Açlık sadece yiyecek eksikliği değil, dikkatli çalışma gerektiren ciddi bir fizyolojik ve duygusal sorundur. Oruç sırasında sindirim ve metabolizma da dahil olmak üzere vücuttaki çoğu organik fonksiyon yavaşlar. Böyle bir durumda hayatta kalma ihtiyacı ile diyet kısıtlamaları arasında seçim yapmak zordur.
Turkish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish 