Cách xử lý tình trạng bóng nhờn

1. Tìm nguyên nhân bên trong

Có thể có nhiều lý do làm tăng tiết bã nhờn - bệnh đường ruột, vấn đề về nội tiết tố, rối loạn vi khuẩn, bệnh gan, bệnh lý nội tiết. Thực hiện các bài kiểm tra thích hợp và đến gặp bác sĩ chuyên khoa phù hợp. Chúng tôi cảnh báo bạn rằng việc tìm ra vấn đề và điều trị sẽ mất hơn một tháng. Hãy nhớ rằng bằng cách loại bỏ nguyên nhân, bạn sẽ giải quyết được cơ bản vấn đề da nhờn - đây là động lực tuyệt vời để phục hồi.

2. Cung cấp cho cơ thể những vitamin cần thiết

Thiếu vitamin B và kẽm sẽ gây ra tình trạng bóng nhờn. Để tránh đoán mò, hãy làm xét nghiệm máu để tìm vitamin và nguyên tố vi lượng và nhận được khuyến nghị thích hợp từ bác sĩ có chuyên môn.

3. Đừng lo lắng và đừng dùng tay chạm vào mặt.

Tăng tiết bã nhờn có thể xảy ra do căng thẳng cảm xúc nghiêm trọng. Ngoài ra, nếu bạn lo lắng dùng tay chạm vào mặt mình, hãy biết rằng cách này sẽ gây viêm và nhìn từ bên ngoài khá kỳ lạ. Giải quyết các vấn đề hiện tại của bạn một cách bình tĩnh và tránh xa khuôn mặt của bạn.

4. Xem lại thực đơn của bạn

Lạm dụng cà phê, trà đen đặc, ngọt, mặn, cay, béo, chiên rán và các thực phẩm chứa chất béo không lành mạnh (đồ ăn tiện lợi, khoai tây chiên, bánh quy giòn) kích thích tiết bã nhờn mạnh. Để bắt đầu, hãy từ bỏ những thực phẩm có hại trong ít nhất một tháng. Bạn sẽ nhận thấy kết quả tuyệt vời trên làn da và vóc dáng của mình, điều này sẽ truyền cảm hứng cho bạn ăn uống lành mạnh một cách thường xuyên.

5. Không rửa mặt bằng nước quá nóng hoặc quá lạnh.

Da dầu rất nhạy cảm - đừng làm tổn thương da với nhiệt độ nước khó chịu. Rửa mặt bằng nước hơi mát.

6. Thêm tinh dầu vào các sản phẩm chăm sóc da của bạn.

Một số loại tinh dầu giúp giảm hàm lượng chất béo: bạc hà, húng tây, bạch đàn, cây trà, húng quế, cam, bưởi. Nhẹ nhàng thêm 1-2 giọt vào mặt nạ. STYX có loại dầu chất lượng cao và giá cả phải chăng.

7. Làm mặt nạ làm sạch và làm khô

Đối với những sản phẩm tự chế, hãy xem xét kỹ hơn về đất sét chữa bệnh - trắng, xanh dương và xanh lá cây. Hãy chú ý đến mặt nạ làm sạch có chứa axit trái cây - chúng làm mới và se khít lỗ chân lông một cách hoàn hảo, giúp giảm da nhờn. Cora và La Roche Posay có những chiếc mặt nạ tương tự nhau.

8. Chọn sản phẩm chăm sóc điều tiết bã nhờn

Bạn không cần phải loại bỏ hoàn toàn bã nhờn, điều này cần thiết cho tông màu da ở mức độ vừa phải. Hãy chọn những sản phẩm không làm khô da mà điều tiết bã nhờn. Hãy chú ý đến dòng Clean Face của thương hiệu Hàn Quốc The face shop, sản phẩm chăm sóc chuyên nghiệp dành cho da dầu của Pleyana Professional Cosmetics và thương hiệu Mirra của Nga.

9. Sử dụng liệu trình thẩm mỹ viện

Đối với bệnh nhân có làn da dầu, chuyên gia thẩm mỹ có thể chỉ định các quy trình sau: làm sạch bằng siêu âm, lột da bằng hóa chất nông bằng axit, trị liệu bằng dòng điện vi mô, hồi sinh sinh học.

10. Sử dụng kem lót làm mờ khi trang điểm

Lớp nền trang điểm sẽ giữ cho lớp trang điểm của bạn luôn tươi mới, giúp lớp nền không bị “lây lan”. Avon, Lumene và Sephora có các lựa chọn ngân sách lên tới 1000 rúp, trong khi Givenchy, Clinique và Guerlain có những lựa chọn đắt tiền hơn.

11. Trang điểm bằng phấn phủ trong suốt.

Một mẹo khác dành cho da dầu: trang điểm bằng phấn phủ nhẹ. Đừng sợ màu trắng của bột - nó sẽ không biến bạn thành chú hề nếu bạn sử dụng điều độ. Hãy xem xét kỹ hơn về bột Mary Kay, MAC hoặc Pupa.

12. Sử dụng khăn lau mờ suốt cả ngày

Trợ lý nhanh chóng trong cuộc chiến chống bóng nhờn. Chỉ cần thoa chúng lên da là đủ để loại bỏ ánh sáng không lành mạnh và bảo quản lớp trang điểm của bạn. Hãy tìm những chiếc khăn ăn phù hợp: ví dụ: có những chiếc khăn ăn bằng vải cói của Mary Kay và Clinique, được làm bằng màng siêu nhỏ và tẩm bột của Shiseido.

Ưu đãi từ cổng “Tôi Mua”:

Đọc thêm trên cổng thông tin “Tôi Mua”:

Da mặt nhờn là vấn đề nan giải của nhiều chị em. Ngoài sự khó chịu về mặt thẩm mỹ, nó còn mang lại một số bất tiện vì nó có xu hướng sản xuất bã nhờn liên tục và bóng nhờn khó có thể là một điểm bổ sung đẹp cho lớp trang điểm. Loại da này ít bị ảnh hưởng bởi các yếu tố tiêu cực và lão hóa sớm, nhưng đòi hỏi sự chăm sóc chất lượng cao và liên tục, nếu không sẽ không thể tránh khỏi sự xuất hiện của mụn trứng cá, mụn đầu đen và mụn đầu đen khó chịu.

Nội dung:

1. Cách xác định loại da dầu
2. Quy tắc chăm sóc da mặt
3. Các phương pháp loại bỏ bóng nhờn
4. Mặt nạ để loại bỏ bóng nhờn trên mặt
5. Lời khuyên hữu ích
6. Khăn lau mờ dành cho da dầu

Cách xác định loại da dầu

Lớp biểu bì chứa một số lượng lớn các tuyến bã nhờn tiết ra chất tiết bảo vệ. Sự gián đoạn công việc của họ dẫn đến tăng sản xuất bã nhờn, đó là lý do khiến một số người xuất hiện bóng nhờn.

Để chắc chắn rằng những vấn đề về da như vậy thực sự tồn tại, bạn nên chú ý đến những dấu hiệu đặc trưng sau:

1. liên tục xuất hiện mụn trứng cá và mụn đầu đen mới trên da;
2. Lỗ chân lông to rõ rệt ở vùng cằm, trán và mũi;
3. mỹ phẩm trang trí được áp dụng sẽ biến mất ở đâu đó theo thời gian;
4. Đã 2-3 giờ sau khi điều trị, có thể nhận thấy làn da sáng bóng.

Nếu những vấn đề trên phát sinh, bạn nên học cách giải quyết đúng đắn những biểu hiện của chúng để vẻ ngoài luôn không tì vết.

Quy tắc chăm sóc da mặt

Để làm cho làn da của bạn hấp dẫn hơn và loại bỏ bóng nhờn trên khuôn mặt, trước hết, bạn cần chăm sóc da đúng cách, bao gồm các khuyến nghị sau:

1. Làm sạch da hàng ngày bằng các sản phẩm đặc biệt có độ pH trung tính. Bạn không nên sử dụng mỹ phẩm có chứa cồn vì nó làm khô da và dẫn đến kích ứng. Tất nhiên, bạn có thể giải quyết vấn đề trong thời gian ngắn, nhưng theo thời gian, nó sẽ quay trở lại.
2. Dưỡng ẩm cho da. Một số người từ chối quy trình này vì tin rằng độ bóng sẽ càng rõ rệt hơn, nhưng mức độ hydrat hóa và lượng bã nhờn tiết ra không hề liên quan.
3. Việc sử dụng mỹ phẩm trang trí nên được hạn chế ở mức tối thiểu vì chúng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nhưng nên tránh hoàn toàn kem nền và phấn phủ.
4. Bạn không nên nặn mụn, điều này thường làm phiền những người có làn da dầu. Bạn chỉ nên loại bỏ chúng ở văn phòng của chuyên gia thẩm mỹ.

Các phương pháp loại bỏ bóng nhờn

Trước khi loại bỏ bóng nhờn trên mặt bằng các loại mặt nạ và mỹ phẩm khác nhau, bạn nên chú ý đến các quy tắc, tuân theo những quy tắc này sẽ dễ dàng giải quyết vấn đề hơn nhiều:

1. Khi làm sạch da mặt, bạn có thể sử dụng bàn chải đặc biệt. Điều này sẽ làm sạch lỗ chân lông nhiều nhất có thể, khiến tình trạng bóng nhờn ít được chú ý hơn.
2. Sau khi rửa mặt, thoa kem dưỡng ẩm không chứa cồn.
3. Da mặt được làm sạch vài lần một tuần bằng cách sử dụng tẩy tế bào chết và kem tẩy tế bào chết.
4. Xông hơi mặt với dịch truyền thảo dược được thực hiện định kỳ.

Các thủ tục như vậy được bổ sung bằng nhiều loại mặt nạ khác nhau, chúng có thể được chuẩn bị tại nhà mà không cần tốn nhiều công sức. Một kết quả đáng chú ý có thể đạt được chỉ sau một vài thủ tục.

Mặt nạ để loại bỏ bóng nhờn trên mặt

Những loại mặt nạ hiệu quả và dễ sử dụng sẽ giúp bạn loại bỏ tình trạng bóng nhờn tại nhà. Để đạt được hiệu quả lâu dài và lâu dài, bạn phải sử dụng mặt nạ đã chọn thường xuyên. Nên thay khẩu trang 1,5-2 tháng một lần để tránh bị nghiện.

Mặt nạ Kefir dành cho da dầu

Tùy chọn này khá rẻ, nhưng đồng thời rất hiệu quả. Lấy một vài thìa kefir và dùng miếng bông thoa lên bề mặt da. Mặt nạ được để trong một phần tư giờ, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Sản phẩm này giúp loại bỏ bóng bằng cách làm khô da.

Mặt nạ dưa chuột

Hợp chất:
dưa chuột - 1 chiếc.
axit boric - một vài giọt

Ứng dụng:
Dưa chuột phải được bào trên máy xay mịn và trộn với axit boric theo tỷ lệ 6:1. Phân phối đều khối lượng thu được trên mặt và để trong 15 phút. Sau đó, mặt nạ được lấy ra bằng khăn ăn và rửa sạch da bằng nước.

Mặt nạ chanh-protein

Hợp chất:
lòng trắng trứng - 1 chiếc.
vỏ chanh - 1 muỗng cà phê.

Ứng dụng:
Trộn tất cả các thành phần và đánh đều bằng máy xay hoặc máy trộn. Đắp khối lượng thu được lên mặt trong một phần tư giờ. Tiếp theo, mặt nạ nên được rửa sạch bằng nước ấm và sau đó là nước mát. Sau khi sử dụng sản phẩm này, làn da trở nên đều màu và trở nên mờ.

Mặt nạ kem chanh

Hợp chất:
nước chanh - 1 muỗng cà phê.
kem - 1 muỗng cà phê.

Ứng dụng:
Trộn các thành phần và thoa một lớp đều lên mặt bằng miếng bông. Để khoảng 20 phút và rửa sạch bằng nước mát.

Mặt nạ men

Công thức số 1

Hợp chất:
men – 10 g (bạn có thể sử dụng khô hoặc hoạt động)
nước ép chuối - 1 muỗng cà phê.
sữa đông hoặc kefir - 3 muỗng canh. tôi.

Ứng dụng:
Kết hợp sữa đông với men và khuấy cho đến khi hòa tan hoàn toàn, sau đó thêm nước ép chuối. Sản phẩm thu được sẽ có độ đặc của kem chua lỏng. Thoa lên mặt, để khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh, đồng thời thực hiện các động tác massage.

Công thức số 2

Hợp chất:
men - 20 g
sữa - 2 muỗng canh. tôi.
nước chanh - 1 muỗng cà phê.

Ứng dụng:
Kết hợp men với nước cốt chanh và khuấy cho đến khi mịn. Tiếp theo thêm sữa. Bây giờ hỗn hợp phải được thoa lên da nhờn và để trong ít nhất 15 phút. Sản phẩm này phải được rửa sạch bằng nước ấm.

Mặt nạ mật ong dành cho da dầu

Công thức số 1

Hợp chất:
mật ong - 1 muỗng canh. tôi.
bột yến mạch - 1 muỗng canh. tôi.
lòng trắng trứng - 1 chiếc.
dầu ô liu - ½ muỗng cà phê.

Sự chuẩn bị:
Trộn mật ong với lòng trắng trứng. Nếu khối lượng quá dày, bạn có thể đun nóng nhẹ trong nồi cách thủy. Sau đó thêm bột yến mạch đã cắt nhỏ, dầu ô liu vào và trộn đều. Thoa sản phẩm thu được lên da trong một phần ba giờ, sau đó rửa sạch bằng nước mát.

Video: Cách làm mặt nạ mật ong đúng cách cho loại da dầu

Lời khuyên hữu ích

Ngoài mặt nạ, có thể sử dụng các phương pháp sau để loại bỏ bóng nhờn trên da:

1. Rửa bằng dịch truyền thảo dược. Hoa cúc, cây bồ đề, cây xô thơm và hoa cúc kim tiền đều tuyệt vời. Chúng không chỉ giải quyết vấn đề da sáng bóng mà còn ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn trứng cá vì chúng có tác dụng chống viêm.
2. Với mục đích tương tự, bạn có thể lau da bằng nước ép bắp cải và cà rốt mới vắt vào buổi tối.
3. Chế độ ăn uống nên được xem xét lại. Tình trạng của da bị ảnh hưởng rất nhiều bởi chế độ dinh dưỡng, vì vậy bạn nên từ bỏ những thực phẩm béo, đồ ăn nhanh và đồ ngọt. Tốt hơn là thay thế chúng bằng trái cây và rau quả.
4. Nó cũng được khuyến khích để tránh tiêu thụ rượu.

Khăn lau mờ dành cho da dầu

Nếu bạn cần loại bỏ tình trạng bóng nhờn càng sớm càng tốt nhưng không có thời gian để làm mặt nạ, bạn có thể sử dụng khăn lau mờ. Chúng được thiết kế cho những mục đích như vậy nhưng không nên sử dụng thường xuyên. Hiệu quả sau khi sử dụng không kéo dài lâu.

Khăn lau tẩm bột hoặc chất hấp thụ sẽ loại bỏ chất nhờn dư thừa và mang lại vẻ ngoài mờ cho da. Khăn lau bằng vải lanh và polymer hấp thụ bã nhờn và mồ hôi, trong khi lớp trang điểm vẫn được giữ nguyên. Sau khi lau da bằng khăn giấy, một lượng nhỏ kem nền có thể vẫn còn.

Da nhờn trên mặt mang đến cho chủ nhân của nó rất nhiều rắc rối, nhưng việc loại bỏ những vấn đề phát sinh là hoàn toàn có thể. Và để làm được điều này, bạn không cần phải đến các tiệm đắt tiền, các phương pháp tại nhà thường hoạt động nhanh hơn và hiệu quả hơn nhiều.

Ước mơ của những người có làn da dầu là vĩnh viễn thoát khỏi tình trạng bóng nhờn quá mức và mọi vấn đề liên quan đến việc tăng tiết bã nhờn. Không phải lúc nào cũng có thể thực hiện được trọn vẹn ước mơ này nhưng hoàn toàn có thể cải thiện đáng kể tình hình.

1. Nguyên nhân da nhờn
2. Dấu hiệu da nhờn
3. Chăm sóc da nhờn
4. Lỗi khi rời đi
5. Giảm da nhờn: lời khuyên hữu ích
6. Da dầu và tuổi tác
7. Chăm sóc da dầu theo mùa
8. Chăm sóc da dầu cho nam giới
9. Thủ tục thẩm mỹ
10. Mỹ phẩm dành cho da dầu

Nguyên nhân da nhờn

Da tăng độ nhờn thường liên quan đến mụn trứng cá, nhưng bản thân làn da với lỗ chân lông to và bóng nhờn thường trở thành đối tượng của sự phức tạp và không hài lòng. Đừng nản lòng - trong thế giới hiện đại, các chuyên gia đã biết lý do tại sao da tiết ra nhiều bã nhờn hơn và ảnh hưởng như thế nào đến hoạt động của tuyến bã nhờn.

Ở tuổi dậy thì, mang thai, mãn kinh hoặc sau khi ngừng uống thuốc tránh thai, da có thể tiết ra nhiều bã nhờn hơn. Kết quả là bóng dầu, lỗ chân lông to, nổi mụn.

Biến đổi khí hậu và sử dụng mỹ phẩm quá mạnh là nguyên nhân phổ biến gây mất nước, khiến lỗ chân lông tiết ra nhiều bã nhờn hơn.

Hầu hết những người có làn da dầu đều tăng độ nhạy cảm của các thụ thể tuyến bã nhờn với nội tiết tố androgen, biểu hiện ở việc tăng độ nhờn và có xu hướng phát ban.

Dấu hiệu của da dầu - bóng nhờn quá mức, lỗ chân lông rộng, dễ nổi mụn và mụn trứng cá © iStock

Dấu hiệu da nhờn

Được biết, da nhờn là do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức. Thông thường điều này thể hiện dưới dạng:

nhiều mụn đầu đen trên mặt, đặc biệt là ở vùng chữ T;

nước da xỉn màu, tái nhợt;

kết cấu da không đồng đều;

xu hướng phát ban và viêm.

Chăm sóc da nhờn

Các bác sĩ da liễu thường đánh đồng da dầu với da có vấn đề. Và họ có mọi lý do cho điều này - dấu hiệu của cả hai loại đều khá giống nhau. Khi chăm sóc da dầu, điều quan trọng là không được bỏ qua một bước nào.

Làm sạch

Da dầu cần được làm sạch hàng ngày không giống ai. Đề án rất đơn giản:

tẩy trang bằng sản phẩm đặc trị dành cho da dầu hoặc dung dịch Micellar;

rửa, phù hợp với những sản phẩm có tác dụng kháng khuẩn và điều tiết bã nhờn rõ rệt;

làm sạch sâu hai lần một tuần bằng mặt nạ đất sét.

săn chắc

Sau khi rửa mặt, hãy sử dụng toner hoặc lotion để khôi phục độ pH cho da.

Đổ một ít vào lòng bàn tay của bạn.

Áp dụng với các động tác vỗ nhẹ nhàng.

Hãy để nó hấp thụ và chỉ sau 5 - 7 phút sẽ chuyển sang giai đoạn chăm sóc tiếp theo.

Hydrat hóa

Da dầu rất cần được dưỡng ẩm: càng nhận được nhiều độ ẩm thì tuyến bã nhờn càng hoạt động cân bằng. Để chăm sóc ban ngày, hãy sử dụng gel và chất lỏng có chất làm mờ, điều tiết bã nhờn và kháng khuẩn. Điều mong muốn là sản phẩm có hệ số SPF.

Vào buổi tối, bạn có thể sử dụng một loại kem phong phú hơn. Điều kiện chính: bao bì phải được đánh dấu “không gây mụn”.

Có các phương pháp thẩm mỹ để giảm da nhờn © iStock

Lỗi khi rời đi

Thường thì những cô gái có làn da dầu không chăm sóc đúng cách. Chúng ta sẽ nói về những sai lầm phổ biến nhất mà bạn nên tránh nếu bạn biết tận mắt thế nào là bóng nhờn, mụn đầu đen và tình trạng viêm mãn tính.

Làm sạch không đúng cách

Hầu hết những người có làn da dầu đều cảm thấy muốn làm sạch da. Trên thực tế, cô ấy cần được làm sạch nhẹ nhàng nhất có thể.

Thay vì xà phòng có tính kiềm làm phá vỡ lớp màng hydrolipid bảo vệ của da, hãy chọn loại gel và bọt có độ pH từ 5,0–5,5, tương ứng với độ pH bình thường của da.

Dùng khăn vải

Không nên lau mặt bằng khăn bông thông thường - điều này có thể gây ra tình trạng viêm nhiễm mới. Tốt hơn là sử dụng khăn giấy dùng một lần.

Giặt bằng nước quá nóng

Đối với da dầu, nước ấm là phù hợp, nhưng không bao giờ dùng nước nóng hoặc lạnh.

Sử dụng tẩy tế bào chết và miếng dán trị mụn đầu đen

Để nhanh chóng loại bỏ mụn trứng cá, nhiều người sử dụng các loại tẩy tế bào chết có hạt mài mòn lớn, gây tổn thương da và có thể gây nhiễm trùng.

Các dải được dán vào mặt và sau đó được xé ra cùng với đầu của các hài. Sau lần sử dụng đầu tiên, chúng cho kết quả rõ rệt nhưng lại gây kích ứng các đầu dây thần kinh nhạy cảm, có thể dẫn đến bùng phát tình trạng viêm.

Không thể sử dụng miếng dán đồng thời với mỹ phẩm gốc retinoid. Trong thời gian thích ứng với retinoid, da dễ bị kích ứng và bong tróc, không cần đến những tổn thương không đáng có.

Bỏ bê việc chống nắng

Người ta tin rằng ánh nắng mặt trời làm giảm da nhờn, nhưng đây là một quan niệm sai lầm phổ biến. Ánh sáng tia cực tím thực sự làm khô mụn, nhưng sau một thời gian, da sẽ kích hoạt cơ chế bảo vệ tự nhiên và kết quả là dày lên. Và các tuyến bã nhờn dưới tác động của nhiệt bắt đầu tiết ra nhiều bã nhờn hơn. Kết quả là bã nhờn làm tắc nghẽn các ống bài tiết của tuyến bã nhờn, dẫn đến quá trình viêm.

Sử dụng sản phẩm chống nắng là điều bắt buộc! Hãy tìm những sản phẩm có kết cấu nhẹ nhàng, ưu tiên các bộ lọc kết hợp.

Giảm da nhờn: lời khuyên hữu ích

Không thể loại bỏ hoàn toàn hàm lượng chất béo tăng lên. Nhưng bạn có thể giữ cho làn da của mình luôn trong tình trạng tốt bằng cách tuân theo một số quy tắc.

Tẩy tế bào chết thường xuyên

Một phần quan trọng của việc chăm sóc da nhờn là tẩy da chết thường xuyên và duy trì cân bằng axit-bazơ ở mức 5,5. Với mục đích này, các sản phẩm có axit hydroxy, bao gồm cả axit salicylic, đều phù hợp. Để tăng cường hàng rào lipid, chất tẩy da chết bao gồm ceramide và cholesterol.

Theo dõi mức độ hormone của bạn

Người ta tin rằng các chế phẩm mỹ phẩm, bao gồm:

chiết xuất đậu nành, khoai lang hoang dã của Mexico, damiana, cỏ ba lá, cây tầm ma, hoa bia;

axit alpha-linolenic từ dầu lý chua đen, cây lưu ly và dầu hoa anh thảo;

Sử dụng thuốc chống viêm

Những người có làn da dầu nên lưu ý đến các loại kem có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn và điều tiết bã nhờn. Trong công thức của các sản phẩm đó, hãy tìm:

Chiết xuất thực vật calendula, hoa cúc, bạch dương, cây hoàng liên và dầu cây trà: ngoài tác dụng kháng khuẩn, các thành phần này còn chứa nhiều chất khác có lợi cho da;

peptit: chúng làm giảm viêm, cải thiện chất lượng da;

nicotinamid: Dạng vitamin B3 tan trong nước có tác dụng chống viêm.

Những người có làn da dầu nên loại trừ thực phẩm mặn, cay, ngọt khỏi chế độ ăn uống của mình © iStock

Thay đổi chế độ ăn uống của bạn

Nếu da bạn dễ bị nhờn và viêm nhiễm thì hãy chú ý hơn đến chất lượng thực phẩm.

Cố gắng loại trừ thực phẩm béo, cay khỏi chế độ ăn uống của bạn. Các sản phẩm từ sữa cũng không được chào đón.

Không nên ăn đồ chiên rán, quá mặn cũng như đồ ăn ngọt và nhiều tinh bột.

Ưu tiên các món salad xanh, rau, thịt và cá.

Hãy nhớ uống ít nhất 1,5–2 lít nước mỗi ngày.

Tăng cường hoạt động thể chất

Tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia

Nếu da nhờn bắt đầu gây khó chịu đáng kể và tần suất viêm tăng lên, bạn không nên tự điều trị. Bác sĩ da liễu có thẩm quyền, sau khi khám và xét nghiệm sẽ đưa ra những khuyến nghị cần thiết để chăm sóc.

Da dầu và tuổi tác

Nếu da dầu là do di truyền thì trong suốt cuộc đời tình hình sẽ không thay đổi đáng kể. Có một tin tốt - không giống như da khô và da hỗn hợp, da dầu lão hóa chậm hơn nhiều. Tất nhiên, với sự chăm sóc thích hợp.

Chăm sóc da dầu theo mùa

Bạn có thể cung cấp sự trợ giúp này cho da nhờn trong mùa lạnh và ấm áp.

Vào mùa đông, da dầu gần với da hỗn hợp © iStock

Dưới ảnh hưởng của nhiệt độ thấp, việc sản xuất bã nhờn giảm rõ rệt, vì vậy trong thời tiết lạnh, da nhờn ít gặp vấn đề hơn và đôi khi tình trạng này xảy ra ở da hỗn hợp. Nhiệm vụ chính của chăm sóc mùa đông là hydrat hóa và bảo vệ.

Mùa nóng thực sự là một thử thách đối với những người có làn da dầu. Nhiệt độ bên ngoài và trong nhà, ngột ngạt khi vận chuyển - tất cả những điều này làm tăng tiết bã nhờn, ảnh hưởng xấu đến tình trạng của lỗ chân lông. Để tránh gây quá tải cho da, hãy chọn những sản phẩm có kết cấu nhẹ: dạng gel, dạng lỏng, serum, dạng gel-kem làm mờ.

Chăm sóc da dầu cho nam giới

Da của nam giới dày hơn nhiều so với nữ giới, lỗ chân lông rộng hơn và sản xuất bã nhờn nhiều hơn. Tất cả điều này cho thấy rằng da của nam giới trong hầu hết các trường hợp là da nhờn. Hãy nói về những quy tắc cơ bản để chăm sóc cô ấy.

90% nam giới có làn da dầu © iStock

Làm sạch bằng bọt và gel - tìm kiếm các chất hấp thụ trong thành phần của chúng, ví dụ như than hoạt tính hoặc chiết xuất từ ​​biển, giúp loại bỏ bã nhờn dư thừa trong lỗ chân lông.

săn chắc giúp se khít lỗ chân lông và có tác dụng làm mờ. Các thành phần chữa bệnh (panthenol, allantoin, bisabolol), các chất làm dịu và vitamin (thường là vitamin E, ít gặp hơn là C) thường được thêm vào thuốc bổ. Nhưng nước hoa và kem dưỡng chứa cồn đều có hại như nhau đối với mọi loại da. Có lẽ chúng chỉ hữu ích trong việc khử trùng những vết cắt vô tình.

Kem axit salicylic Giúp tránh bóng nhờn và tắc nghẽn lỗ chân lông.

sau cạo râu — đối với da dầu dễ bị viêm, bạn cần chọn sản phẩm có tác dụng chống viêm (điều này sẽ được cung cấp bởi dầu cây trà, lô hội, triclosan) và kết cấu nhẹ (sữa hoặc lỏng) không gây tắc nghẽn lỗ chân lông .

Thủ tục thẩm mỹ

Gần đây, nhiều phương pháp thực sự hiệu quả đã xuất hiện trong ngành thẩm mỹ giúp cải thiện đáng kể tình trạng da nhờn.

Bóc

Một số loại lột được sử dụng trong các phòng khám và thẩm mỹ viện:

Tất cả đều được thực hiện bởi các chuyên gia theo một quy trình rõ ràng. Kết quả là, có thể làm đều kết cấu da, loại bỏ mụn trứng cá, làm sạch bã nhờn dư thừa trong lỗ chân lông, làm mờ nếp nhăn và đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào.

Lột da, mặc dù có hiệu quả nhưng đòi hỏi sự cẩn thận cao độ và không thể áp dụng trong mọi trường hợp.

Làm sạch bằng siêu âm

Quy trình đơn giản và phổ biến nhất này cho phép bạn loại bỏ tế bào chết trên da, làm sạch lỗ chân lông và cải thiện màu da.

Vệ sinh cơ khí

Một trong những cách hiệu quả để chăm sóc da nhờn và có vấn đề. Sau khi hấp sơ bộ, chất chứa trong lỗ chân lông sẽ được loại bỏ bằng các dụng cụ đặc biệt.

Mesotherapy

Để điều trị da nhờn và có vấn đề, mesotherapy thường được chỉ định - một kỹ thuật tiêm đưa dược chất vào các lớp sâu hơn của da, điều này vượt quá khả năng của bất kỳ sản phẩm mỹ phẩm nào. Nó được thực hiện trong một số quy trình và chỉ có thể được sử dụng trên các vùng có vấn đề trên khuôn mặt.

Mỹ phẩm dành cho da dầu

Để làm sạch da nhờn

Để chăm sóc da nhờn

Những công cụ này có thể bạn quan tâm

Tìm hiểu thêm về các thành phần

1. Sofia Ngày 12 tháng 7, 15:24 Mỹ phẩm tốt nhất!!
2. Anastasiia Malitskaia Ngày 4 tháng 6, 09:00 Sản phẩm yêu thích của tôi từ laroche-posay là SỮA ANTHELIOS DÀNH CHO TRẺ EM VÀ TRẺ EM 50+. Kem chống nắng đầu tiên và đáng tin cậy nhất cho con tôi. Vào mùa hè đầu tiên, tôi bối rối trước vấn đề chăm sóc và bảo vệ, và ngay lập tức bắt đầu đọc các bài đánh giá trên Internet và đánh giá của các chuyên gia. Tôi quyết định dùng sữa. Chúng tôi sử dụng sữa lần đầu tiên khi con gái tôi được sáu tháng tuổi. Chúng tôi bay đến Ai Cập trong kỳ nghỉ, nơi cái nắng gay gắt, nhưng nhờ có sữa, đứa trẻ trở về mà không hề rám nắng. Người thân thậm chí còn ngạc nhiên. Tất nhiên, chúng tôi không ra ngoài nắng, chúng tôi luôn đội mũ và mặc áo phông, nhưng ngay cả tay và chân được bảo vệ bởi laroche-posay vẫn trắng. Đứa trẻ nhận được lượng vitamin cần thiết khi phơi nắng và sưởi ấm từ trái cây chín nhưng không hề bị tổn hại. Sữa có màu trắng, kết cấu đặc, thoa như kem. sử dụng rất tiết kiệm. Một chai dùng được trong 2 năm—trong ba chuyến đi. Lúc đầu tôi nghĩ giá cao, nhưng khi so sánh chi phí thì hóa ra lại lãi rất cao! Sữa để lại vết trắng trên da và không được hấp thụ hoàn toàn, nhưng bạn có thể thấy trên da chúng tôi đã bôi nó. Rất thuận tiện với những đứa trẻ luôn quay cuồng! Nếu sản phẩm dính vào quần áo cũng có thể nhìn thấy được. Nhưng nó giặt tốt, ngay cả khi giặt bằng tay. Nói chung sản phẩm này là sản phẩm tôi thích nhất, tôi chưa sẵn sàng để đổi nó. Chống nắng tối đa, không gây dị ứng. Chúng tôi tiếp tục sử dụng nó đến năm thứ 4, mặc dù đứa trẻ không còn là một đứa trẻ như vậy nữa. Mình bôi lên mặt vùng mũi và trán luôn bị bỏng nhanh mà không cần bảo vệ!

Vượt qua
chẩn đoán trực tuyến
làn da của bạn

Lựa chọn hàng tuần
tài liệu về bạn và làn da của bạn