Baş ağrısı çoğu insanın karşılaştığı en yaygın rahatsızlıklardan biridir. Sebepleri çok çeşitli olabilir: aşırı çalışmaktan ciddi hastalıklara kadar. Üstelik farmasötik ilaçlar her zaman bu problemin üstesinden gelmeye yardımcı olamayabilir. Bu gibi durumlarda halk ilaçları daha etkili olabilir.
Baş ağrılarından kurtulmanıza yardımcı olacak birçok tarif var. Bazıları alışılmadık görünebilir, ancak bu çözümlerin birçoğu zamanla test edilmiş ve etkili olduğu kanıtlanmıştır.
En etkili halk ilaçlarından biri patlayıcı karışımlardır. Taze meyveler, otlar, sebzeler, baharatlar ve diğerleri gibi çeşitli içerikleri içerebilirler.
Örneğin baş ağrısını hafifletmek için, başın arkasına veya kürek kemikleri arasına ve baldır kaslarına uygulanan rendelenmiş yaban turpu veya turptan oluşan "hardal sıvalarını" kullanabilirsiniz. Ayrıca bir parça siyah ekmeği az miktarda rendelenmiş yaban turpu ile yiyebilir ve yaban turpu suyunu viskinize fırçayla sürebilirsiniz.
Fasulyeyle kaynatılıp bitkisel yağla öğütülen ve şakaklara uygulanan sarımsak da baş ağrısına ve uykusuzluğa yardımcı olur. Elma sirkesi ve su ile yapılan buhar banyoları da birikmiş gerginliği ve yorgunluğu azaltabilir.
Taze çilek, yaban mersini, taze kartopu suyu, frenk üzümü ve patates suyu da baş ağrılarından kurtulmanıza yardımcı olabilir. St. John's wort, melisa veya papatya çayı kaynatma da ağrıyı azaltabilir.
Ayrıca baş ağrılarıyla mücadele etmenin daha alışılmadık yolları da var. Örneğin gazlı bezi pancar veya soğan suyuyla nemlendirip, çubuğu kulağınıza sokup ağrı geçinceye kadar orada tutabilirsiniz. Veya geceleri yastığınızın altına ağrıyı “ortadan kaldırma” özelliğine sahip 2-3 adet kestane meyvesi koyun.
Büyülü veya dini inançlara dayanan tarifler de vardır. Örneğin sağ gözünüzle aya bakıp 3 kez fısıldayabilirsiniz: "Sen bir ay dolunay olmalısın, ben de sağlıklı olacağım." Veya baş ağrısını hafifletmek için başınızın üzerine bir elek tutun.
Ancak tüm bu tariflerin her derde deva olmadığını ve bunları kullandıktan sonra baş ağrısı geçmezse tıbbi yardım almanın daha iyi olacağını unutmayın. Bazı baş ağrısı türleri, profesyonel tedavi gerektiren ciddi tıbbi durumların belirtileri olabilir.
Ayrıca bazı halk ilaçlarının alerjik reaksiyonlara veya başka yan etkilere neden olabileceği de unutulmamalıdır. Özellikle herhangi bir hastalığınız veya alerjiniz varsa, herhangi bir ürünü kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu nedenle patlayıcı karışımlar ve diğer halk ilaçları baş ağrılarıyla baş etmeye yardımcı olabilir, ancak bunlar evrensel bir tedavi değildir. En iyi dinlenme, egzersiz, doğru beslenme vb. gibi diğer tedavilerle birlikte kullanılırlar.