Spa процедури для тіла

Якщо запитати жінку, який подарунок для неї буде особливо приємний, то вісім із десяти при перерахуванні бажаного напевно згадають похід до СПА-салону. Відчути дію розслаблюючих процедур, відчути, як відпочиває та насичується життєвими силами організм – чи не мрія? Але переваги SPA-терапії вже оцінили і чоловіки – серед представників сильної половини людства дедалі більше шанувальників цих чудодійних методів.

СПА-процедури - як багато в цьому звуці для нашого серця злилося

У сучасному, широкому розумінні SPA – це процедури для оздоровлення організму, в яких використовується вода у всіх її проявах – від обгортання морськими водоростями та сольових пілінгів до термальних ванн. Але СПА сьогодні – не тільки і не стільки косметологічна процедура, скільки цілий ритуал, спрямований на звільнення від шлаків, омолодження та покращення стану шкіри, активізацію обмінних процесів в організмі загалом.

Є два варіанти трактування терміну: деякі вважають, що SPA – абревіатура трьох латинських слів Sanus per Aquam, що означає «здоров'я за допомогою води», інші ж дотримуються думки, що комплекс названий на честь бельгійського курорту Spa, який славиться своїми цілющими джерелами.

Як би там не було, сьогодні СПА – одні з найпопулярніших косметичних методик. Зараз практично в кожному великому (і не дуже) салоні є окремий SPA-кабінет, а багато, навіть всесвітньо відомі курорти, змінюють профіль для моди. Усе це говорить про популярність послуги, причому у Росії, а й у багатьох інших країнах. Однак не скрізь під «заповітними» словами в прайс-листі ховаються СПА-послуги в традиційному їх розумінні – багато салонів, особливо в Росії, таким чином лише звертають увагу на себе, пропонуючи комплекси, далекі від «оздоровлення водою», що підходять під визначення. Проте ринок подібних послуг у нашій країні активно розвивається, причому як у преміум-, так і в економ-сегменті.

Види СПА-процедур

Видів СПА-заходів безліч, причому є як комплексні програми, так і SPA-процедури тільки, наприклад, для рук або обличчя.

На сьогодні до найбільш популярних SPA-програм відносяться:

СПА-процедури для волосся

У «наборі» у фахівців зазвичай значаться такі процедури як гаряче обгортання для надання волоссю еластичності та сили, мінералізація – для відновлення фарбованого та знебарвленого волосся, ламінування з використанням різних екстрактів водоростей, що ущільнює структуру волосся і робить локони більш гладкими. Мають місце та інші послуги, що включають заходи щодо відновлення, харчування, зволоження волосся, пілінги та очищення шкіри голови, маски, що стимулюють ріст тощо.

СПА-процедури для обличчя

Позбутися слідів втоми та недосипання, прибрати перші зморшки, зробити шкіру більш пружною – з усіма цими цілями «виправляються» методи СПА для обличчя. У салонах вам запропонують скраби та пілінги, вітамінні та глиняні маски, масаж та апаратні процедури. Для закріплення результату варто звернути увагу на лосьйони, креми та косметику на основі морських мінералів.

СПА-процедури для рук

Часто в СПА-програми для рук включають тільки манікюр, але, насправді, в них входить цілий ритуал догляду за шкірою рук - розслаблюючі ванни з додаванням морської солі, маски, що омолоджують, масаж з аромамаслами. Великою популярністю останніми роками користується парафінотерапія, причому не тільки у жінок, а й у чоловіків, адже доглянуті руки хочеться мати всім. Також в салоні вам допоможуть підібрати потрібний крем для рук, яким можна (і потрібно) користуватися вдома.

СПА-процедури для ніг

Гарні ніжки – «візитна картка» жінки, тому різні SPA-комплекси для ніг стали «мастхевом» для жінок будь-якого віку. Залежно від індивідуальних особливостей та потреб вам можуть порадити протинабрякові та антиварикозні процедури. Ванни з сіллю та ефірними маслами допоможуть позбутися втоми в ногах, спеціальні обгортання (грязьові, водоростеві, навіть шоколадні) – від негарних «зірочок» і надто помітних вен, ручний і гідромасаж сприятиме набуттю легкості ходи.

СПА-процедури для тіла

Складно переоцінити користь СПА-процедур для тіла: це і детокс, і омолодження, і антицелюлітні заходи, і розслаблення всього організму, і звільнення від дрібних запалень, і поліпшення обміну речовин, і багато іншого.

Популярні СПА-процедури для всього тіла:

1. сольові та водоростеві пілінги;
2. обгортання, починаючи від мінеральних (з використанням грязей, водоростей і навіть цілющого мулу) і закінчуючи перлинними та шовковими;
3. ванни: морські, молочні, моделюючі, розслаблюючі;
4. джакузі з гідромасажем, фітобочка, хаммам, сауна.

На окрему увагу заслуговує масаж, який займає одне з ключових місць у комплексі СПА-процедур. Серед найбільш затребуваних варіантів можна виділити тайський, балійський, стоун і з використанням аромамешочков, антицелюлітний, розслаблюючий, тонізуючий та багато інших. Зазвичай масаж передує комплекс процедур з очищення шкіри. Наприклад, розпарювання в хамамі, скраб чи обгортання. Вмілі руки масажиста, розслаблююча атмосфера, запах аромамасла – все це дозволяє досягти ефекту відразу у трьох напрямках – психоемоційному, естетичному та лікувальному.

Ось далеко не повний перелік послуг, які можуть входити до ритуалу СПА-догляду за тілом. Вже після першого сеансу ви відчуєте позитивний ефект від процедур і вам захочеться прийти ще раз. Втім, це буде тільки на краще – регулярні SPA-заходи зроблять ваше тіло не тільки красивішим, а й здоровішим.

Комплексні СПА-програми

Зараз багато SPA- і звичайних салонів краси практикують не тільки окремі процедури для тіла, волосся або обличчя, а пропонують цілі програми СПА-догляду: «профільні» (омолоджуючі, що сприяють схуднення, антицелюлітні, що очищають організм) та загальні: романтичні ритуали для двох, хаммам з масажем та розтиранням оліями, тайські комплекси, «СПА-дні» для дівич-вечора та різні інші послуги – наскільки вистачає фантазії та професіоналізму майстрів. Звичайно, такі програми коштують дорожче, ніж окремі процедури, але задоволення і користь від них того коштують, до того ж комплекс коштуватиме меншу суму, ніж «набір» заходів по одному.

Ціни на СПА-процедури у Москві

Яка ж вартість СПА-процедур у салонах? При відповіді на це питання складно навести середні цифри, оскільки ціна завжди залежить, по-перше, від рівня студії краси, по-друге, від того, наскільки широким є перелік послуг у рамках одного ритуалу і, по-третє, від косметики, яку використовують у салоні. Умовно можна розділити класи салонів краси на три сегменти: економ, «міддл» та преміум. Природно, в салонах віп-рівня та косметика дорога, привезена з лікувальних курортів Ізраїлю, Бельгії, Швейцарії, Франції. Особливу увагу фахівці престижних інститутів краси приділяють локальним маркам, які виробляють натуральну косметику вручну. В економ- та середньому класах застосовують більш дешеву косметику та сировину (глину, бруду, водорості).

Орієнтовні ціни в преміум класі починаються від 15 000 рублів за комплексну процедуру тривалістю в 2,5-3 години, що включає ванну, пілінг, обгортання, масаж. Задоволення «на двох» коштуватиме приблизно в півтора рази дорожче. У «міддл»-сегменті вартість програми приблизно 8 000-10 000 рублів на одного, СПА-дівич-вечір обійдеться приблизно в 3 000-5 000 з людини за умови, що в компанії буде не менше 4 дівчат. Економічні варіанти, що включають досить великий список процедур: хаммам, масаж, маска або обгортання, манікюр - коштуватимуть від 2 000 рублів для однієї людини за півтори години. Двогодинний комплекс для двох коштуватиме приблизно 6 000 рублів.

Як вибрати SPA-салон?

Мабуть, кожен любитель SPA-релакс мріє знайти «свій» салон, де йому запропонують бажаний комплекс СПА-процедур за доступною ціною та з гарним сервісом. Ми можемо дати вам кілька порад щодо вибору студії.

1. По-перше, зверніть увагу на наявність у салоні умов для комплексного СПА: масажного кабінету, басейну, парної, ванни;
2. По-друге, поцікавтеся, чи є у масажистів відповідна освіта. Немає нічого гіршого, ніж потрапити в руки до непрофесіонала, який не тільки не вирішить, а й може погіршити проблеми зі здоров'ям;
3. По-третє, ще до візиту в салон не посоромтеся поставити питання про стерильність умов проведення процедур;
4. По-четверте, оцініть спектр послуг та їх вартість – чи достатньо комплексу для задоволення ваших потреб і чи не будуть витрати надмірними;
5. По-п'яте, шукайте студію неподалік будинку, адже після розслабляючого ритуалу складно знову занурюватися в божевільний ритм життя мегаполісу.

В останньому пункті, втім, допустиме застереження: деякі салони, що навіть знаходяться на іншому кінці міста, можуть запропонувати ексклюзивні послуги, які сподобаються вам більше, ніж ті, що доступні поблизу. Зазвичай у хорошій студії можна відпочити, «охолонути» після ритуалу і вже потім вирушати в дорогу.

Отже, ми спробували розібратися, що таке СПА-салон та які процедури входять до програм SPA, а також виділили кілька критеріїв вибору відповідної студії. Насамкінець варто додати, що, оцінивши якось користь і задоволення від СПА, ви напевно захочете випробувати ці незабутні відчуття ще раз. Бажаємо вам знайти хорошого майстра і пам'ятайте: краса не завжди вимагає жертв!

Відвідування СПА допоможе не тільки упорядкувати зовнішність, а й відпочити, розслабитися, підтримати імунітет. Адже в салоні роблять процедури на будь-який смак для обличчя, тіла, волосся та комплексні маніпуляції. Проблема тільки одна – вибір із безлічі послуг, які є.

Читайте у цій статті

Які бувають процедури у СПА-салоні

Усі маніпуляції, доступні в СПА, можна поділити на кілька груп:

1. Догляд для волосся. Включає заходи щодо поліпшення стану шкіри голови пілінгами, зволожуючими, поживними масками. Можна також відновити структуру волосся, повернути їм еластичність, гладкість, щільність за допомогою ламінування, гарячого обгортання, нанесення олій. У СПА є засоби для стимуляції зростання локонів, захисту після фарбування.
2. Догляд для обличчя. У салоні проводять багатоетапні процедури з метою глибокого очищення, зволоження та живлення шкіри, зменшення вікових проявів. Для цього використовують різні косметичні засоби, апаратні методики, кілька видів масажу, пілінги, маски.

1. Догляд для тіла. Процедури можуть бути окремими для рук та ніг. Це різні види манікюру, педикюру, масажі, обгортання. Виконуються і маніпуляції всього тіла. Можна прийти на пілінг, обгортання із косметичними засобами, ванни з різними добавками, масажі.
2. Комплексний догляд. Включає відразу кілька маніпуляцій, які не тільки покращують зовнішній вигляд, але і оздоровлюють. Це ті ж ванни, обгортання, масаж, маски, зрошення, які плавно змінюють і доповнюють один одного. Вони можуть супроводжуватися ароматерапією, використанням цілющих грязей, морської води. Сюди входять різного виду лазні.

Найкращі варіанти

СПА-процедури варто підбирати індивідуально з урахуванням протипоказань. Але їх величезна кількість допоможе кожному знайти своє. Є серед маніпуляцій і ті, що підійдуть багатьом.

Для обличчя

Зробити свіжу та красивішу шкіру обличчя незалежно від її типу та віку власниці допоможуть:

1. Кисневотерапія. Це використання косметичних препаратів з урахуванням O2. У хід йдуть сироватки, маски, креми для повік та обличчя. Процедура позбавить шкіру бактерій і токсинів, пом'якшить, вирівняє рельєф, зробить колір сяючим, здоровим, а зморшки менш помітними.
2. Вітамінізація. Косметичні засоби підбираються відповідно до наявних проблем та віку відвідувача. Молодим підійдуть склади з вітаміном C. При проблемній шкірі потрібне поєднання аскорбінової кислоти та ретинолу. З віком кориснішими будуть концентрати, сироватки, інші засоби з вітаміном E.
3. Глиняні маски. Вигляд основного компонента вибирається за потребами шкіри. Але зазвичай у складі глини безліч мінеральних речовин. Процедура глибоко очищає шкіру, позбавляючи ороговілих частинок, насичує необхідними мікроелементами, підтягує і розгладжує.
4. Альгінатні маски. Вони теж бувають різних видів: для сухої шкіри, що в'яне, проблемної, вікової, зневодненої. Маски з альгінатами дають відпочинок лицьовим м'язам, якісно зволожують, позбавляючи втоми, роблячи зморшки менш помітними.
5. Масажі. У СПА можна зробити безліч їх видів з використанням олій, тальку або спеціальних пристроїв (паличок зі слонової кістки, напівдорогоцінних камінців, ложечок, гарячих раковин). Масаж обличчя позбавить набряків і токсинів, допоможе краще засвоюватися поживним речовинам, посилить кровопостачання шкіри, поверне їй тонус, позбавить зморшок. За допомогою деяких видів можна підтягнути лицьові м'язи, повернути колишній овал.

1. Пілінг. У ході процедури з використанням натуральних речовин вдається глибоко очистити шкіру та прискорити процес відновлення клітин. Пілінг також вирівнює рельєф епідермісу, позбавляє пігментних плям.

Для тіла

Не менше особи догляду потребує і тіло. У СПА-салоні варто спробувати:

1. Пілінг. До складу використовуваного в ході процедури засоби можуть входити морська сіль, водорості, мед, кава, ефірні олії, цитрусові екстракти, лікарські трави. Пілінг звільнить шкіру від забруднень, покращить кровообіг у ній, підтягне. Найкращим результат буває після сольової та водоростевої процедур.
2. Обгортання. Найпопулярніший вид процедури виконується за допомогою шоколаду. Він містить масу вітамінів та мікроелементів, допомагає розбити та вивести зайвий жир, стимулює міжклітинний обмін, оновлюючи шкіру. Шоколад добре її зволожує та живить. А його аромат сприятливо впливає на мозок та нервову систему, сприяючи виробленню гормонів радості.

Ефективні також обгортання з мінералізованими складами, грязями, водоростями, шовковими та перлинними.

1. Ванни. У воду їм додають морську сіль, мінерали, екстракти цілющих рослин. Але для розслаблення, відновлення, покращення стану шкіри, омолодження найкраще підходять молочні ванни. У даному випадку використовують ефірні олії (кокосове, макадамії, грейпфрутове, лавандове та ін). Молочні ванни показані при в'ялій, зневодненій шкірі, авітамінозі, стресі.
2. Масаж. Серед багатьох його видів лідером можна назвати тайський. При ньому впливають м'язи, судини, шкіра, суглоби. Тому ефектом стає покращення кровообігу та роботи внутрішніх органів, звільнення від набряків, зняття напруги та втоми, загальне оновлення організму. Шкіра після тайського масажу розгладжується, менш помітними виглядають рубці та розтяжки.

Для рук та ніг

СПА-процедури для кінцівок – це не лише традиційний манікюр та педикюр. Доглянуті кисті, стрункі легкі ноги, ступні залишаться такими надовго, завдяки:

1. Парафінотерапії. Вона може виконуватись холодним або гарячим складом. У будь-якому випадку ця процедура багатоетапна, включає очищення, скрабування шкіри, розпарювання. Парафінотерапія розслаблює м'язи, знімає втому та суглобовий біль, робить поверхню рук та ніг шовковою.

1. Масаж. Процедуру можна виконати для рук та ніг. Масаж кистей робиться з використанням ароматичних олій. Він позбавить сухості, втоми, зволожить шкіру. Для ніг роблять лімфодренажний масаж, який виведе зайву рідину, відновить кровообіг, зніме біль, змусить забути про швидку втому.
2. Скін-педикюр. Процедура складається з ванни з морською сіллю, очищення ступнів скрабом, масажу ефірними маслами, компресу та обробки нігтів. Ноги після неї будуть не лише доглянутими, а й відпочившими.

Про те, як проводять скін-педикюр у спа-салоні, дивіться у цьому відео:

Для волосся

Щоб локони були здоровими, корисно робити:

1. Обгортання. На волосся наносять цілющі суміші, які вибираються з урахуванням їхнього стану та проблем. Голову закривають плівкою та підігрітим рушником. За час дії склад відновлює структуру волосся, вони стають товстішими, їм повертається пружність.
2. Мінералізацію. Процедура підходить для сухого, позбавленого поживних компонентів волосся. Склад наносять на них по всій довжині. Він обволікає, живить і відновлює, позбавляє перетину. Після процедури вони виглядають здоровими, легко укладаються.
3. Ламінування. Волосся в три етапи покривається засобами, які разом утворюють на поверхні захисну плівку. В результаті вони робляться гладкими, важкими, шовковистими, менш схильними до негативного зовнішнього впливу.

Що роблять за комплексних програм

СПА-салони крім окремих процедур пропонують набори оздоровчих та доглядальних заходів:

1. Таласотерапію. Під час маніпуляцій, що змінюють один одного, використовують морську сіль, бруд, воду, водорості. У ході дії відвідувач салону встигає прийняти ванну, зробити обгортання, маски, аплікації, водяний масаж.
2. Гідротерапію. Це серія водних процедур. Вона включає різні види душу, в тому числі з ефірними маслами, цілющими рослинами, гідромасаж. Обов'язковою її частиною стають перлинні ванни з морською сіллю, екстрактами трав.

1. Бальнеотерапію. Являє собою ванни, обгортання, зрошення, гідромасаж з використанням хлоридних, йодо-бромних, сульфідних вод, а також радонових та вуглекислотних.
2. Пропарювання. Процедура здійснюється за допомогою фінської, турецької чи російської лазні. Вона доповнюється використанням ароматичних олій, скрабів, пілінгів, різних видів масажу.
3. СПА-капсулу. Це апарат, в якому за сеанс можна отримати відразу кілька процедур: пропарювання, масаж, аромотерапію, різні види душу, вплив світлом, обгортання та інші. Відвідувач просто лягає у капсулу, а фахівець задає програму.

Про те, як проводять таласотерапію у спа-салоні, дивіться у цьому відео:

Як вибрати салон

Щоб отримати дійсно якісний догляд за обличчям та тілом, потрібно звертатись у хороший СПА-салон. Розпізнати такий можна за кількома ознаками:

1. у ньому є умови для комплексних маніпуляцій, тобто масажний кабінет, лазні, ванни, парна;
2. спеціалісти мають відповідну освіту, підтверджену дипломами масажистів, косметологів, трихологів;
3. процедури проводяться в стерильних умовах, є одноразова білизна;
4. спектр послуг досить великий, а ціни трохи відрізняються від тих, що є в прайс-листах аналогічних закладів;
5. відвідувача не виправдовують одразу після СПА, а надають можливість відпочити у спеціально відведеному приміщенні.

Багато салонів, крім широко відомих процедур, пропонують щось своє, мають «родзинку». Інші використовують тільки вже відомі і добре сприймаються багатьма маніпуляціями з догляду. Але, звикнувши до традиційного СПА, не варто боятися пробувати нове, щоб похід у салон став справжнім святом.

Корисне відео

Про СПА-процедури для обличчя та тіла дивіться у цьому відео:

Жінці просто необхідно іноді розслабитись. У цьому допоможуть салони та спа-процедури, які включають масаж і обгортання тіла, що приведе в норму волосся і шкіру. Спа-майстер допоможе підібрати правильну послугу. Однак тут головне – вибрати гарний салон. Якісні фізіотерапевтичні методи не завжди виражені у високій вартості, краще звертатися до таких закладів, які хтось із знайомих рекомендував.

Що таке спа-процедури

Літери СПА – це абревіатура з англійської “sanitas per aqua”, що в перекладі означає “здоров'я через воду”. Однак є інша версія, що таке spa. Цей спосіб виходу з'явився в одному бельгійському місті Spa, в якому знаходяться цілющі термальні води. Спа-процедури – це комплексний вплив на людину: косметичний, психологічно розслаблюючий.

Що таке спа-центр? До цього поняття входять такі дрібниці, як музика, деталі інтер'єру, ставлення персоналу, фіточаї, лікувальні коктейлі, легкі закуски, ароматні свічки. Тільки завдяки дотриманню всіх цих моментів косметичний салон перетворюється на spa, де можна отримати повний релакс. У ньому приємно перебувати, можна забути про домашні проблеми, неприємності, стреси і отримати задоволення.

Spa для жінок

Такий догляд корисний для жінок, тому що дозволяє розслабитися та оздоровитися. Вони можуть краще відчути своє тіло, полюбити себе. Якщо жінка насолоджується своєю красою, то її любитимуть усі оточуючі. Шкіра після косметологічних спа-процедур стає ніжною, зморшки розгладжуються, колір обличчя вирівнюється, волосся набуває блиску і лиску. А настрій стає набагато кращим.

Послуги салонів мають гарні, яскраві назви, наприклад: Помаранчеве задоволення; "Секрети Клеопатри"; "Райська насолода", "Досконалість", "Шоколадне божевілля", "Молочна ніжність", "Золотий мандарин" та інші подібні фрази. Spa-салони надають різноманітні послуги:

1. програми з масажем;
2. програми для омолодження;
3. для відпочинку з метою відновлення сил;
4. для корекції фігури.

Для чоловіків у Москві

Велика помилка, що spa-доглядом займаються лише жінки. Чоловікам це буде дуже корисно. Приємно розслабитись, відпочити після робочого дня. Набагато краще відвідати затишне, комфортне місце, де тебе доглядатимуть досвідчені люди, ніж попити пиво. У першому випадку можна отримати розслаблення, омолодження, користь здоров'ю, бадьорість. У другому випадку буде лише шкода організму та головний біль уранці.

Комплекс послуг для чоловіків є великим. До нього входять як прості заходи на кшталт масажу кистей рук, і складні: пілінг тіла, маски, солярій, рефлексотерапія, тропічний душ. Всі дії обов'язково супроводжуються смачним чаєм на травах, приємною музикою та атмосферою. Це сприяє різкому поліпшенню самопочуття та настрою. Комплекс заходів може включати, наприклад: хамам, омивання ніг, молочко для ванни, пілінг, соляний скраб для тіла, спортивний масаж.

Спа-програми для двох

Це буде чудовим подарунком для молодої пари, особливо вдало подарувати такий відпочинок на весілля, тоді не знадобиться ніякий курорт. Молодята зможуть насолодитися один одним у прекрасних умовах та обстановці. Можна подарувати такий відпочинок своїй другій половинці на день народження або просто як приємний сюрприз. Комплекс методів може бути різним, кожен салон складає програму самостійно, вигадує назви, унікальні можливості. Кожен бажаючий може підібрати собі послугу.

Щоб наочно уявити, які комплекси можуть бути, наведемо кілька варіантів:

1. Романтична ванна з пелюстками троянд, шампанське, свічки, фрукти, аромамасаж, маска, що зміцнює, точковий масаж стоп і особи, що зігрівають масляні компреси, розминання комірцевої зони.
2. Романтична ванна з пелюстками троянд, шампанське, фрукти, ароматерапія з вибраним запахом, масаж на свій вибір, обгортання, масаж гарячим камінням. Під час спа-процедури можна замовляти різні напої: шампанське, чай, соки тощо.

Які спа-послуги надають салони

Ми розглянули, які загалом можливі процедури. Варто трохи описати кожну з них, щоб охочі вперше звернутися за таким відходом до спеціалізованого салону могли заздалегідь визначитися, чого їм хотілося б. Усі спа-процедури в салоні водолікування поділяються на зони: для тіла, для обличчя, для рук та ніг, для волосся. Виходячи із зон, вибирається комплекс заходів, який можна доповнювати чи зменшувати.

Процедури для тіла

Основна зона – це тіло людини. Масаж займає перше місце серед spa процедур. Є багато різних технологій та прийомів, опишемо деякі з них:

1. з гарячим камінням;
2. з ароматичними мішечками;
3. з маслом;
4. антицелюлітний;
5. розслаблюючий;
6. у чотири руки;
7. тайська;
8. балійський і т.д.

Окрім масажу основними видами послуг є:

1. Пропарювання організму (може проводитися в хамамі, сауні, лазні, кедровій бочці).
2. Обгортання тіла за допомогою різних засобів: лікувальних грязей, морських водоростей, трав, меду тощо.
3. Пілінг очищає шкіру від відмерлих клітин, він може бути різним: з морською сіллю, водоростевою, мінеральною, з ефірними оліями або кавою.
4. Озонотерапія – відбувається обколювання проблемних ділянок та введення озону. Завдяки цьому покращуються обмінні процеси у клітинах, нормалізується гормональне тло, зменшується жировий шар.

Для обличчя

Спа-процедури допомагають позбутися слідів недосипання та втоми. Крім того, спеціальний догляд може омолодити шкіру обличчя, розгладити зморшки, покращити колір. У салонах пропонують масажі, пілінги, скраби, маски з вітамінів та глини. Можливі апаратні процедури. Після догляду добре використовувати спеціальні креми, лосьйони, що ґрунтуються на морських мінералах.

Для рук та ніг

Догляд за руками включає якісний манікюр із повноцінним косметичним доглядом. Клієнтам пропонують розслаблюючі ванни, маски, що омолоджують, масаж з маслами. Останніми роками великий успіх має парафінотерапія. Для ніг проводять ванни. На вибір є процедури протинабрякові та антиварикозні. Від негарних зірочок рятують обгортання грязьові, шоколадні та ін. Можна робити звичайний або гідромасаж.

Spa-догляд за волоссям

Особливе місце займає догляд за волоссям. Взагалі для жінки волосся має велике значення, тому вона завжди намагається надати їм доглянутого вигляду. Багато салонів пропонують такі послуги, як гаряче обгортання. Воно надає волоссю сили, еластичність, добре відновлює пофарбоване, тьмяне волосся. Розраховані комплекси процедур, які відновлюють, живлять, зволожують волосся. Сюди входять пілінги, очищення шкіри, стимулювання росту волосся.

Комплекс спа-процедур

Це найбільш повноцінний догляд, він включає відразу кілька напрямків: для волосся, для обличчя і т. д. Він коштує дорожче, ніж якщо замовляти окремі послуги, але ефект процедур буде набагато помітнішим. Є комплекси загальної спрямованості: романтичні, для дівич-вечора, тайські. Такі програми мають на увазі якийсь певний напрямок:

1. омолоджуючі;
2. антицелюлітні;
3. для схуднення;
4. для очищення організму

Що роблять у спа-салоні

Один із основних напрямків таких салонів – це покращення настрою клієнтів. На це спрямовані всі процедури в спа-салоні, які унеможливлюють хворобливі відчуття, а результат викликає бурю позитивних емоцій. Добре впливає на самопочуття клієнтів та обстановка приміщення: інтер'єр, музика, декор, різні деталі. У хорошому салоні персонал неодмінно має бути ввічливим та уважним, пропонувати напої та легкі закуски, шукати індивідуальний підхід. А в деяких салонах можна купити косметику.

Корекція фігури

Одна з послуг, яку пропонують спа-салони, – це корекція фігури. Існують програми, спрямовані на зниження ваги, усунення целюліту, зменшення об'єму тіла. Також є методики, які відновлюють тонус та пружність шкіри. Такі системи корекції фігури мають на увазі різні масажі, пілінги, обгортання. Часто для розслаблення перед основними процедурами розпарюють тіло.

Гідротерапія

Ця процедура є цілеспрямованими потоками води у ванні комфортної температури. Завдяки підводному масажу кровообіг відновлюється і настає розслаблення. Гідротерапія може запропонувати декілька видів процедур. По-перше, це комплексний масаж тіла, який здійснює вода, поки ви сидите та насолоджуєтеся ванною, келихом вина або соку. По-друге, плавальний басейн із сильним протитечією. Тут немає часу розслаблятись, а треба займатися спортом.

Ароматерапія

Лікарі в будь-якій клініці підтвердять, що користь ароматерапії не можна переоцінити. Вона створює позитивний настрій, сприяє розслабленню, може бути профілактикою деяких захворювань або навіть їх лікувати. Останній момент пов'язаний з тим, що терапія ароматами проводиться на основі ефірних олій, які робляться переважно з корисних рослин. Ароматерапія може проводитись у вигляді запалених свічок, розпорошення запаху в кімнаті. Однак є й більш акцентовані способи:

1. ароматичний масаж;
2. ароматична сауна;
3. аромовані.

Масаж

Навіть безліч нових ефективних процедур, які є в практиці сучасних салонів водолікування, масаж залишається основним і головним способом догляду за тілом. Однак з'явилася велика кількість різних видів масажу, ось основні:

1. Класичний масаж. Він може застосовуватися для лікування будь-яких захворювань при целюліті.
2. Антицелюлітний. Нині найпопулярніший серед жінок.
3. Іспанська. Всі рухи рук виробляються гнучко всією поверхнею.
4. Французька (лімфодренажний). Вплив відбувається на лімфатичні вузли, в результаті зменшується целюліт, запобігає варикозу та зміцнюється імунітет.
5. Медовий. Усі рухи рук відбуваються з використанням меду.
6. Шіацу – точковий масаж. Здійснюється він натискання пальців.
7. Тайський йога масаж. Це сукупність масажу та елементів системи йоги.
8. Тайська з трав'яними мішечками. Як наповнювач використовуються тайські трави, які мають лікувальну дію.

Спа-процедури у Москві

Окремі та комплексні послуги надають багато spa-салони у Москві. Ціни різні, тому клієнтам є з чого вибрати. Це стосується й різноманітності видів різних процедур. Одні салони додатково надають напої, інші пропонують фрукти, треті підбирають музику за бажанням клієнта. Кожен намагається зробити відпочинок максимально зручним та комфортним.

До найкращих салонів відносяться такі:

1. Гармонія SPA;
2. Spa by Algotherm (Спа Бай Альготерм);
3. Его-Спа;
4. Spa Cocktail (СПА Коктейль);
5. Asia Beauty SPA (Азія Бьюті Спа);
6. Покровка Royal SPA;
7. Буржуа SPA;
8. Вай Тай;
9. Тай Спа;
10. Сен Тай;
11. First Spa;
12. Thai Club;
13. Crown Thai Spa;
14. Махаш;
15. China SPA;
16. VIP SPA;
17. Палестра;
18. Сіам Сі;
19. Ле Гранд Спа;
20. Віва СПА;
21. Арена Спа;
22. Фіто СПА;
23. 7 Фарб;
24. Spa Tibet;
25. Sunny Spa.

Як вибрати салон

Зараз багато різних салонів та навіть великих оздоровчих центрів. Головні моменти, на які варто звернути увагу при виборі свого spa-салону:

1. Чи можливий комплексний догляд у салоні.
2. Чи є відповідна освіта у працівників закладу?
3. Чи стерильними є умови проведення процедур.
4. Скільки коштують spa-процедури: наскільки доступні ціни та якість послуг.
5. Відстань до дому. Після процедур ви розслабитеся, стає важливим розташування салону.

Вартість спа-процедур

Скільки коштує спа-процедура? Наведемо кілька прикладів по Москві: