모노포비아(Monophobia)

Monophobia (그리스어 "monos"-one과 "phobos"-두려움)는 혼자있는 것에 대한 당황스러운 두려움입니다.

모노포비아를 앓고 있는 사람들은 다른 사람과 함께 있지 않고 혼자 있다는 생각에 극심한 불안을 경험합니다. 그들은 짧은 시간이라도 다른 사람들로부터 고립될 수 있는 상황을 피합니다.

모노포비아의 증상으로는 공황 발작, 빠른 심장 박동, 발한, 떨림, 숨가쁨 등이 있습니다. 이러한 증상은 외로움에 대해 생각할 때나 사람이 혼자 남겨진 실제 상황에서 모두 발생할 수 있습니다.

모노포비아 치료에는 심리치료가 포함되며, 이 기간 동안 환자는 점차 외로움을 견디는 법을 배웁니다. 불안을 완화하기 위해 약물을 사용할 수도 있습니다. 혼자 있는 능력이 점진적으로 발달함에 따라 모노포비아의 증상은 약화됩니다.

모노포비아, 즉 외로움 공포증은 사회 공포증의 일종입니다. 그것은 무엇입니까? 모노포비아는 익숙한 장소에서도 완전히 혼자가 되는 것에 대한 두려움을 동반합니다. 대중교통을 이용하지 않도록 주의하고, 친구를 만날 때 공공장소에 가지 않습니다.

모노포비아(Monophobia)는 사람이 혼자 있는 것에 대해 아주 작은 두려움이라도 느끼는 성격 장애입니다. 이 공포증은 사람이 종종 자신의 두려움에 사로잡혀 있고 다른 사람들과의 지속적인 의사소통에 대한 필요성을 숨기려고 한다는 사실이 특징입니다. 모노포비아는 사회공포증과 회피성 성격장애의 극단적인 형태로 간주됩니다.