяната на климата и използването на твърде агресивна козметика са чести причини за дехидратация, което кара порите да отделят повече себум.

Повечето хора с мазна кожа имат повишена чувствителност на рецепторите на мастните жлези към андрогените, което се изразява в повишено омазняване и склонност към обриви.

Признаци на мазна кожа - излишен блясък, широки пори, склонност към акне и комедони © iStock

Признаци на мазна кожа

Известно е, че мазната кожа се дължи на свръхактивните мастни жлези. Най-често това се проявява под формата на:

изобилие от черни точки по лицето, особено в Т-зоната;

матов, жълтеникав тен;

неравна текстура на кожата;

склонност към обриви и възпаления.

Грижа за мазна кожа

Дерматолозите обикновено приравняват мазната кожа с проблемната кожа. И те имат всички основания за това - знаците и на двата вида са доста сходни. Когато се грижите за мазна кожа, е важно да не пропускате нито една стъпка.

Почистване

Мазната кожа се нуждае от ежедневно почистване, както никоя друга. Схемата е проста:

отстраняване на грим с помощта на специални продукти за мазна кожа или мицеларни разтвори;

измиване, за което са подходящи продукти с изразен антибактериален и себуморегулиращ ефект;

дълбоко почистване два пъти седмично с помощта на глинени маски.

Тонизиране

След като измиете лицето си, използвайте тоник или лосион, за да възстановите pH на кожата си.

Изсипете малко в дланта си.

Нанесете с нежни потупващи движения.

Оставете да попие и само след 5-7 минути преминете към следващия етап от грижата.

Хидратация

Мазната кожа спешно се нуждае от хидратация: колкото повече влага получава, толкова по-балансирана е работата на мастните жлези. За дневна грижа използвайте гелове и флуиди с матиращи, себум-регулиращи и антибактериални вещества. Желателно е продуктът да е със SPF фактор.

Вечер можете да използвате по-богат крем. Основното условие: опаковката трябва да бъде маркирана като „некомедогенна“.

Има козметични процедури за намаляване на мазната кожа © iStock

Грешки при напускане

Често момичетата с мазна кожа не се грижат правилно за нея. Ще говорим за най-честите грешки, които трябва да избягвате, ако знаете от първа ръка какво е лъщене, черни точки и постоянни възпаления.

Неправилно почистване

Повечето хора с мазна кожа изпитват желание да я почистят скърцащо. Всъщност тя се нуждае от възможно най-нежно почистване.

Вместо алкален сапун, който нарушава защитната хидролипидна мантия на кожата, изберете гелове и пяни с ниво на pH 5,0–5,5, което съответства на нормалното pH на кожата.

С помощта на платнена кърпа

Не се препоръчва да избършете лицето си с обикновена хавлиена кърпа - това може да причини ново възпаление. По-добре е да използвате хартиени салфетки за еднократна употреба.

Измиване с твърде гореща вода

За мазна кожа е подходяща топлата вода, но никога гореща или студена.

Използване на ексфолианти и ленти за черни точки

За да се отървете бързо от комедоните, много хора използват ексфолианти с големи абразивни частици, които нараняват кожата и могат да причинят инфекция.

Лентите се залепват върху лицето и след това се откъсват заедно с главите на комедоните. След първата употреба те дават забележим резултат, но дразнят чувствителните нервни окончания, което може да доведе до избухване на възпаление.

Лентите не могат да се използват едновременно с козметика на базата на ретиноиди. В периода на адаптация към ретиноидите кожата е склонна към раздразнения и лющене и не се нуждае от излишно травмиране.

Пренебрегване на слънцезащитата

Смята се, че слънцето намалява омазняването на кожата, но това е често срещано погрешно схващане. Ултравиолетовата светлина всъщност изсушава акнето, но след известно време кожата включва естествения си защитен механизъм и в резултат на това се уплътнява. А мастните жлези под въздействието на топлината започват да произвеждат повече себум. В резултат на това себумът запушва отделителните канали на мастните жлези, което води до възпалителни процеси.

Използването на слънцезащитни продукти е задължително! Търсете продукти с лека текстура, предпочитайте комбинирани филтри.

Намаляване на мазната кожа: полезни съвети

Невъзможно е напълно да се отървете от повишеното съдържание на мазнини. Но можете да поддържате кожата си в добро състояние, като следвате някои правила.

Ексфолирайте редовно

Важен компонент на грижата за мазна кожа е редовното ексфолиране и поддържането на киселинно-базовия баланс на 5,5. За тази цел са подходящи продукти с хидрокси киселини, включително салицилова киселина. За укрепване на липидната бариера, ексфолиантите включват керамиди и холестерол.

Следете хормоналните си нива

Смята се, че козметични препарати, които включват:

екстракти от соя, див мексикански сладък картоф, дамяна, детелина, коприва, хмел;

алфа-линоленова киселина от масла от касис, пореч и вечерна иглика;

Използвайте противовъзпалителни лекарства

Притежателите на мазна кожа трябва да помнят за кремовете с противовъзпалително, антибактериално и регулиращо себума действие. Във формулите на такива продукти потърсете:

растителни екстракти масло от невен, лайка, бреза, жълтурчета и чаено дърво: в допълнение към антибактериалните, тези компоненти съдържат много други вещества, полезни за кожата;

пептиди: намаляват възпалението, подобряват качеството на кожата;

никотинамид: Водоразтворимата форма на витамин B3 има противовъзпалителен ефект.

Притежателите на мазна кожа трябва да изключат от менюто си солени, пикантни и сладки храни © iStock

Променете диетата си

Ако кожата ви е склонна към омазняване и възпаления, обърнете повече внимание на качеството на храната.

Опитайте се да изключите от диетата си мазни, пикантни храни. Млечните продукти също не са добре дошли.

Не си позволявайте пържени и прекалено солени храни, както и сладки и нишестени храни.

Предпочитайте зелени салати, зеленчуци, месо и риба.

Не забравяйте да пиете поне 1,5-2 литра вода на ден.

Увеличете физическата активност

Потърсете помощ от специалисти

Ако мазната кожа започне да причинява значителен дискомфорт и честотата на възпалението се е увеличила, не трябва да се самолекувате. Компетентен дерматолог след преглед и изследвания ще даде необходимите препоръки за грижа.

Мазна кожа и възраст

Ако мазната кожа е наследствена, тогава в течение на живота ситуацията няма да се промени драматично. Има добра новина – за разлика от сухата и смесена кожа, мазната остарява много по-бавно. Разбира се, с подходяща грижа.

Сезонна грижа за мазна кожа

Можете да окажете тази помощ на мазната кожа през студения и топлия сезон.

През зимата мазната кожа се доближава до комбинираната © iStock

Под въздействието на ниските температури производството на себум значително намалява, така че в студено време мазната кожа изпитва по-малко проблеми, а понякога състоянието се доближава до смесената кожа. Основната задача на зимната грижа е хидратация и защита.

Топлият сезон е истинско изпитание за тези с мазна кожа. Топлина навън и на закрито, задух в транспорта - всичко това провокира повишена секреция на себум, което има лош ефект върху състоянието на порите. За да избегнете претоварване на кожата, изберете продукти с леки текстури: гел, флуид, серум, матиращ гел-крем.

Грижа за мазна мъжка кожа

Мъжката кожа е много по-плътна от женската, с по-широки пори и повишено производство на себум. Всичко това говори, че кожата на мъжете в повечето случаи е мазна. Нека да поговорим за основните правила за грижа за нея.

90% от мъжете имат мазна кожа © iStock

Почистване с пени и гелове - потърсете сорбенти в техния състав, например активен въглен или морски екстракти, които освобождават порите от излишния себум.

Тонизиране спомага за стягане на порите и има матиращ ефект. Към тониците обикновено се добавят лечебни компоненти (пантенол, алантоин, бизаболол), успокояващи вещества и витамини (обикновено витамин Е, по-рядко С). Но одеколони и алкохолни лосиони са еднакво вредни за всички типове кожа. Може би те могат да бъдат полезни само за дезинфекция на случайни порязвания.

Крем със салицилова киселина Помага за избягване на мазен блясък и запушени пори.

Афтършейв — за мазна кожа, склонна към възпаление, трябва да изберете продукт с противовъзпалителен ефект (това ще бъде осигурено от масло от чаено дърво, алое, триклозан) и лека текстура (мляко или течност), която не предизвиква запушване на порите .

Козметологични процедури

Напоследък в козметологията се появиха много наистина ефективни методи, които значително подобряват състоянието на мазната кожа.

Пилинг

В клиники и салони за красота се използват няколко вида пилинг:

Всички те се извършват от професионалисти по ясен протокол. В резултат на това е възможно да се изравни текстурата на кожата, да се премахнат комедоните, да се почистят порите от излишния себум, да се изгладят фините бръчки и да се ускори обновяването на клетките.

Пилингът, въпреки своята ефективност, изисква голямо внимание и не е приложим във всички случаи.

Ултразвуково почистване

Тази проста и най-често срещана процедура ви позволява да отървете кожата от мъртвите клетки, да почистите порите и да подобрите тена на кожата.

Механично почистване

Един от ефективните начини за грижа за мазна и проблемна кожа. След предварително изпаряване, съдържанието на порите се отстранява със специални инструменти.

Мезотерапия

За лечение на мазна и проблемна кожа често е показана мезотерапия - инжекционна техника, която доставя лечебни вещества в по-дълбоките слоеве на кожата, което не е по силите на нито един козметичен продукт. Провежда се в няколко процедури и може да се прилага само върху проблемни зони на лицето.

Козметика за мазна кожа

За почистване на мазна кожа

За грижа за мазна кожа

Тези инструменти може да ви заинтересуват

Повече за съставките

1. София 12 юли, 15:24 Най-добрата козметика!!
2. Anastasiia Malitskaia 4 юни, 09:00 Любимият ми продукт от laroche-posay е ANTHELIOS МЛЯКО ЗА БЕБЕТА И ДЕЦА 50+. Първият и най-надежден слънцезащитен крем за моето дете. През първото лято бях озадачен от въпроса за грижата и защитата и веднага започнах да чета рецензии в интернет и рецензии на специалисти. Спрях се на мляко. За първи път използвахме мляко, когато дъщеря ни беше на шест месеца. Летяхме до Египет на почивка, където слънцето е безмилостно, но благодарение на млякото детето се върна без тен изобщо. Близките дори бяха изненадани. Разбира се, не излизахме на открито слънце, винаги бяхме с шапка и тениска, но дори ръцете и краката, които laroche-posay защити, останаха бели. Детето получи необходимите витамини от престой на слънце и топлина, от зрели плодове, но не пострада. Млякото е бяло на цвят, плътна консистенция, нанася се като крем. много икономичен за използване. Една бутилка ни стигна за 2 години — за три пътувания. Първоначално си помислих, че цената е висока, но когато сравних разходите, се оказа много изгодно! Млякото оставя белезникава следа върху кожата и не се абсорбира напълно, но се вижда на кожата, че сме го нанесли. Много удобно за деца, които винаги се въртят! Ако продуктът попадне върху дрехи, той също се вижда. Но се пере добре, дори когато се пере на ръка. Като цяло този продукт ми е любим, все още не съм готова да го сменям. Максимална слънцезащита, без алергии. Продължаваме да го използваме вече 4-та година, въпреки че детето вече не е такова бебе. Нанасям го на лицето си в областта на носа и челото, което винаги изгаря бързо без защита!

Пас
онлайн диагностика
кожата ти

Седмични селекции
материали за вас и вашата кожа