La monofobia (dalle parole greche "monos" - uno e "phobos" - paura) è la paura del panico di restare soli.
Le persone che soffrono di monofobia provano un'intensa ansia al pensiero di essere sole, senza la compagnia di altre persone. Evitano situazioni in cui potrebbero ritrovarsi isolati dagli altri, anche per un breve periodo.
I sintomi della monofobia includono attacchi di panico, battito cardiaco accelerato, sudorazione, tremori e sensazione di fiato corto. Questi sintomi possono manifestarsi sia quando si pensa alla solitudine, sia in una situazione reale in cui una persona viene lasciata sola.
Il trattamento per la monofobia comprende la psicoterapia, durante la quale il paziente impara gradualmente a tollerare la solitudine. I farmaci possono anche essere usati per alleviare l’ansia. Con il graduale sviluppo della capacità di stare da soli, i sintomi della monofobia si indeboliscono.
La monofobia, o fobia della solitudine, è un tipo di fobia sociale. Che cos'è? La monofobia è accompagnata dalla paura di restare completamente soli, anche in un luogo familiare. Una persona sta attenta a non usare i mezzi pubblici e, quando incontra gli amici, non entra nei luoghi pubblici.
La monofobia è un disturbo della personalità in cui una persona sperimenta un'intensa paura di restare sola, anche minimamente. Questa fobia è caratterizzata dal fatto che una persona è spesso preoccupata per le sue paure e cerca di nascondere il suo bisogno di comunicazione costante con altre persone. La monofobia è considerata una forma estrema di fobia sociale e disturbo evitante di personalità.