Позіхання

Позіхання - це рефлекторна дія, що характеризується мимовільним широким відкриванням рота та втягуванням повітря в легені, а потім повільним виведенням його з них.

Причиною розвитку в людини позіхання може бути сонливість, втома чи нудьга. Коли людина відчуває один із цих станів, його мозок посилає сигнал до м'язів, викликаючи мимовільне розкриття щелепи та вдих повітря.

Ця дія допомагає привести організм у більш бадьорий стан, збільшивши приплив кисню до мозку та м'язів. Однак причини позіхання до кінця не зрозумілі, і існують різні теорії про її біологічну функцію та еволюційне походження.

Деякі дослідники вважають, що позіхання допомагає охолодити мозок під час перегріву. Інші вважають, що вона пов'язана з регуляцією рівня збудження в мозку або допомагає розім'яти щелепи та м'язи обличчя.

Також позіхання може бути заразним - коли люди бачать людину, яка позіхає, у багатьох з них виникає непереборне бажання наслідувати його приклад. Загалом позіхання - це природний нейрофізіологічний процес, важливий для нормального функціонування організму.

Позіхання, або ʏaʊniŋ (від англ. yawn - позіхання), - це рефлекторний процес, що полягає в мимовільному відкриванні рота з наступним швидким вдиханням і повільним видихом повітря. В основі процесу лежить реакція організму на втрату кисню, що може відбуватися під впливом різних факторів, таких як сонливість, стрес, нудьга та інші фактори.

При дослідженні природи позіхання було встановлено, що в процесі позіхання беруть участь м'язи діафрагми та черевної стінки, потиличні м'язи, які беруть участь у повороті голови, та лицьові м'язи, що виробляють маскоподібний рух. Крім того, в процес позіхання залучаються м'язи шиї, міжреберні м'язи та язик.

У літературі позіхання також називають позіханням, яка є важливим механізмом для відновлення рівня кисню в крові. Було встановлено, що зіва сприяє швидкому відновленню рівня кисню в організмі та покращує стан судин. Важливо, що позіхання може бути альтернативою зануренню в глибокий тривалий сон, дозволяючи зняти