Gaz Refleksi

**Refleks şişkinliği**, kişinin yetersiz beslenme veya bazı çevresel koşullar nedeniyle bağırsaklarda gaz birikmesinden kaynaklanan şiddetli şişkinliğin eşlik ettiği karın ağrısı yaşadığı bir durumdur. Gaz, genellikle kısa süreli bir olaydır ancak düzenli olarak meydana gelirse çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu yazıda refleks şişkinliğinin nedenlerine ve bunu önlemenin yollarına bakacağız. Gazın nedenleri * Gazın nedenleri mide ve bağırsaklarda gaz oluşumuna neden olan bazı besinlerdir, örneğin: * Çeşitli baklagil türleri (