Chứng sợ đơn sắc (Monophobia)

Monophobia (từ tiếng Hy Lạp "monos" - một và "phobos" - sợ hãi) là nỗi sợ hãi tột độ khi ở một mình.

Những người mắc chứng sợ một người trải qua cảm giác lo lắng tột độ khi nghĩ đến việc phải ở một mình, không có người khác bên cạnh. Họ tránh những tình huống mà họ có thể thấy mình bị cô lập với những người khác, dù chỉ trong một thời gian ngắn.

Các triệu chứng của chứng sợ đơn sắc bao gồm các cơn hoảng loạn, nhịp tim nhanh, đổ mồ hôi, run rẩy và cảm thấy khó thở. Những triệu chứng này có thể xảy ra cả khi nghĩ về sự cô đơn và trong tình huống thực tế khi một người bị bỏ lại một mình.

Điều trị chứng sợ đơn sắc bao gồm liệu pháp tâm lý, trong đó bệnh nhân dần dần học cách chịu đựng sự cô đơn. Thuốc cũng có thể được sử dụng để làm giảm lo lắng. Với sự phát triển dần dần các kỹ năng ở một mình, các triệu chứng của chứng sợ một mình sẽ yếu đi.

Monophobia, hay nỗi ám ảnh cô đơn, là một loại ám ảnh xã hội. Nó là gì? Monophobia đi kèm với nỗi sợ phải ở một mình, ngay cả ở một nơi quen thuộc. Một người cẩn thận không sử dụng phương tiện giao thông công cộng và khi gặp gỡ bạn bè, không đến những nơi công cộng.

Monophobia là một chứng rối loạn nhân cách, trong đó một người trải qua nỗi sợ hãi mãnh liệt khi ở một mình, dù chỉ ở mức tối thiểu. Nỗi ám ảnh này được đặc trưng bởi thực tế là một người thường bận tâm với nỗi sợ hãi của mình và cố gắng che giấu nhu cầu giao tiếp thường xuyên với người khác. Monophobia được coi là một dạng ám ảnh xã hội cực đoan và rối loạn nhân cách né tránh.