Anılar Müdahaleci

**Anılar Takıntılı**

Bu olgu insanı hayatı boyunca rahatsız edebilir ve ruh sağlığına ciddi zararlar verebilir. Bazı insanlar bunu zaman zaman deneyimlese de, gerçek bir müdahaleci anı kısa bir süre içinde oluşur ve uzun yıllar kişide kalır. Böylece kişi, güncel olaylar ne olursa olsun, canlı üzüntü, şüphe ve rahatsızlık duygularının yanı sıra mutsuzluk duygusuyla da yaşamaya başlar.

**Nedenler**

Davetsiz anıların ortaya çıkmasının ana nedenlerinden biri, geçmişteki hataları ve travmaları temizlemeye yönelik bilinçsiz arzudur. Bu kavram mantıksal olarak açıklanabilecek kendini suçlama sendromuna benzemektedir. Ancak bu durumda sebep, bireyin bilinçli olarak geçmişten kurtulmaya çalışması değil, sinir sisteminin bilinçsizce eski olumsuz duyguları temizlemeye çalışmasıdır. Bunun birkaç nedeni var: 1. Nevroz; bu, uzun süreli stres, günlük yaşamdaki sürekli tahriş edici maddeler (hoş olmayan kokular, gürültülü alanlar, komşular vb.) veya nevroz gibi çeşitli faktörlerin neden olduğu, nedenleri çoğunlukla şizofreni, depresyon ve gibi çeşitli zihinsel bozukluklar olan bir durumdur. diğerleri. 2. Aşırı empati; Başkalarının duygularını deneyimleme duygusu, heyecanı ve empatisi

*Müdahaleci anılar*, kişide çeşitli nedenlerle ortaya çıkan karmaşık bir psikolojik sorundur. Bu zor ve nahoş anılar, sevdiklerinizle ilişkilerden işe kadar hayatın her yönünü etkileyebilir. Bu yazıda istenmeyen anıların ana nedenlerine ve bunların üstesinden gelmenin yollarına bakacağız.

**İndirimli anıların nedenleri**

Araya giren anıların ortaya çıkmasının birkaç nedeni olabilir; bunlardan bazıları durumdan duruma farklılık gösterir. Bununla birlikte, çoğu zaman bu tür anıların ortaya çıkmasına neden olan bir dizi ana faktörü tanımlamak mümkündür. Onları daha ayrıntılı olarak ele alalım.

1. Travmatik olay: Geçmişte yaşanan bir veya daha fazla hoş olmayan olay, kişinin ruhunda derin yaralar bırakabilir. Çok