スパ ボディ トリートメント

女性に特に喜ばれるプレゼントは何かと尋ねると、10人中8人が欲しいものを挙げるとき、おそらくスパへの旅行を挙げるでしょう。リラックスした施術の効果を感じ、体がどのように休息し、生命力で栄養を与えられているかを感じること、これは夢ではありませんか?しかし、男性はすでにSPA療法の利点を認識しています-人類の強い半分の代表者の間で、これらの奇跡的な方法のファンがますます増えています。

SPAトリートメント - 私たちの心にどれだけのものがこの音に溶け込んだか

現代の広範な理解では、SPA は体を癒すための手順であり、海藻巻きや塩の皮から温泉まで、あらゆる形態の水を使用します。しかし、今日のSPAは単なる美容処置ではなく、毒素を除去し、肌の状態を若返らせて改善し、体全体の代謝プロセスを活性化することを目的とした儀式全体です。

この用語には 2 つの解釈があります。SPA は「水による健康」を意味する 3 つのラテン語 Sanus per Aquam の略語であると考える人もいれば、複合施設の名前は、有名なベルギーのスパ リゾートにちなんで名付けられたという意見もあります。その癒しの泉。

それはともかく、今日SPAは最も人気のある美容法の1つです。今では、ほとんどすべての大きな（そしてそれほど大きくない）サロンには独立したSPAルームがあり、世界的に有名なリゾートでさえ、多くのサロンがファッションに合わせて外観を変えています。これらすべてが、ロシアだけでなく他の多くの国でもこのサービスが人気があることを物語っています。しかし、どこでもというわけではなく、価格表の「大切にされている」という言葉の下に、伝統的な意味でのSPAサービスが隠されています。したがって、多くのサロン、特にロシアでは、そのため、自分たちだけが注目を集め、スパの定義には程遠い複合施設を提供しています。 「水で健康を」。それにもかかわらず、我が国におけるそのようなサービスの市場は、プレミアムセグメントとエコノミーセグメントの両方で活発に発展しています。

スパトリートメントの種類

SPAイベントの種類は多種多様で、複雑なプログラムもあれば、手や顔だけのSPA施術などもあります。

現在、最も人気のある SPA プログラムには次のものがあります。

髪のためのSPAトリートメント

「キット」には、専門家が通常、髪に弾力性と強度を与えるホットラップ、カラーや脱色した髪を復元する石灰化、髪の構造を太くし、カールを滑らかにするさまざまな藻類抽出物を使用したラミネートなどの手順が含まれています。その他、毛髪の修復・栄養補給・保湿対策、頭皮のピーリング・洗浄、成長を促すマスクなどのサービスもございます。

SPAフェイシャルトリートメント

疲労や睡眠不足の兆候を取り除き、最初のしわを取り除き、肌の弾力性を高めます - フェイシャルスパの方法は、これらすべての目標に「対処」します。サロンでは、スクラブやピーリング、ビタミンやクレイのマスク、マッサージ、ハードウェアの施術などを提供しています。結果を強化するには、海のミネラルをベースにしたローション、クリーム、化粧品に注意を払う必要があります。

手のSPAトリートメント

手のスパ プログラムにはマニキュアのみが含まれることがよくありますが、実際には、海塩を加えたリラックスできるお風呂、若返りマスク、アロマオイルを使用したマッサージなど、手のスキンケアの儀式全体が含まれています。誰もがきれいな手を保ちたいと考えているため、近年、女性だけでなく男性の間でもパラフィン療法が非常に人気があります。サロンでは、自宅で使用できる（そして使用すべき）適切なハンドクリームを選ぶお手伝いもします。

足のSPAトリートメント

美しい脚は女性の名刺ですから、美脚のためのさまざまなSPAコンプレックスは、年齢を問わず女性の必需品となっています。個人の特性やニーズに応じて、うっ血除去薬や静脈瘤治療の処置を受けることをお勧めする場合があります。塩とエッセンシャルオイルを入れたお風呂は疲れた脚を取り除くのに役立ち、特別なラップ（泥、藻、さらにはチョコレート）は醜い「星」や過度に目立つ静脈を取り除くのに役立ち、手動マッサージやハイドロマッサージは歩きやすさを得るのに役立ちます。

SPAボディトリートメント

スパ トリートメントの身体に対する効果を過大評価することは困難です。スパ トリートメントには、デトックス、若返り、セルライト対策、全身のリラクゼーション、軽微な炎症の除去、新陳代謝の改善などが含まれます。

全身に人気のスパトリートメント:

1. 塩と藻類の皮。
2. ミネラル（泥、藻類、さらには治癒用シルトを使用）から真珠やシルクに至るまでのラップ。
3. お風呂：海、牛乳、モデリング、リラックス。
4. ハイドロマッサージ付きジャグジー、フィトバレル、ハマム、サウナ。

マッサージは特別な注目に値し、スパトリートメントの中でも重要な位置を占めています。最も人気のあるオプションには、タイ式、バリ式、ストーン、アロマバッグの使用、セルライト防止、リラックス、調子を整えるなどがあります。通常、マッサージの前に一連の皮膚洗浄手順が行われます。たとえば、ハマムでのスチーム、スクラブ、ラップなどです。マッサージセラピストの熟練した手、リラックスした雰囲気、アロマオイルの香り - これらすべてにより、心理的、美的、治療的という 3 つの方向の効果を同時に達成することができます。

これは、SPA ボディケアの儀式に含まれるサービスの完全なリストではありません。初回施術後は施術の効果を実感していただき、また通いたくなるはずです。しかし、これは良いことだけです。定期的な SPA イベントはあなたの体をより美しくするだけでなく、より健康にもします。

充実したSPAプログラム

今日、多くのSPAや通常の美容サロンは、体、髪、顔の個別の手順を実践するだけでなく、SPAケアプログラム全体、つまり「プロファイル」（アンチエイジング、減量、抗セルライト、体のクレンジング）および一般的な以下のプログラムを提供しています。二人だけのロマンチックな儀式、マッサージとオイルマッサージを備えたハマム、タイ式複合施設、バチェロレッテ・パーティーのための「SPAデイ」、その他さまざまなサービス - マスターの想像力とプロフェッショナリズムがあれば十分です。もちろん、そのようなプログラムは個別の手順よりも高価ですが、そこから得られる喜びと利点にはそれだけの価値があり、複合施設の費用は一度に1つずつイベントの「セット」よりも安くなります。

モスクワのスパトリートメントの料金

サロンのスパトリートメントの料金はいくらですか？この質問に答えるとき、価格は常に、第一に美容スタジオのレベル、第二に、1つの儀式内でのサービスのリストがどれだけ広いか、そして第三に、使用する化粧品によって左右されるため、平均的な数字を出すのは困難です。サロンで使用されています。条件付きで、美容室のクラスをエコノミー、ミドル、プレミアムの3つのセグメントに分けることができます。当然のことながら、VIPレベルのサロンでは、イスラエル、ベルギー、スイス、フランスの医療リゾートから運ばれた高価な化粧品が使用されます。有名な美容機関の専門家は、手作りの自然化粧品を製造する地元ブランドに特別な注意を払っています。経済階級や中産階級では、より安価な化粧品や原材料（粘土、泥、藻類）が使用されます。

プレミアム クラスのおおよその料金は、入浴、ピーリング、ラップ、マッサージを含む 2.5 ～ 3 時間続く複雑な手順で 15,000 ルーブルから始まります。 2人で楽しむと料金は約1.5倍になります。 「中間」セグメントでは、プログラムの費用は 1 人あたり約 8,000 ～ 10,000 ルーブルですが、スパのバチェロレッテ パーティーの費用は、社内に少なくとも 4 人の女性がいる場合に限り、1 人あたり約 3,000 ～ 5,000 ルーブルになります。経済的なオプションには、ハマム、マッサージ、マスクまたはラップ、マニキュアなど、かなりの量の手順が含まれていますが、費用は 1 時間半で 1 人あたり 2,000 ルーブルからです。 2人で2時間の複合施設の料金は約6,000ルーブルです。

スパサロンの選び方は？

おそらく、SPA リラクゼーションを愛するすべての人は、手頃な価格と優れたサービスで希望する SPA トリートメントのセットを提供してくれる「自分の」サロンを見つけることを夢見ています。スタジオ選びのヒントをご紹介します。

1. まず、マッサージルーム、スイミングプール、スチームルーム、バスなど、総合的なSPAの条件がサロンに存在するかどうかに注意してください。
2. 次に、マッサージセラピストが適切な教育を受けているかどうかを尋ねます。専門外の人の手にかかることほど最悪なことはありません。専門家ではない人は、健康上の問題を解決できないだけでなく、悪化させる可能性もあります。
3. 第三に、サロンを訪れる前であっても、手順の無菌状態について遠慮なく質問してください。
4. 第 4 に、サービスの範囲とそのコストを評価します。提案された複合体はニーズを満たすのに十分であるか、またコストが高すぎるかどうかを評価します。
5. 第 5 に、家の近くのスタジオを探します。リラックスした儀式の後は、大都市での狂気の生活リズムに戻るのは難しいからです。

ただし、最後の点では、注意が必要です。一部のサロンは、市の反対側にあるサロンであっても、近くのサロンよりも気に入っていただける特別なサービスを提供している場合があります。通常、良いスタジオではリラックスして、儀式の後に「クールダウン」してから、初めて外出することができます。

そこで、SPAサロンとは何なのか、SPAプログラムにはどのような手順が含まれているのかを理解するとともに、適切なスタジオを選択するためのいくつかの基準を特定しました。結論として、SPA の利点と楽しさを一度理解した後は、おそらくこれらの忘れられない感覚をもう一度体験したいと思うだろうということを付け加えておきます。私たちはあなたが良いマスターを見つけることを願っています、そして覚えておいてください：美しさは必ずしも犠牲を必要とするわけではありません！

スパを訪れると、見た目を整えるだけでなく、リラックスしてくつろぎ、免疫システムをサポートすることもできます。結局のところ、このサロンでは、顔、体、髪、さらには複雑な操作のあらゆる好みに合わせたトリートメントを提供しています。問題は 1 つだけあり、利用可能な多数のサービスから選択することです。

この記事を読む

SPAサロンでの施術はどのようなものですか？

SPA で使用できるすべての操作は、いくつかのグループに分類できます。

1. ヘアケア。 ピーリング、保湿、栄養補給マスクなど、頭皮の状態を改善するための対策が含まれます。また、ラミネート、ホットラップ、オイルの塗布によって髪の構造を修復し、弾力性、滑らかさ、密度を取り戻すこともできます。スパには、髪の成長を刺激し、カラーリング後の髪を保護するための製品が揃っています。
2. フェイシャルケア。サロンでは、ディープクレンジング、肌の保湿と栄養補給、年齢の兆候の軽減のための複数段階の手順を実行します。このために、さまざまな化粧品、ハードウェア技術、数種類のマッサージ、ピーリング、マスクが使用されます。

1. ボディケア。腕と脚を別々に治療する場合もあります。これらは、さまざまな種類のマニキュア、ペディキュア、マッサージ、ボディラップです。全身の施術も行います。ピーリングや化粧品によるボディラップ、各種添加剤を入れたお風呂、マッサージなどにお越しいただけます。
2. 総合的なケア。見た目を改善するだけでなく、健康状態も改善するいくつかの操作が一度に含まれています。これらは同じバス、ラップ、マッサージ、マスク、洗浄であり、互いにスムーズに置き換えられ、補完されます。アロマセラピー、癒しの泥、海水の使用を伴うこともあります。これにはさまざまな種類のお風呂も含まれます。

最良のオプション

SPA治療法は、禁忌を考慮して個別に選択する必要があります。しかし、それらの膨大な数は、誰もが自分のものを見つけるのに役立ちます。操作の中には、多くの人に適した操作もあります。

顔用

以下は、タイプや年齢に関係なく、顔の肌をより新鮮で美しくするのに役立ちます。

1. 酸素療法。それはO2ベースの化粧品の使用です。美容液、マスク、アイクリーム、フェイスクリームが使用されます。この手順により、皮膚から細菌や毒素が取り除かれ、皮膚が柔らかくなり、肌の質感が均一になり、色が明るく健康になり、しわが目立たなくなります。
2. 要塞化。化粧品はお客様のお悩みや年齢に合わせて選択させていただきます。若い人にはビタミンCを配合した製剤が適していますが、問題のある肌にはアスコルビン酸とレチノールの組み合わせが必要です。年齢が上がるにつれて、ビタミンEを含む濃縮物、美容液、その他の製品の有用性が高まります。
3. 粘土マスク。肌のニーズに合わせて主成分の種類を選択します。しかし通常、粘土には多くのミネラルが含まれています。この手順は皮膚を深く洗浄し、死んだ粒子を除去し、必須の微量元素で皮膚を飽和させ、引き締めて滑らかにします。
4. アルジネートマスク。また、乾燥肌、老化肌、問題のある肌、加齢に伴う肌、乾燥肌用など、さまざまなタイプがあります。アルギン酸塩を使用したマスクは、顔の筋肉を休め、質の高い保湿を与え、疲労を取り除き、しわを目立たなくします。
5. マッサージ。 SPAでは、オイル、タルク、または特別な器具（象牙の棒、半貴石、スプーン、ホットシンク）を使用して、さまざまな種類のそれらを作ることができます。フェイシャルマッサージは腫れや毒素を取り除き、栄養素の吸収を良くし、肌への血液供給を増やし、肌の調子を回復し、しわを取り除きます。いくつかのタイプを使用すると、顔の筋肉を引き締めて、以前の楕円形に戻すことができます。

1. ピーリング。天然物質を使用した手順では、皮膚を深く洗浄し、細胞の再生プロセスをスピードアップすることができます。ピーリングはまた、表皮の凹凸を均一にし、シミを取り除きます。

ボディ用

体も顔と同じようにケアが必要です。スパでは次のことを試してください。

1. ピーリング。処置中に使用される製品の組成には、海塩、藻類、蜂蜜、コーヒー、エッセンシャルオイル、柑橘類の抽出物、薬草が含まれる場合があります。ピーリングにより肌の汚れが取り除かれ、血液循環が改善され、肌が引き締まります。最良の結果は、塩と藻類の処理後に得られます。
2. ラップ。最も一般的なタイプの手順はチョコレートを使用して実行されます。ビタミンや微量元素が豊富に含まれており、余分な脂肪の分解と除去を助け、細胞間代謝を刺激し、皮膚を再生します。チョコレートは潤いを与え、栄養を与えます。そして、その香りは脳や神経系に有益な効果をもたらし、喜びホルモンの生成を促進します。

鉱物化化合物、泥、藻類、シルク、真珠を使ったラップも効果的です。

1. お風呂。海塩、ミネラル、薬用植物の抽出物が水に加えられます。しかし、リラックス、回復、肌状態の改善、若返りにはミルクバスが最適です。この場合、エッセンシャルオイル（ココナッツ、マカダミア、グレープフルーツ、ラベンダーなど）が使用されます。ミルクバスは、皮膚のたるみ、乾燥肌、ビタミン欠乏症、ストレスに適応されます。
2. マッサージ。数ある種類の中でもタイ料理が一番人気と言えます。筋肉、血管、皮膚、関節に影響を与えます。そのため、血液循環や内臓の働きを改善し、むくみを取り除き、緊張や疲労感を和らげ、身体全体をリフレッシュする効果があります。タイ式マッサージの後は肌が滑らかになり、傷跡や妊娠線が目立たなくなります。

腕と脚用

手足のSPAトリートメントは、従来のマニキュアやペディキュアだけではありません。手入れの行き届いた手、細くて軽い足と足は、次のおかげでこの状態を長期間維持できます。

1. パラフィン療法。コールドでもホットでも実行できます。いずれの場合も、この手順は多段階であり、クレンジング、皮膚のスクラブ、および蒸しが含まれます。パラフィン療法は筋肉を弛緩させ、疲労や関節痛を和らげ、手と足の表面を滑らかにします。

1. マッサージ。この手順は腕と脚に実行できます。アロマオイルを使用したハンドマッサージを行っております。乾燥や疲労感を和らげ、肌に潤いを与えます。脚のリンパドレナージマッサージは余分な水分を取り除き、血液循環を回復させ、痛みを和らげ、急速な疲労を忘れさせます。
2. スキンペディキュア。この手順は、海塩を入れた入浴、スクラブによる足の洗浄、エッセンシャルオイルによるマッサージ、湿布、爪のトリートメントで構成されます。この後、足はきれいに整えられるだけでなく、休息することになります。

スパ サロンでスキン ペディキュアがどのように行われるかを学ぶには、次のビデオをご覧ください。

髪用

カールを健康に保つには、次のことを行うと効果的です。

1. 包む。髪の状態と問題を考慮して選択された治癒混合物が髪に適用されます。頭をフィルムと加熱タオルで覆います。暴露中、組成物は毛髪の構造を復元し、毛髪は太くなり、弾力性が戻ります。
2. 石灰化。この手順は、乾燥して栄養が不足した髪に適しています。組成物は全長に沿ってそれらに適用されます。枝毛を包み込み、栄養を与え、修復し、緩和します。施術後は見た目も健康的になり、スタイリングも楽になります。
3. ラミネート加工。 毛髪は、表面に保護膜を形成する製品で 3 段階でコーティングされます。その結果、滑らかで、重く、絹のようになり、外部からの悪影響を受けにくくなります。

彼らは複雑なプログラムを使って何をするのでしょうか?

スパ サロンでは、個別の施術に加えて、次のような一連のヘルスケア アクティビティも提供しています。

1. タラソテラピー。一連の操作では、海塩、泥、水、藻類が使用されます。トリートメント中、サロンの訪問者は入浴、ボディラップ、マスク、アプリケーション、ウォーターマッサージを行う時間があります。
2. 水治療法。これが一連の水の手順です。エッセンシャルオイル、薬用植物、ハイドロマッサージを含むさまざまなタイプのシャワーが含まれています。海塩とハーブエキスを入れた真珠浴は必須の要素となります。

1. 温泉療法。これは、塩化物、ヨウ素臭素、硫化物水、ラドン、二酸化炭素を使用したバス、ラップ、灌漑、ハイドロマッサージで構成されています。
2. 蒸す。この手順は、フィンランド式、トルコ式、またはロシア式の風呂を使用して行われます。アロマオイル、スクラブ、ピーリング、さまざまな種類のマッサージを使用してさらに効果を高めます。
3. スパカプセル。スチーム、マッサージ、アロマテラピー、各種シャワー、光照射、ラッピングなど、一度に複数の施術が受けられる装置です。訪問者はカプセル内で横になるだけで、専門家がプログラムを設定します。

スパ サロンでタラソテラピーがどのように行われるかを学ぶには、このビデオをご覧ください。

サロンの選び方

本当に質の高いフェイスケアとボディケアを受けるには、優れたスパに行く必要があります。 これは、いくつかの兆候によって認識できます。

1. 複雑な操作のための条件、つまりマッサージルーム、バス、バス、スチームルームがあります。
2. 専門家は適切な教育を受けており、マッサージ療法士、美容師、トリコロジストの卒業証書によって確認されています。
3. 処置は無菌条件下で行われ、使い捨ての下着が利用可能です。
4. サービスの範囲は非常に広範囲で、価格は同様の施設の価格表の価格とそれほど変わりません。
5. 訪問者はスパ後すぐに外に連れ出されるのではなく、特別に指定された部屋でリラックスする機会が与えられます。

多くのサロンは、よく知られた施術に加えて、独自の「熱意」を持った施術を提供しています。すでに知られており、多くの人に受け入れられているケア操作のみを使用する人もいます。しかし、伝統的なスパに慣れてきたら、新しいことに挑戦することを恐れないでください。そうすれば、サロンに行くのが本当の休日になります。

役立つビデオ

顔と体のスパ トリートメントに関するビデオをご覧ください。

女性にはたまにはリラックスすることも必要です。これには、髪と肌を正常化するマッサージやボディラップなどのサロンやスパ トリートメントが効果的です。スパのスペシャリストが適切なサービスの選択をお手伝いします。ただし、ここで重要なのは良いサロンを選ぶことです。質の高い理学療法は必ずしも高額な費用がかかるわけではないため、知人に勧められた施設に問い合わせる方が良いでしょう。

スパトリートメントとは

SPAとは英語の「sanitas per aqua」の略で、「水による健康」を意味します。しかし、スパとは別のバージョンがあります。このケア方法は、癒しの温泉水があるベルギーのスパ都市で登場しました。スパトリートメントは、美容効果、心理的リラックス効果など、人に複雑な効果をもたらします。

スパとは何ですか？このコンセプトには、音楽、インテリアの細部、スタッフの態度、ハーブティー、薬用カクテル、軽食、香りのキャンドルなどの小さなものが含まれます。これらのポイントをすべて守るだけで、エステサロンは完全なリラクゼーションを得ることができるスパに変わります。そこにいるのは快適で、家庭の問題、トラブル、ストレスを忘れて楽しむことができます。

女性専用スパ

この種のケアは、リラックスして健康を改善できるため、女性にとって有益です。彼らは自分の体をより良く感じることができ、自分自身を愛することができます。女性が自分の美しさを楽しめば、周りの誰もが彼女を愛するでしょう。美容スパトリートメントの後、肌は柔らかくなり、しわは滑らかになり、顔色は均一になり、髪は輝きと光沢を獲得します。そして気分はずっと良くなります。

サロン サービスには、たとえば「Orange Pleasure」などの美しく明るい名前が付けられています。 「クレオパトラの秘密」; 「天国のような喜び」、「完璧」、「チョコレートの狂気」、「ミルクの優しさ」、「黄金のみかん」などの類似のフレーズ。スパサロンはさまざまな種類のサービスを提供します。

1. マッサージ付きプログラム。
2. 若返りプログラム。
3. 回復のための休息のため。
4. 体型補正用。

モスクワの男性向け

女性だけがスパトリートメントを行うというのは大きな誤解です。これは男性にとって非常に役立ちます。仕事の後にリラックスしてくつろぐのは素晴らしいことです。ビールを飲むよりも、経験豊富な人々が世話をしてくれる居心地の良い場所を訪れる方がはるかに良いです。前者の場合、リラクゼーション、若返り、健康上の利点、活力が得られます。 2番目のケースでは、身体への害と朝の頭痛のみが発生します。

男性向けのサービスも充実しています。ハンドマッサージなどの単純なアクティビティと、ボディピーリング、マスク、サンルーム、リフレクソロジー、トロピカルシャワーなどの複雑なアクティビティの両方が含まれます。すべてのアクティビティには必ずおいしいハーブティー、心地よい音楽、雰囲気が伴います。これは、幸福感と気分の劇的な改善に貢献します。一連のアクティビティには、たとえば、ハマム、足洗い、バスミルク、ピーリング、塩ボディスクラブ、スポーツ マッサージなどが含まれます。

2人用のスパプログラム

これは若いカップルにとって素晴らしい贈り物になるでしょう;結婚式のためにそのような休暇を与えるのは特に良いです、そうすればリゾートは必要ありません。新婚夫婦は素晴らしい条件と環境の中でお互いを楽しむことができるでしょう。大切な人の誕生日や楽しいサプライズとして、このような休暇を贈ることができます。一連の手法は異なる場合があり、各サロンが独自にプログラムを作成し、名前や独自の機会を考え出します。誰でも自分でサービスを選ぶことができます。

どのような複合体が存在するかを視覚化するために、いくつかのオプションを次に示します。

1. バラの花びら、シャンパン、キャンドル、フルーツ、アロママッサージ、引き締めマスク、足と顔の指圧、温めるオイル圧縮、首輪部分のマッサージを備えたロマンチックなバス。
2. バラの花びらのロマンティックバス、シャンパン、フルーツ、お好みの香りのアロマテラピー、お好みのマッサージ、ボディラップ、ホットストーンマッサージ。スパトリートメント中は、シャンパン、紅茶、ジュースなど、さまざまなドリンクを注文できます。

サロンではどのようなスパサービスを提供していますか?

一般的にどのような手続きが可能なのかを調べてみました。専門サロンで初めてそのようなケアを求めたい人が、何を望むかを事前に決定できるように、それぞれについて少し説明する価値があります。ハイドロセラピー サロンのすべてのスパ トリートメントは、ボディ、顔、手と足、髪のゾーンに分かれています。ゾーンに基づいて、追加または削減できる一連のアクティビティが選択されます。

ボディトリートメント

メインゾーンは人体です。スパトリートメントの第一位はマッサージです。さまざまなテクノロジーや手法が存在します。その一部について説明します。

1. 熱い石で。
2. 芳香バッグ付き。
3. バターと;
4. 抗セルライト;
5. リラックスする;
6. 4つの手。
7. タイ語;
8. バリニーズなど

マッサージ以外の主なサービスは次のとおりです。

1. 体を蒸します（ハマム、サウナ、浴場、杉の樽で行うことができます）。
2. 薬用泥、海藻、ハーブ、ハチミツなどを使ったボディラッピング。
3. ピーリングは皮膚の死んだ細胞を浄化しますが、海塩、藻類、ミネラル、エッセンシャルオイル、コーヒーなど、さまざまな方法で行うことができます。
4. オゾン療法 – 問題のある領域をつまんでオゾンを導入します。このおかげで、細胞内の代謝プロセスが改善され、ホルモンレベルが正常化され、脂肪層が減少します。

顔用

スパトリートメントは、睡眠不足や疲労の兆候を取り除くのに役立ちます。さらに、特別なケアを行うことで、顔の皮膚を若返らせ、しわを滑らかにし、色を改善することができます。サロンでは、マッサージ、ピーリング、スクラブ、ビタミンマスク、クレイマスクなどを提供しています。ハードウェア的な手続きも可能です。ケア後は、海のミネラルをベースにした特別なクリームやローションを使用するのが良いです。

腕と脚用

ハンドケアには、完全な美容ケアを備えた高品質のマニキュアが含まれます。顧客には、リラックスできるお風呂、若返りマスク、オイルを使ったマッサージが提供されます。近年、パラフィン療法は大きな成功を収めています。足湯をご用意しております。うっ血除去薬と静脈瘤治療法から選択できます。泥、チョコレートなどのラップは、醜い星からあなたを救います。通常のマッサージまたはハイドロマッサージを行うことができます。

スパヘアケア

ヘアケアは特別な場所を占めています。一般に、女性にとって髪は非常に重要であるため、常に手入れの行き届いた外観を与えるように努めます。多くのサロンではホットボディラップなどのサービスを提供しています。髪にコシとコシを与え、カラーでくすんだ髪をしっかりと修復します。髪を回復し、栄養を与え、潤いを与える複雑な手順が設計されています。これには、ピーリング、皮膚の洗浄、発毛促進などが含まれます。

スパトリートメントの複合施設

これは最も完全なトリートメントであり、髪や顔など複数の領域を一度に行うことができます。費用は個別のサービスを注文する場合よりも高くなりますが、手順の効果はより顕著になります。一般的な方向性の複合体があります：ロマンチック、独身パーティー用、タイ語。このようなプログラムは、次のような特定の方向性を暗示します。

1. 老化防止;
2. 抗セルライト;
3. 減量のため。
4. 体を浄化するために。

彼らはスパで何をしますか？

そのようなサロンの主な方向性の1つは、クライアントの気分を改善することです。スパのすべての手順はこれを目的としており、痛みを伴う感覚を排除し、その結果ポジティブな感情の嵐を引き起こします。部屋の環境も、インテリア、音楽、装飾、さまざまな細部など、クライアントの幸福に良い影響を与えます。良いサロンでは、スタッフが礼儀正しく気配りがあり、ドリンクや軽食を提供し、個別のアプローチを追求する必要があります。また、サロンによっては化粧品を購入できるところもあります。

図の修正

スパが提供するサービスの 1 つはボディシェイプです。体重を減らし、セルライトを除去し、体のボリュームを減らすことを目的としたプログラムがあります。肌の調子や弾力を取り戻すテクニックもあります。このような体型矯正システムには、さまざまなマッサージ、ピーリング、ラップが含まれます。多くの場合、主な処置の前に体を蒸してリラックスさせます。

水治療法

この手順には、快適な温度の浴槽内で目標を定めた水の流れが含まれます。水中マッサージのおかげで、血液循環が回復し、リラックスできます。ハイドロセラピーでは、いくつかの種類の治療法を提供できます。まず、座ってお風呂に入り、ワインやジュースを飲みながら、水で行う全身マッサージです。 2つ目は、逆流の強いプールです。ここではリラックスする時間はありませんが、運動する必要があります。

アロマテラピー

どのクリニックの医師も、アロマセラピーの利点を過大評価することはできないと認めています。前向きな気分を作り出し、リラックスを促進し、特定の病気の予防策や治療にも役立ちます。最後の点は、アロマセラピーが主に有益な植物から作られるエッセンシャルオイルに基づいて行われるという事実によるものです。アロマテラピーは、キャンドルを灯したり、部屋に香りをスプレーしたりする形で実行できます。ただし、より強調された方法もあります。

1. アロママッサージ。
2. 芳香サウナ。
3. アロマバス。

マッサージ

現代のハイドロセラピーサロンで利用できる新しい効果的な手順が豊富にあるにもかかわらず、マッサージは依然としてボディケアの主要かつ主要な方法です。ただし、さまざまな種類のマッサージが登場していますが、主なものは次のとおりです。

1. 古典的なロシアのマッサージ。セルライトなどあらゆる疾患の治療に使用できます。
2. 抗セルライト。今、女性に一番人気です。
3. スペイン語。手の動きすべてを面全体を使ってフレキシブルに実現します。
4. フランス語（リンパドレナージ）。この効果はリンパ節に起こり、その結果、セルライトが減少し、静脈瘤が予防され、免疫システムが強化されます。
5. ハニー。すべての手の動きは蜂蜜を使用して行われます。
6. 指圧 - 指圧。それは指を押すことによって行われます。
7. タイヨガマッサージ。これはマッサージとヨガシステムの要素を組み合わせたものです。
8. ハーブバッグを持ったタイ人。タイのハーブは充填剤として使用されており、治癒効果があります。

モスクワでのスパトリートメント

モスクワの多くのスパ サロンでは、個別かつ複雑なサービスを提供しています。価格はさまざまなので、顧客は選択肢が豊富です。これは、さまざまな種類の手順が豊富にある場合にも当てはまります。追加のドリンクを提供するサロンもあれば、フルーツを提供するサロンもあり、クライアントの希望に応じて音楽を選択するサロンもあります。誰もが休暇をできるだけ便利で快適なものにしようとします。

優良サロンには次のようなものがあります。

1. ハーモニースパ;
2. アルゴテルムによるスパ。
3. エゴスパ;
4. スパカクテル (SPAカクテル);
5. Asia Beauty SPA（アジアビューティースパ）;
6. ポクロフカ ロイヤル スパ;
7. ブルジョワスパ;
8. ワイタイ。
9. タイ式スパ。
10. セン・タイ;
11. 最初のスパ;
12. タイクラブ;
13. クラウン タイ スパ;
14. マハシュ;
15. チャイナスパ;
16. VIPスパ;
17. パラエストラ。
18. サイアム海。
19. ル グラン スパ;
20. ビバスパ;
21. アリーナスパ;
22. フィトスパ;
23. 7色。
24. スパ・チベット;
25. サニースパ。

サロンの選び方

今では、さまざまなサロンや大規模なヘルスセンターさえあります。 「あなたの」スパサロンを選ぶときに注意すべき主なポイントは次のとおりです。

1. サロンでトータルケアは可能ですか？
2. 施設の従業員は適切な教育を受けていますか?
3. 手順の条件は無菌ですか?
4. スパ トリートメントの費用はどれくらいですか? 価格とサービスの質はどれくらい手頃ですか?
5. 家までの距離。施術後はリラックスできるので、サロンの場所も重要になります。

スパトリートメントの費用

スパトリートメントの料金はいくらですか?モスクワでの例をいくつか紹介します。