Zabiegi SPA na ciało

Jeśli zapytasz kobietę, jaki prezent byłby dla niej szczególnie przyjemny, to osiem na dziesięć, wymieniając to, czego pragnie, prawdopodobnie wspomni o wycieczce do spa. Poczuć efekt zabiegów relaksacyjnych, poczuć jak ciało odpoczywa i zostaje odżywione siłami witalnymi – czy to nie sen? Ale mężczyźni docenili już zalety terapii SPA – wśród przedstawicieli silniejszej połowy ludzkości jest coraz więcej miłośników tych cudownych metod.

Zabiegi SPA - ile w tym brzmieniu zmieściło się dla naszych serc

W nowoczesnym, szerokim rozumieniu SPA to zabieg uzdrawiający organizm, wykorzystujący wodę we wszystkich jej postaciach – od okładów z wodorostów i peelingów solnych po kąpiele termalne. Ale SPA to dziś nie tylko zabieg kosmetyczny, ale cały rytuał mający na celu pozbycie się toksyn, odmłodzenie i poprawę kondycji skóry oraz aktywację procesów metabolicznych w całym organizmie.

Istnieją dwie interpretacje tego terminu: jedni uważają, że SPA to skrót od trzech łacińskich słów Sanus per Aquam, co oznacza „zdrowie przez wodę”, inni zaś uważają, że nazwa kompleksu pochodzi od belgijskiego kurortu Spa, słynącego z jego lecznicze źródła.

Tak czy inaczej, dziś SPA to jedna z najpopularniejszych metod kosmetycznych. Teraz niemal w każdym większym (i mniejszym) salonie znajduje się osobny pokój SPA, a wiele, nawet znanych na całym świecie kurortów, zmienia swój profil pod kątem mody. Wszystko to świadczy o popularności usługi nie tylko w Rosji, ale także w wielu innych krajach. Jednak nie wszędzie pod „cenionymi” słowami w cenniku ukryte są usługi SPA w ich tradycyjnym znaczeniu – wiele salonów, zwłaszcza w Rosji, zwraca w ten sposób uwagę jedynie na siebie, oferując kompleksy odbiegające od definicji „wellness z wodą.” Niemniej jednak rynek tego typu usług w naszym kraju aktywnie się rozwija, zarówno w segmencie premium, jak i ekonomicznym.

Rodzaje zabiegów uzdrowiskowych

Rodzajów wydarzeń SPA jest bardzo dużo, są zarówno programy złożone, jak i zabiegi SPA, np. na dłonie czy twarz.

Do najpopularniejszych obecnie programów SPA zaliczają się:

Zabiegi SPA na włosy

W „zestawie” specjaliści zazwyczaj obejmują takie zabiegi, jak owijanie na gorąco w celu nadania włosom sprężystości i wytrzymałości, mineralizacja przywracająca włosom farbowanym i rozjaśnianym, laminowanie przy użyciu różnych ekstraktów z alg, które zagęszcza strukturę włosów i wygładza loki. W ofercie znajdują się także inne usługi, m.in. środki odbudowujące, odżywiające, nawilżające włosy, peelingi i oczyszczanie skóry głowy, maseczki stymulujące wzrost itp.

Zabiegi SPA na twarz

Pozbądź się oznak zmęczenia i braku snu, usuń pierwsze zmarszczki, uelastycznij skórę – metody SPA na twarz „radzą sobie” z tymi wszystkimi celami. W salonach dostępne będą peelingi i peelingi, maski witaminowo-gliniane, masaże i zabiegi sprzętowe. Aby utrwalić efekt warto zwrócić uwagę na balsamy, kremy i kosmetyki na bazie minerałów morskich.

Zabiegi SPA na dłonie

Często programy SPA dla dłoni obejmują jedynie manicure, ale tak naprawdę obejmują cały rytuał pielęgnacji skóry dłoni - relaksujące kąpiele z dodatkiem soli morskiej, odmładzające maski, masaż aromatycznymi olejkami. Terapia parafinowa stała się w ostatnich latach bardzo popularna nie tylko wśród kobiet, ale także wśród mężczyzn, ponieważ każdy pragnie mieć zadbane dłonie. Salon pomoże Ci także w wyborze odpowiedniego kremu do rąk, który możesz (i powinieneś) stosować w domu.

Zabiegi SPA na stopy

Piękne nogi to wizytówka kobiety, dlatego rozmaite kompleksy SPA na nogi stały się koniecznością dla pań w każdym wieku. W zależności od indywidualnych cech i potrzeb pacjenta może zostać zalecone poddanie się zabiegom obkurczającym i przeciwżylakowym. Kąpiele z solą i olejkami eterycznymi pomogą pozbyć się zmęczonych nóg, specjalne okłady (błotne, algowe, a nawet czekoladowe) pomogą pozbyć się brzydkich „gwiazdek” i nadmiernie widocznych naczynek, masaż ręczny i hydromasaż pomogą nabrać swobody chodu.

Zabiegi SPA na ciało

Trudno przecenić zalety zabiegów spa dla organizmu: obejmują one detoks, odmłodzenie, działanie antycellulitowe, relaks całego ciała, pozbycie się drobnych stanów zapalnych, poprawę metabolizmu i wiele więcej.

Popularne zabiegi spa na całe ciało:

1. peelingi solne i algowe;
2. okłady od mineralnych (z borowinami, algami, a nawet leczniczymi mułami) po perłowe i jedwabne;
3. kąpiele: morska, mleczna, modelująca, relaksująca;
4. jacuzzi z hydromasażem, fito-beczka, łaźnia turecka, sauna.

Na szczególną uwagę zasługuje masaż, zajmujący jedno z kluczowych miejsc w ofercie zabiegów spa. Wśród najpopularniejszych opcji znajdują się tajskie, balijskie, kamienne i z wykorzystaniem worków aromatycznych, antycellulitowe, relaksujące, tonizujące i wiele innych. Zazwyczaj masaż poprzedzony jest zestawem zabiegów oczyszczających skórę. Na przykład gotowanie na parze w łaźni tureckiej, peeling lub okład. Zręczne ręce masażysty, relaksująca atmosfera, zapach aromatycznego olejku - wszystko to pozwala osiągnąć efekt w trzech kierunkach jednocześnie - psycho-emocjonalny, estetyczny i terapeutyczny.

To nie jest pełna lista usług, które można uwzględnić w rytuale pielęgnacji ciała SPA. Już po pierwszej sesji poczujesz dobroczynny efekt zabiegów i zapragniesz przyjść ponownie. To jednak będzie tylko na lepsze – regularne wydarzenia SPA sprawią, że Twoje ciało będzie nie tylko piękniejsze, ale i zdrowsze.

Kompleksowe programy SPA

Obecnie wiele SPA i salonów kosmetycznych regularnie wykonuje nie tylko indywidualne zabiegi na ciało, włosy czy twarz, ale oferuje całe programy pielęgnacyjne SPA: „profilowe” (przeciwdziałanie efektom starzenia, odchudzanie, antycellulit, oczyszczanie ciała) i ogólne: romantyczne rytuały dla dwojga, łaźnia turecka z masażem i nacieraniem olejkiem, kompleksy tajskie, „dni SPA” na wieczór panieński i różne inne usługi - na ile wystarczy wyobraźnia i profesjonalizm mistrzów. Oczywiście takie programy są droższe niż pojedyncze procedury, ale przyjemność i korzyści z nich wynikające są tego warte, a kompleks będzie kosztować mniej niż „zestaw” wydarzeń pojedynczo.

Ceny zabiegów spa w Moskwie

Jaki jest koszt zabiegów SPA w salonach? Odpowiadając na to pytanie, trudno podać średnie liczby, gdyż cena zawsze zależy, po pierwsze, od poziomu gabinetu kosmetycznego, po drugie, od tego, jak szeroka jest lista usług w ramach jednego rytuału, a po trzecie od kosmetyków, które używany w salonie. Klasy salonów kosmetycznych możemy warunkowo podzielić na trzy segmenty: ekonomiczny, średni i premium. Naturalnie w salonach VIP-owskich kosmetyki są drogie, sprowadzane z uzdrowisk Izraela, Belgii, Szwajcarii i Francji. Specjaliści z prestiżowych instytutów kosmetycznych szczególną uwagę zwracają na lokalne marki, które ręcznie wytwarzają kosmetyki naturalne. W gospodarce i klasach średnich wykorzystuje się tańsze kosmetyki i surowce (gliny, błoto, algi).

Przybliżone ceny w klasie premium zaczynają się od 15 000 rubli za złożony zabieg trwający 2,5-3 godziny, obejmujący kąpiel, peeling, okład, masaż. Przyjemność dla dwojga będzie kosztować około półtora razy więcej. W segmencie „środkowym” koszt programu wynosi około 8 000–10 000 rubli na osobę, natomiast wieczór panieński w SPA będzie kosztować około 3 000–5 000 na osobę, pod warunkiem, że w firmie będą co najmniej 4 dziewczyny. Opcje ekonomiczne, które jednak obejmują dość dużą listę procedur: łaźnia turecka, masaż, maska ​​lub okład, manicure - będą kosztować od 2000 rubli za jedną osobę za półtorej godziny. Dwugodzinny kompleks dla dwóch osób będzie kosztować około 6000 rubli.

Jak wybrać salon SPA?

Być może każdy miłośnik relaksu SPA marzy o znalezieniu „swojego” salonu, w którym zaoferuje mu pożądany zestaw zabiegów SPA w przystępnej cenie i z dobrą obsługą. Możemy udzielić Ci kilku wskazówek dotyczących wyboru studia.

1. Po pierwsze, zwróć uwagę na obecność w salonie warunków do kompleksowego SPA: gabinetu masażu, basenu, łaźni parowej, łaźni;
2. Po drugie, zapytaj, czy masażyści mają odpowiednie wykształcenie. Nie ma nic gorszego niż wpaść w ręce laika, który nie tylko nie rozwiąże, ale może pogorszyć problemy zdrowotne;
3. Po trzecie, jeszcze przed wizytą w salonie nie wahaj się zadać pytania dotyczącego sterylności warunków wykonywania zabiegów;
4. Po czwarte, oceń zakres usług i ich koszt – czy proponowany kompleks jest wystarczający do Twoich potrzeb i czy koszty nie będą wygórowane;
5. Po piąte, szukaj studia blisko domu, bo po relaksującym rytuale trudno jest wrócić do szalonego rytmu życia metropolii.

W tym ostatnim punkcie dopuszczalne jest jednak zastrzeżenie: niektóre salony, nawet te zlokalizowane na drugim końcu miasta, mogą zaoferować ekskluzywne usługi, które przypadną Ci do gustu bardziej niż te dostępne w pobliżu. Zwykle w dobrym studiu można odpocząć, „ochłonąć” po rytuale i dopiero wtedy wyruszyć w trasę.

Próbowaliśmy więc dowiedzieć się, czym jest salon SPA i jakie procedury obejmują programy SPA, a także zidentyfikowaliśmy kilka kryteriów wyboru odpowiedniego studia. Na zakończenie warto dodać, że raz doceniwszy korzyści i przyjemność SPA, zapewne będziesz chciał przeżyć te niezapomniane wrażenia jeszcze raz. Życzymy Ci znalezienia dobrego mistrza i pamiętaj: piękno nie zawsze wymaga poświęceń!

Wizyta w spa pomoże nie tylko zadbać o wygląd, ale także zrelaksuje się, odpręży i ​​wspomoże układ odpornościowy. W końcu salon oferuje zabiegi na każdy gust twarzy, ciała, włosów, a także złożone manipulacje. Jest tylko jeden problem – wybór spośród wielu dostępnych usług.

Przeczytaj w tym artykule

Jakie są procedury w salonie SPA?

Wszystkie manipulacje dostępne w SPA można podzielić na kilka grup:

1. Pielęgnacja włosów. Zawiera środki poprawiające kondycję skóry głowy za pomocą peelingów, masek nawilżających, odżywczych. Strukturę włosów, elastyczność, gładkość i gęstość można odbudować także poprzez laminowanie, owijanie na gorąco i olejowanie. W ofercie SPA znajdują się produkty stymulujące porost włosów oraz zabezpieczające po koloryzacji.
2. Pielęgnacja twarzy. W salonie przeprowadzane są wieloetapowe zabiegi mające na celu głębokie oczyszczenie, nawilżenie i odżywienie skóry oraz redukcję oznak starzenia. W tym celu stosuje się różne kosmetyki, techniki sprzętowe, kilka rodzajów masażu, peelingi i maski.

1. Pielęgnacja ciała. Zabiegi mogą być oddzielne dla ramion i nóg. Są to różne rodzaje manicure, pedicure, masaży, okładów na ciało. Manipulacje wykonywane są również na całym ciele. Można przyjść na peelingi, okłady na ciało z kosmetykami, kąpiele z różnymi dodatkami i masaże.
2. Kompleksowa opieka. Obejmuje kilka manipulacji na raz, które nie tylko poprawiają Twój wygląd, ale także poprawiają Twoje zdrowie. Są to te same kąpiele, okłady, masaże, maski, nawadniania, płynnie zastępując się i uzupełniając. Może im towarzyszyć aromaterapia, stosowanie leczniczego błota i wody morskiej. Dotyczy to również różnych rodzajów kąpieli.

Najlepsze opcje

Zabiegi SPA należy dobierać indywidualnie, biorąc pod uwagę przeciwwskazania. Ale ich ogromna liczba pomoże każdemu znaleźć swoje. Wśród manipulacji są też takie, które są odpowiednie dla wielu osób.

Do twarzy

Poniższe wskazówki sprawią, że Twoja skóra twarzy będzie świeższa i piękniejsza, niezależnie od jej rodzaju i wieku:

1. Terapia tlenowa. To stosowanie kosmetyków na bazie O2. Stosuje się serum, maseczki, kremy pod oczy i twarz. Zabieg pozbędzie się skóry z bakterii i toksyn, zmiękczy ją, wyrówna jej fakturę, sprawi, że koloryt będzie promienny, zdrowy, a zmarszczki mniej widoczne.
2. Fortyfikacja. Kosmetyki dobierane są odpowiednio do istniejących problemów i wieku osoby odwiedzającej. Dla młodych ludzi odpowiednie są preparaty z witaminą C. W przypadku skóry problematycznej potrzebne jest połączenie kwasu askorbinowego i retinolu. Z wiekiem coraz bardziej przydatne będą koncentraty, serum i inne produkty zawierające witaminę E.
3. Maski gliniane. Rodzaj głównego składnika dobierany jest w zależności od potrzeb skóry. Ale zazwyczaj glina zawiera dużo minerałów. Zabieg głęboko oczyszcza skórę, eliminując martwe cząsteczki, nasyca ją niezbędnymi mikroelementami, napina i wygładza.
4. Maski alginianowe. Występują także w różnych rodzajach: do skóry suchej, starzejącej się, problematycznej, związanej z wiekiem, odwodnionej. Maseczki z alginianami dają odpocząć mięśniom twarzy, zapewniają wysokiej jakości nawilżenie, eliminują zmęczenie i spłycają zmarszczki.
5. Masaże. W SPA można wykonać ich wiele rodzajów za pomocą olejków, talku lub specjalnych urządzeń (pałeczki z kości słoniowej, kamienie półszlachetne, łyżki, gorące zlewy). Masaż twarzy złagodzi obrzęki i toksyny, pomoże lepiej wchłonąć składniki odżywcze, zwiększy ukrwienie skóry, przywróci jej koloryt i pozbędzie się zmarszczek. Za pomocą niektórych jego typów możesz napiąć mięśnie twarzy i przywrócić poprzedni owal.

1. Peeling. Podczas zabiegu z wykorzystaniem naturalnych substancji możliwe jest głębokie oczyszczenie skóry i przyspieszenie procesu odnowy komórek. Peeling wyrównuje także ulgę w naskórku i likwiduje plamy starcze.

Dla ciała

Ciało wymaga pielęgnacji tak samo jak twarz. W SPA warto spróbować:

1. Peeling. W składzie produktu stosowanego podczas zabiegu można znaleźć sól morską, algi, miód, kawę, olejki eteryczne, ekstrakty z cytrusów i zioła lecznicze. Peeling oczyści skórę z zanieczyszczeń, poprawi w niej ukrwienie i ujędrni ją. Najlepsze rezultaty osiąga się po zabiegach solnych i algowych.
2. Okłady. Najpopularniejszy rodzaj zabiegu wykonywany jest przy użyciu czekolady. Zawiera mnóstwo witamin i mikroelementów, pomaga rozbić i usunąć nadmiar tłuszczu, pobudza metabolizm międzykomórkowy, odnawia skórę. Czekolada dobrze ją nawilża i odżywia. A jego aromat korzystnie wpływa na mózg i układ nerwowy, promując produkcję hormonów radości.

Skuteczne są także okłady na bazie związków mineralizowanych, błota, alg, jedwabiu i pereł.

1. Łaźnia. Do wody dodaje się do nich sól morską, minerały i ekstrakty z roślin leczniczych. Ale do relaksu, regeneracji, poprawy kondycji skóry i odmłodzenia najlepiej nadają się kąpiele mleczne. W tym przypadku stosuje się olejki eteryczne (kokosowy, makadamia, grejpfrutowy, lawendowy itp.). Kąpiele mleczne wskazane są przy zwiotczeniu, odwodnieniu skóry, niedoborze witamin i stresie.
2. Masaż. Wśród wielu rodzajów tajski można nazwać ulubionym. Wpływa na mięśnie, naczynia krwionośne, skórę i stawy. Efektem jest zatem poprawa krążenia krwi i funkcjonowania narządów wewnętrznych, pozbycie się obrzęków, złagodzenie napięcia i zmęczenia oraz ogólna odnowa organizmu. Po masażu tajskim skóra jest wygładzona, blizny i rozstępy stają się mniej widoczne.

Na ręce i nogi

Zabiegi SPA na kończyny to nie tylko tradycyjny manicure i pedicure. Zadbane dłonie, smukłe, lekkie nogi i stopy pozostaną takie na długo, dzięki:

1. Terapia parafinowa. Można go wykonywać na zimno lub na gorąco. W każdym razie zabieg ten jest wieloetapowy i obejmuje oczyszczanie, szorowanie skóry i parowanie. Terapia parafinowa rozluźnia mięśnie, łagodzi zmęczenie i bóle stawów, nadaje jedwabistą powierzchnię dłoni i stóp.

1. Masaż. Zabieg można wykonać na rękach i nogach. Masaż dłoni wykonywany jest przy użyciu aromatycznych olejków. Złagodzi suchość, zmęczenie i nawilży skórę. Na nogi wykonywany jest masaż drenażu limfatycznego, który usunie nadmiar płynu, przywróci krążenie krwi, złagodzi ból i sprawi, że zapomnisz o szybkim zmęczeniu.
2. Pedicure skóry. Zabieg składa się z kąpieli w soli morskiej, oczyszczenia stóp peelingiem, masażu na olejkach eterycznych, okładu i pielęgnacji paznokci. Po tym Twoje nogi będą nie tylko zadbane, ale i wypoczęte.

Aby dowiedzieć się, jak wykonuje się pedicure skóry w salonie spa, obejrzyj ten film:

Dla włosów

Aby zachować zdrowe loki, warto:

1. Zawinąć. Na włosy nakładane są mieszanki lecznicze, które dobiera się pod kątem ich kondycji i problemów. Głowa jest przykryta folią i podgrzewanym ręcznikiem. Podczas ekspozycji kompozycja przywraca strukturę włosów, stają się one grubsze, a ich elastyczność powraca.
2. Mineralizacja. Zabieg przeznaczony jest do włosów suchych i pozbawionych składników odżywczych. Kompozycję nakłada się na nie na całej długości. Otula, odżywia i regeneruje, łagodzi rozdwojone końcówki. Po zabiegu wyglądają zdrowo i są łatwe w stylizacji.
3. Laminowanie. Włosy pokrywane są w trzech etapach produktami, które razem tworzą na powierzchni ochronny film. Dzięki temu stają się gładkie, ciężkie, jedwabiste i mniej podatne na negatywne wpływy zewnętrzne.

Co robią ze złożonymi programami?

Poza zabiegami indywidualnymi, salony Spa oferują zestaw działań prozdrowotnych i pielęgnacyjnych:

1. Talasoterapia. Podczas kolejnych manipulacji wykorzystuje się sól morską, błoto, wodę i algi. W trakcie zabiegu gość salonu ma czas na kąpiel, wykonanie okładu na ciało, maseczek, aplikacji oraz masażu wodnego.
2. Hydroterapia. Jest to seria zabiegów wodnych. Znajdują się w nim różnego rodzaju natryski, m.in. z olejkami eterycznymi, roślinami leczniczymi, czy też z hydromasażem. Obowiązkowym elementem stają się kąpiele perełkowe z solą morską i ekstraktami ziołowymi.

1. Balneoterapia. Składa się z kąpieli, okładów, nawadniania, hydromasażu z wykorzystaniem wód chlorkowych, jodowo-bromowych, siarczkowych, a także radonu i dwutlenku węgla.
2. Parzenie. Zabieg przeprowadza się przy użyciu łaźni fińskiej, tureckiej lub rosyjskiej. Uzupełnieniem jest stosowanie aromatycznych olejków, peelingów, peelingów i różnego rodzaju masaży.
3. Kapsuła SPA. To urządzenie, w którym podczas jednej sesji można poddać się kilku zabiegom: parowaniu, masażom, aromaterapii, różnym rodzajom pryszniców, ekspozycji na światło, okładom i innym. Gość po prostu kładzie się w kapsule, a specjalista ustala program.

Aby dowiedzieć się, jak wykonywana jest talasoterapia w salonie spa, obejrzyj ten film:

Jak wybrać salon

Aby uzyskać naprawdę wysokiej jakości pielęgnację twarzy i ciała, trzeba udać się do dobrego spa. Można to rozpoznać po kilku znakach:

1. ma warunki do skomplikowanych manipulacji, czyli gabinet masażu, wanny, wanny, łaźnię parową;
2. specjaliści posiadają odpowiednie wykształcenie, potwierdzone dyplomami masażystów, kosmetologów, trichologów;
3. zabiegi przeprowadzane są w sterylnych warunkach, dostępna jest bielizna jednorazowa;
4. zakres usług jest dość szeroki, a ceny nie odbiegają zbytnio od tych w cennikach podobnych placówek;
5. Gość nie jest wyprowadzany bezpośrednio po zabiegu spa, lecz ma możliwość relaksu w specjalnie do tego przeznaczonym pomieszczeniu.

Wiele salonów, oprócz znanych procedur, oferuje coś własnego i ma „zapał”. Inni stosują jedynie zabiegi pielęgnacyjne, które są już znane i przez wielu dobrze akceptowane. Ale przyzwyczajając się do tradycyjnego spa, nie bój się spróbować czegoś nowego, aby wizyta w salonie stała się prawdziwym świętem.

Przydatne wideo

Obejrzyj film o zabiegach spa na twarz i ciało:

Kobieta czasami potrzebuje chwili relaksu. Pomogą w tym salony i zabiegi spa, które obejmują masaże i okłady na ciało, które normalizują włosy i skórę. Specjalista spa pomoże Ci wybrać odpowiednią usługę. Najważniejsze jest jednak, aby wybrać dobry salon. Wysokiej jakości metody fizjoterapeutyczne nie zawsze wiążą się z wysokimi kosztami, lepiej skontaktować się z placówkami, które poleciła Ci osoba, którą znasz.

Jakie są zabiegi spa

Litery SPA to skrót od angielskiego „sanitas per aqua”, co oznacza „zdrowie przez wodę”. Istnieje jednak inna wersja tego, czym jest spa. Ta metoda pielęgnacji pojawiła się w jednym z belgijskich miast Spa, które posiada lecznicze wody termalne. Zabiegi SPA wywierają na człowieka kompleksowe działanie: kosmetyczne, relaksujące psychicznie.

Co to jest uzdrowisko? Koncepcja ta obejmuje takie drobnostki jak muzyka, detale wnętrz, podejście personelu, herbaty ziołowe, koktajle lecznicze, lekkie przekąski, świece zapachowe. Tylko przestrzegając tych wszystkich punktów, salon kosmetyczny zamienia się w spa, w którym można uzyskać pełny relaks. Przyjemnie w nim przebywać, można zapomnieć o domowych problemach, troskach, stresie i dobrze się bawić.

Uzdrowisko dla kobiet

Ten rodzaj pielęgnacji jest korzystny dla kobiet, ponieważ pozwala im się zrelaksować i poprawić zdrowie. Mogą lepiej czuć swoje ciało i kochać siebie. Jeśli kobieta cieszy się swoim pięknem, wszyscy wokół niej będą ją kochać. Po zabiegach kosmetycznych skóra staje się miękka, zmarszczki zostają wygładzone, cera ujednolicona, a włosy nabierają blasku i blasku. I nastrój staje się znacznie lepszy.

Usługi salonów mają piękne, jasne nazwy, na przykład: „Orange Pleasure”; „Sekrety Kleopatry”; „Niebiańska przyjemność”, „Doskonałość”, „Czekoladowe szaleństwo”, „Mleczna czułość”, „Złota mandarynka” i inne podobne wyrażenia. Salony SPA świadczą różnego rodzaju usługi:

1. programy z masażem;
2. programy odmładzające;
3. do odpoczynku w celu zregenerowania sił;
4. do korekty figury.

Dla mężczyzn w Moskwie

Dużym błędem jest przekonanie, że zabiegi spa wykonują wyłącznie kobiety. Będzie to bardzo przydatne dla mężczyzn. Miło jest odpocząć i zrelaksować się po dniu pracy. O wiele lepiej jest odwiedzić przytulne, wygodne miejsce, w którym zaopiekują się doświadczeni ludzie, niż pić piwo. W pierwszym przypadku można uzyskać relaks, odmłodzenie, korzyści zdrowotne i wigor. W drugim przypadku rano nastąpi jedynie uszkodzenie ciała i ból głowy.

Oferta usług dla mężczyzn jest bardzo bogata. Obejmuje zarówno proste czynności jak masaż dłoni, jak i te złożone: peeling ciała, maseczki, solarium, refleksologię, prysznic tropikalny. Wszystkim zajęciom koniecznie towarzyszy pyszna herbata ziołowa, przyjemna muzyka i atmosfera. Przyczynia się to do zdecydowanej poprawy samopoczucia i nastroju. Zestaw zajęć może obejmować np.: łaźnię turecką, mycie stóp, mleczko do kąpieli, peeling, peeling solny ciała, masaż sportowy.

Programy SPA dla dwojga

Będzie to wspaniały prezent dla młodej pary, szczególnie dobrze jest dać takie wakacje na wesele, wtedy nie będzie potrzebny żaden kurort. Nowożeńcy będą mogli cieszyć się sobą w cudownych warunkach i otoczeniu. Takie wakacje możesz podarować bliskiej Ci osobie na urodziny lub po prostu jako miłą niespodziankę. Zestaw metod może być inny, każdy salon samodzielnie opracowuje program, wymyśla nazwy i unikalne możliwości. Każdy może wybrać usługę dla siebie.

Aby zwizualizować, jakie mogą występować kompleksy, oto kilka opcji:

1. Romantyczna kąpiel z płatkami róż, szampanem, świecami, owocami, aromatyczny masaż, ujędrniająca maska, akupresura stóp i twarzy, rozgrzewające okłady olejowe, ugniatanie okolicy kołnierza.
2. Romantyczna kąpiel z płatkami róż, szampanem, owocami, aromaterapia wybranym zapachem, wybrany masaż, okład ciała, masaż gorącymi kamieniami. Podczas zabiegu SPA można zamówić różne napoje: szampana, herbatę, soki itp.

Jakie usługi spa oferują salony?

Przyjrzeliśmy się, jakie procedury są ogólnie możliwe. Warto choć trochę opisać każdy z nich, aby osoby chcące po raz pierwszy skorzystać z takiej pielęgnacji w specjalistycznym salonie, mogły z góry zdecydować, na czym im zależy. Wszystkie zabiegi SPA w salonie hydroterapii podzielone są na strefy: na ciało, na twarz, na dłonie i stopy, na włosy. Na podstawie stref dobierany jest zestaw działań, który można uzupełnić lub ograniczyć.

Zabiegi na ciało

Główną strefą jest ciało ludzkie. Masaż zajmuje pierwsze miejsce wśród zabiegów spa. Istnieje wiele różnych technologii i technik, opiszemy niektóre z nich:

1. z gorącymi kamieniami;
2. z torebkami aromatycznymi;
3. Z masłem;
4. anty celulitowy;
5. odprężający;
6. cztery ręce;
7. Tajski;
8. balijski itp.

Oprócz masażu głównymi rodzajami usług są:

1. Parowanie ciała (można przeprowadzić w łaźni tureckiej, saunie, łaźni, beczce cedrowej).
2. Owijanie ciała różnymi środkami: borowinami leczniczymi, wodorostami, ziołami, miodem itp.
3. Peeling oczyszcza skórę z martwych komórek, może być różny: z solą morską, algami, mineralny, z olejkami eterycznymi lub kawą.
4. Ozonoterapia – miejsca problematyczne są uszczypywane i wprowadzany jest ozon. Dzięki temu usprawniają się procesy metaboliczne w komórkach, normalizuje się poziom hormonów i zmniejsza się warstwa tłuszczowa.

Do twarzy

Zabiegi SPA pomagają pozbyć się oznak braku snu i zmęczenia. Ponadto szczególna pielęgnacja może odmłodzić skórę twarzy, wygładzić zmarszczki i poprawić koloryt. W salonach oferowane są masaże, peelingi, peelingi, maski witaminowe i glinkowe. Możliwe są procedury sprzętowe. Po pielęgnacji warto zastosować specjalne kremy i balsamy na bazie minerałów morskich.

Na ręce i nogi

Pielęgnacja dłoni obejmuje wysokiej jakości manicure wraz z pełną pielęgnacją kosmetyczną. Klientom oferujemy relaksujące kąpiele, odmładzające maski i masaże olejkami. W ostatnich latach dużym sukcesem cieszy się terapia parafinowa. Podawane są kąpiele stóp. Do wyboru są zabiegi obkurczające i przeciwżylakowe. Okłady błotne, czekoladowe itp. uchronią Cię przed brzydkimi gwiazdami. Można wykonywać masaż zwykły lub hydromasaż.

Pielęgnacja włosów w spa

Pielęgnacja włosów zajmuje szczególne miejsce. Ogólnie rzecz biorąc, włosy mają ogromne znaczenie dla kobiety, dlatego zawsze stara się nadać im zadbany wygląd. Wiele salonów oferuje usługi takie jak gorące okłady na ciało. Nadaje włosom siłę, elastyczność i dobrze regeneruje farbowane, matowe włosy. Opracowano kompleksy zabiegów, które przywracają, odżywiają i nawilżają włosy. Obejmuje to peeling, oczyszczanie skóry i stymulację wzrostu włosów.

Kompleks zabiegów spa

Jest to najbardziej kompletny zabieg, obejmuje kilka obszarów jednocześnie: włosy, twarz itp. Kosztuje więcej niż w przypadku zamówienia oddzielnych usług, ale efekt zabiegów będzie znacznie bardziej zauważalny. Istnieją kompleksy o orientacji ogólnej: romantycznej, na wieczór panieński, tajskiej. Takie programy implikują określony kierunek:

1. przeciw starzeniu;
2. anty celulitowy;
3. do utraty wagi;
4. oczyścić organizm.

Co robią w spa?

Jednym z głównych kierunków działania takich salonów jest poprawa nastroju klientów. Wszystkie zabiegi w spa mają na celu wyeliminowanie bolesnych wrażeń, a wynik wywołuje burzę pozytywnych emocji. Na samopoczucie klientów dobrze wpływa również otoczenie pomieszczenia: wnętrze, muzyka, wystrój, różne detale. W dobrym salonie obsługa musi być uprzejma i uprzejma, proponować napoje i lekkie przekąski oraz cechować się indywidualnym podejściem. A w niektórych salonach można kupić kosmetyki.

Korekta figury

Jedną z usług oferowanych przez uzdrowiska jest modelowanie sylwetki. Istnieją programy mające na celu utratę wagi, eliminację cellulitu i zmniejszenie objętości ciała. Istnieją również techniki przywracające koloryt i elastyczność skóry. Takie systemy korekcji sylwetki polegają na różnego rodzaju masażach, peelingach i okładach. Często ciało jest gotowane na parze, aby odpocząć przed głównymi zabiegami.

Hydroterapia

Zabieg ten polega na ukierunkowanym przepływie wody w kąpieli o komfortowej temperaturze. Dzięki masażowi podwodnemu przywracane jest krążenie krwi i następuje relaks. Hydroterapia może oferować kilka rodzajów zabiegów. Po pierwsze, jest to masaż całego ciała, który wykonywany jest wodą, podczas gdy Ty siedzisz i rozkoszujesz się kąpielą, lampką wina lub soku. Po drugie, basen z silnym przeciwprądem. Tutaj nie ma czasu na relaks, ale trzeba ćwiczyć.

Aromaterapia

Lekarze w każdej klinice potwierdzą, że korzyści płynących z aromaterapii nie można przecenić. Tworzy pozytywny nastrój, sprzyja relaksowi i może służyć jako środek zapobiegawczy w przypadku niektórych chorób, a nawet je leczyć. Ostatni punkt wynika z faktu, że aromaterapia prowadzona jest na bazie olejków eterycznych, które produkowane są głównie z roślin pożytecznych. Aromaterapię można przeprowadzić w formie zapalenia świec lub rozpylania zapachów w pomieszczeniu. Istnieją jednak bardziej zaakcentowane sposoby:

1. masaż aromatyczny;
2. aromatyczna sauna;
3. kąpiele aromatyczne.

Masaż

Pomimo mnóstwa nowych, skutecznych procedur dostępnych w praktyce nowoczesnych salonów hydroterapii, masaż pozostaje głównym i głównym sposobem pielęgnacji ciała. Jednak pojawiło się wiele różnych rodzajów masażu, oto najważniejsze:

1. Klasyczny masaż rosyjski. Można go stosować w leczeniu wszelkich chorób, np. cellulitu.
2. Anty celulitowy. Teraz najpopularniejszy wśród kobiet.
3. Hiszpański. Wszystkie ruchy dłoni wykonywane są elastycznie, wykorzystując całą powierzchnię.
4. Francuski (drenaż limfatyczny). Efekt występuje na węzłach chłonnych, w efekcie dochodzi do redukcji cellulitu, zapobiegania żylakom i wzmocnienia układu odpornościowego.
5. Miód. Wszystkie ruchy rąk odbywają się przy użyciu miodu.
6. Shiatsu – akupresura. Odbywa się to poprzez uciskanie palców.
7. Tajski masaż jogi. Jest to połączenie masażu i elementów systemu jogi.
8. Tajski z torebkami ziołowymi. Jako wypełniacz stosuje się tajskie zioła, które mają działanie lecznicze.

Zabiegi spa w Moskwie

Wiele salonów spa w Moskwie świadczy usługi indywidualne i kompleksowe. Ceny są zróżnicowane, więc klienci mają w czym wybierać. Dotyczy to także mnogości różnego rodzaju procedur. Niektóre salony zapewniają dodatkowe napoje, inne oferują owoce, a jeszcze inne dobierają muzykę zgodnie z życzeniem klienta. Każdy stara się, aby jego wakacje były jak najbardziej wygodne i komfortowe.

Najlepsze salony to:

1. Harmonia SPA;
2. Spa firmy Algotherm;
3. Spa Ego;
4. Koktajl Spa (Koktajl SPA);
5. Asia Beauty SPA (Asia Beauty Spa);
6. Pokrovka Królewskie SPA;
7. Uzdrowisko mieszczańskie;
8. Wai Thai;
9. Tajskie Spa;
10. Seng Tai;
11. Pierwsze Uzdrowisko;
12. Klub Tajski;
13. Koronne tajskie spa;
14. Mahasz;
15. Chiny SPA;
16. SPA dla VIP-ów;
17. Palestra;
18. Morze Syjamskie;
19. Le Grand Spa;
20. Viva SPA;
21. Arena Spa;
22. Fito SPA;
23. 7 kolorów;
24. Uzdrowisko Tybet;
25. Słoneczne Uzdrowisko.

Jak wybrać salon

Obecnie istnieje wiele różnych salonów, a nawet dużych ośrodków zdrowia. Główne punkty, na które należy zwrócić uwagę przy wyborze „swojego” salonu spa:

1. Czy w salonie możliwa jest kompleksowa pielęgnacja?
2. Czy pracownicy zakładu posiadają odpowiednie wykształcenie?
3. Czy warunki wykonywania zabiegów są sterylne?
4. Ile kosztują zabiegi spa: jak przystępne są ceny i jakość usług?
5. Odległość do domu. Po zabiegach odpoczniesz, ważna staje się lokalizacja salonu.

Koszt zabiegów uzdrowiskowych

Ile kosztuje zabieg spa? Oto kilka przykładów z Moskwy: