Monofobi (Monofobi)

Monofobi (Yunanca "monos" - bir ve "phobos" - korku kelimelerinden oluşur) yalnız kalmanın panikli korkusudur.

Monofobiden muzdarip insanlar, başka insanların yanında olmadan yalnız kalma düşüncesiyle yoğun kaygı yaşarlar. Kısa süreliğine de olsa kendilerini başkalarından izole edebilecekleri durumlardan kaçınırlar.

Monofobinin belirtileri arasında panik atak, hızlı kalp atışı, terleme, titreme ve nefes darlığı hissi yer alır. Bu belirtiler hem yalnızlığı düşünürken hem de kişinin yalnız kaldığı gerçek bir durumda ortaya çıkabilir.

Monofobi tedavisi, hastanın yavaş yavaş yalnızlığa tahammül etmeyi öğrendiği psikoterapiyi içerir. Anksiyeteyi gidermek için ilaçlar da kullanılabilir. Yalnız kalma becerilerinin kademeli olarak gelişmesiyle birlikte monofobi belirtileri zayıflar.

Monofobi veya yalnızlık fobisi bir tür sosyal fobidir. Nedir? Monofobiye, tanıdık bir yerde bile tamamen yalnız kalma korkusu eşlik eder. Kişi toplu taşıma araçlarını kullanmamaya dikkat eder ve arkadaşlarıyla buluşurken halka açık yerlere girmez.

Monofobi, kişinin minimal de olsa yoğun bir yalnız kalma korkusu yaşadığı bir kişilik bozukluğudur. Bu fobi, kişinin sıklıkla korkularıyla meşgul olması ve diğer insanlarla sürekli iletişim ihtiyacını gizlemeye çalışmasıyla karakterize edilir. Monofobi, sosyal fobinin ve çekingen kişilik bozukluğunun aşırı bir biçimi olarak kabul edilir.