Fasya Iliaca

Fasya İliyak

Fasya, vücudun kaslarını, tendonlarını ve diğer organlarını kaplayan, onlara stabilite ve hareket sağlayan yoğun bir bağ dokusudur. İnsan vücudundaki en ünlü fasyalardan biri iliopsoas fasyasıdır. Bu yazıda fasya iliakanın ne olduğuna, insan vücudundaki işlevlerine ve rolüne bakacağız.

fascia iliac'un tanımı

İliolumbar fasya (veya başka bir deyişle uyluğun fasyası), uyluğun arkası boyunca uzanan fasyalardan biridir. Uyluk ve gluteal kas arasında bulunur. Pphasdia iliac fasyası yaklaşık 40 cm uzunluğundadır.Fasya pelvik kemik, femur, iskiyal tüberozite ve diz kemiklerinin üst kısmını kaplar.

Fasya İliaka'nın İşlevleri

İliak fasyanın fonksiyonları aşağıdaki gibidir:

1. Ana işlev, kasların ve eklemlerin stabilitesini ve hareketini korumaktır. İliak eklem, kasları kemiklere bağlamaya yardımcı olur ve yürüme, koşma ve diğer fiziksel aktiviteler sırasında uygun kas hareketinin sağlanmasına yardımcı olur. 2. Hematopoietik etki. Hematopoez, yağ dokusunda özel Fasnian hücrelerinin oluşmasıyla oluşur, daha sonra bu hücreler belirli bir süre kan biriktirir ve daha sonra bu kanı vücuda verir. Kan dolaşımı gibi çalışır ve yaralanma ve hastalık sonrasında vücudun yenilenmesine yardımcı olur. 3. Lipoliz. İliakus kasının fasnisi aynı zamanda lipoliz veya yağ parçalama işlevine de sahiptir. Bu, vücudun yağ yakmasına ve vücut ağırlığını düzenlemesine yardımcı olur. Alt yüz kasının fasnesi, antrenman veya uyluk veya kalçayı içeren aktiviteler sırasında aktif olarak çalışmaktadır. Bu aktiviteler sonucunda iliak kaslar kalça kaslarının kasılması ve genişlemesi için kullanılır, böylece metabolizmaları artar ve kaslardaki yağ miktarı azalır.