Sự xuất hiện của những vết sẹo trắng tượng trưng cho sự thay đổi về độ mịn màng và mật độ của làn da không hề tạo thêm niềm vui cho bất kỳ người phụ nữ nào. Tất cả những ai đã gặp phải chúng đều đang tìm kiếm cơ hội loại bỏ vết rạn da tại nhà hoặc nhờ sự trợ giúp của chuyên gia thẩm mỹ. Tuy nhiên, có cơ hội nào để khôi phục lại vẻ đẹp ban đầu của làn da và ngăn ngừa tình trạng tái phát không?
Có thể loại bỏ vết rạn da ở nhà?
Trước hết, bạn cần hiểu tại sao vấn đề này lại xảy ra. Các chuyên gia khuyên ngay cả những phụ nữ không có vết rạn da cũng nên quan tâm đến vấn đề chống lại nó: phòng ngừa sẽ không thừa. Các bác sĩ gọi những lý do chính và phổ biến nhất dẫn đến sự hình thành vết rạn da:
- Mất cân bằng hóc môn. Đặc điểm của tuổi thiếu niên, phức tạp do suy dinh dưỡng, thiếu hoạt động thể chất với số lượng thích hợp và các bệnh lý của hệ thống nội tiết.
- Sự biến động mạnh về trọng lượng, dẫn đến sự thay đổi về khối lượng. Vết rạn da xảy ra do chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, đặc biệt là ở bệnh béo phì, khi quá trình giảm cân ở giai đoạn đầu diễn ra nhanh chóng (mất nước). Vết rạn da sau sinh có xu hướng xuất hiện ở mọi phụ nữ thứ ba.
- Khuynh hướng di truyền. Các biện pháp phòng ngừa trong tình huống như vậy hiếm khi đảm bảo không có vết rạn da.
Nếu chúng ta nói về cách loại bỏ vết rạn da tại nhà, các chuyên gia có xu hướng đưa ra một câu trả lời đáng thất vọng: tỷ lệ thành công là một phần nghìn. Việc cố gắng bảo vệ bản thân khỏi các vết rạn da là điều hợp lý, nhưng khi chúng xuất hiện, bạn có thể có cơ hội phục hồi làn da nếu làm điều này khi vết rạn còn non: chúng chưa chuyển sang màu trắng. Các vết rạn da cũ được đặc trưng bởi sự thay đổi của các mạch máu trong mô liên kết nên không thể loại bỏ được - chỉ để làm giảm sự tương phản giữa làn da khỏe mạnh và vết sẹo.
Ăn uống lành mạnh đúng cách
Nếu bạn đang nghĩ đến cách loại bỏ vết rạn da trên bụng bằng cách thay đổi chế độ ăn uống, bạn có thể từ bỏ ngay suy nghĩ này: hy vọng sẽ là sai lầm. Phương pháp này chỉ phù hợp để ngăn ngừa sự hình thành các vết sẹo mới vì nó sẽ bảo vệ bạn khỏi những biến động đột ngột về trọng lượng và thể tích. Nếu bạn cần giảm thêm cân, hãy chọn những lựa chọn nhẹ nhàng không hứa hẹn sẽ thay đổi từ cỡ 50 xuống 42 trong một tuần.
Cần đặc biệt chú trọng đến chế độ dinh dưỡng của thanh thiếu niên, những người do chế độ ăn uống không cân bằng nên bị biến đổi nội tiết tố, da không hoàn hảo và một số vấn đề về thẩm mỹ khác, dẫn đến mặc cảm ở các bé gái. Nên xây dựng thực đơn theo nguyên tắc cổ điển của việc ăn uống lành mạnh, cố gắng bảo vệ bản thân càng nhiều càng tốt khỏi những thực phẩm “rỗng” giàu đường và mỡ động vật do nhà máy sản xuất.
Cách xóa vết rạn da ở bụng khi tập gym
Lợi ích của hoạt động thể chất đối với làn da bị đánh giá thấp rất nhiều: phụ nữ đang tìm cách loại bỏ cellulite và quyết định làm thế nào để loại bỏ vết rạn da trên bụng bằng một loại kem thần kỳ, khi đó họ chỉ nên đăng ký tập gym. Tập luyện thường xuyên không chỉ làm săn chắc hình dáng của bạn, giúp loại bỏ mỡ: chúng còn làm tăng tông màu da, dẫn đến sự cải thiện cấu trúc của nó. Các vết rạn da đỏ non ở bụng có thể được loại bỏ, nhưng thông thường phương pháp này chỉ có tác dụng như một biện pháp phòng ngừa.
Vitamin chống rạn da
Không hiệu quả, nhưng là một phương pháp tốt dựa trên việc kích thích tái tạo da. Để đạt được mục tiêu này, họ tập trung vào các vitamin có thể ảnh hưởng đến mô liên kết và lớp trên của biểu bì: đó là retinol và tocopherol. Chúng được xoa riêng lẻ vào vùng có vết rạn da hoặc pha thành một loại cocktail hai thành phần. Một số phụ nữ thêm dầu thầu dầu (một vài giọt), nhưng lợi ích thực sự của hỗn hợp như vậy vẫn chưa được chứng minh.
Bị rạn da bụng khi mang thai nên bôi gì
Các biện pháp phòng ngừa trở nên hết sức quan trọng khi người phụ nữ chuẩn bị làm mẹ. Nếu trong khi mang thai, cô ấy tăng thêm cân trên khắp cơ thể, khả năng nhận được lời nhắc nhở xấu xí và gần như suốt đời về chúng sau khi sinh con sẽ tăng lên đáng kể. Thay vì suy nghĩ làm cách nào để loại bỏ chúng, bạn nên chú ý ngăn ngừa rạn da bụng khi mang thai. Ngoài chế độ ăn uống lành mạnh đã được đề cập và bổ sung hoạt động thể chất, một số dược phẩm và các sản phẩm khác dùng ngoài da có ý nghĩa:
- Bepanten. Nhằm mục đích phục hồi mô. Các bà mẹ tương lai xoa bụng và quầng vú (trong thời kỳ cho con bú) để ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết rạn da hoặc vết nứt.
- Dầu ô liu. Lợi ích của sản phẩm thực phẩm này trong cuộc chiến làm đẹp cho phụ nữ là vô giá và hóa ra nó cũng không thể thiếu trong việc ngăn ngừa rạn da. Sản phẩm an toàn nhất có thể sử dụng thường xuyên tùy thích.
Làm thế nào để thoát khỏi vết rạn da trên bụng sau khi sinh con
Nếu các biện pháp phòng ngừa không giúp ích hoặc không được thực hiện kịp thời, bạn phải bắt đầu giải quyết vấn đề đã phát sinh. Làm thế nào để hết rạn da sau khi mang thai mà không gây hại cho cơ thể? Những vết rách ở bụng trẻ có thể được loại bỏ bằng các biện pháp dân gian - tẩy tế bào chết, quấn, xoa bóp, còn đối với những vết rách cũ thì bạn nên thử dùng thuốc mỡ hoặc các phương pháp điều trị tại thẩm mỹ viện.
Gel kem thuốc mỡ
Bepanten được đề cập trước đó rất có ý nghĩa, ngay cả khi bạn đang cố gắng tìm cách loại bỏ các vết rạn da cũ trên bụng - ví dụ: một năm hoặc vài năm sau khi sinh con. Từ những đánh giá của phụ nữ, bạn có thể phát hiện ra rằng loại thuốc mỡ này tỏ ra có giá trị ngay cả đối với các vết rạn da “ở độ tuổi” từ 10-12 tuổi trở lên. Những vết sẹo nông được loại bỏ hoàn toàn, những vết sẹo lộ rõ hơn sẽ không còn đáng chú ý nữa. Thời gian “chữa bệnh” tùy theo từng cá nhân: thời gian sử dụng thuốc mỡ gần đúng là 4 - 6 tháng.
Những loại thuốc khác sẽ giúp:
- Thuốc mỡ kẽm. Kích thích sự tổng hợp collagen, chịu trách nhiệm về tính đàn hồi của lớp biểu bì và tình trạng của mô liên kết. Áp dụng một lần một ngày.
- Thuốc mỡ heparin. Phục hồi lưu thông máu bị mất trong các mạch máu của vết rạn da cũ. Các bác sĩ thường khuyên dùng phương thuốc này cho các bà mẹ trẻ.
- Thuốc mỡ retinoic. Nguyên tắc hành động là phá hủy lớp da sắp chết.
- Sản phẩm Elaskin Được tuyên bố là chiến binh hiệu quả chống lại vết rạn da ở mọi mức độ, dựa trên các loại dầu: hạnh nhân, jojoba, hoa hồng.
- Rõ ràng. Kem dược phẩm với thảo mộc Ấn Độ có tác dụng làm đều màu da. Thời gian dự kiến của khóa học là 6 tuần.
Cách xóa vết rạn da sau sinh bằng bài thuốc dân gian
Hầu hết các phương pháp này liên quan đến việc chà xát da và quấn các vùng có vấn đề. Quy trình cuối cùng thuận tiện nhất cho vùng đùi nhưng một số phụ nữ cũng thực hiện cho vùng bụng. Làm thế nào để loại bỏ các vết rạn da cũ một cách an toàn và tiết kiệm?
- Tẩy tế bào chết làm từ hạt cà phê xay với muối biển và dầu hắc mai biển. Khối lượng phải có độ đặc rất dày, tỷ lệ có thể được xác định bằng mắt.
- Một loại tẩy tế bào chết làm từ muối với mật ong và glycerin, lấy theo tỷ lệ bằng nhau. Có thể thực hiện vào buổi sáng và buổi tối.
- Nên thực hiện quấn bằng đất sét xanh và bất kỳ loại tinh dầu cam quýt nào trước khi chà xát vùng da bụng. Họ yêu cầu thay đổi điều kiện nhiệt độ: bắt buộc phải sưởi ấm khu vực được xử lý.
- Làm mát vùng bụng bằng đá viên sau tất cả các thủ thuật sẽ ảnh hưởng đến mạch máu.
Cách xử lý vết rạn da tại thẩm mỹ viện
Thẩm mỹ, đặc biệt là thẩm mỹ phần cứng, được coi là một thứ gì đó toàn năng. Điều này phần lớn là do sự đa dạng của các dịch vụ được cung cấp. Xóa vết rạn da ở vùng bụng cũng nằm trong số đó, nhưng liệu các liệu trình được thực hiện tại các phòng khám và thẩm mỹ viện có giúp ích được không và phương pháp nào đáng được tin tưởng tuyệt đối?
- Liệu pháp ôzôn. Tiêm vào vùng bụng ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất. Ngoài ra, chúng kích hoạt quá trình đổi mới tế bào, giúp loại bỏ mức độ nghiêm trọng của vết rạn da. Những mũi tiêm làm đẹp đích thực giúp giải quyết mọi vấn đề cần tác động lên tông màu da.
- Mesotherapy là việc sử dụng phần cứng hoặc thủ công một loại cocktail đặc biệt nhằm kích thích sản xuất collagen.
- Thẩm mỹ bằng laser. Tất cả những phụ nữ từng ít nhất một lần thắc mắc làm thế nào để xóa vết rạn sâu trên bụng đều đã nghĩ đến điều này. Ngày nay, quy trình như vậy là cách đáng tin cậy duy nhất để khắc phục tình trạng của da. Làm thế nào để xóa vết rạn da trên cơ thể bằng laser? Thực hiện nhiệt phân từng phần - không gây đau, cục bộ, đến bất kỳ độ sâu nào của lớp hạ bì.
Video: cách xóa vết rạn da trên cơ thể
Tìm thấy một lỗi trong văn bản? Chọn nó, nhấn Ctrl + Enter và chúng tôi sẽ sửa mọi thứ!
Trong suốt cuộc đời, cơ thể chúng ta liên tục trải qua một số biến đổi. Một người có thể tăng cân hoặc giảm cân, chơi thể thao, xây dựng cơ bắp đẹp rồi bỏ cuộc; phụ nữ mang thai và sinh con. Thông thường, tất cả những thay đổi này có thể ảnh hưởng trực tiếp đến vẻ ngoài của da.
Trên bụng, không chỉ, cellulite xuất hiện, và đôi khi còn tệ hơn - những sọc nổi lên xấu xí giống như vết sẹo, nhưng thực tế không phải là sẹo. Chúng có thể nhẹ, gần như vô hình hoặc có thể có màu đỏ tím, có thể nhìn thấy từ xa. Hiện tượng này khá phổ biến nên rất nhiều người thắc mắc làm sao để hết rạn da bụng cho nam và nữ. Thật vậy, liệu có thể làm bất cứ điều gì để giúp đỡ trong tình huống như vậy mà không cần đến dao mổ của bác sĩ phẫu thuật?
Nguyên nhân gây rạn da ở bụng
Mọi người có nhiều quan điểm khác nhau về vết rạn da là gì và chúng xuất hiện như thế nào trên da. Hầu hết trong số đó là những lý thuyết sai lầm đã lỗi thời từ lâu. Trên thực tế, các nhà khoa học từ lâu đã tìm ra nó là gì và nó được ăn với cái gì. Những người béo phì có cân nặng dư thừa, phụ nữ khi mang thai và kỳ lạ thay, các vận động viên dễ mắc phải những khuyết tật như vậy hơn nhiều nếu quá trình tập luyện được tổ chức không đúng cách và lựa chọn chế độ ăn uống không chính xác.
Trên thực tế, sự xuất hiện của các khuyết tật trên da như vậy phần lớn là do nguyên bào sợi không tổng hợp được collagen và đàn hồi, trong khi quá trình sản xuất collagenase và elastase vẫn tiếp tục. Nói một cách đơn giản, điều này có nghĩa là các tế bào bắt đầu sản xuất ra các enzym tích cực phá hủy collagen, cũng như các protein đàn hồi, giúp duy trì độ bền của bề mặt da. Kết quả là, một vết nứt xảy ra ở vị trí bị kéo căng mạnh và lớp lưới của lớp hạ bì thực sự bong ra, trong khi lớp biểu bì vẫn còn nguyên vẹn.
Các mạch máu cũng bị ảnh hưởng, các sợi collagen bị rách và xuất hiện vết lõm hoặc vết lõm trên da. Cơ chế xuất hiện các vết rạn da ở cả hai giới là như nhau, nhưng nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện của chúng có thể rất khác nhau. Hãy cùng tìm hiểu vì sao vết rạn da lại xuất hiện ở vùng bụng ở nam giới và nguyên nhân gây ra hiện tượng này ở nữ giới.
Đàn ông
Mặc dù thực tế là vết rạn da ở bụng của nam giới ít phổ biến hơn nhiều so với phụ nữ, nhưng khuyết điểm trên da này khó có thể được gọi là bất thường hay kỳ lạ. Đồng thời, phụ nữ cũng chuẩn bị tốt hơn cho quá trình nào, họ biết trước nó là gì, tại sao nó lại xuất hiện và cách giải quyết nó.
- Tăng cân đột ngột. Điều này dẫn đến thực tế là da không có thời gian để căng ra, đó là lý do tại sao các đường sọc xuất hiện.
- Tăng cường khối lượng cơ bắp trong các hoạt động thể thao. Điều này cũng có thể khiến da thiếu độ đàn hồi để “bao bọc” khối lượng mới.” Thông thường, những vết rạn da như vậy có thể nằm ở vùng vai, cánh tay và gần nách hơn.
- Khuynh hướng di truyền, sự gián đoạn đột ngột trong hoạt động của tuyến tụy hoặc tuyến giáp, sự dao động nội tiết tố ở tuổi thiếu niên.
- Dùng thuốc từ các nhóm nhỏ glucocorticoid hoặc corticosteroid. Chúng làm giảm đáng kể độ đàn hồi của các lớp trên của da.
Những đường sọc khó coi ở nam giới thường xuất hiện ở vai, tay, chân, lưng nhưng phần lớn chúng xuất hiện ở bụng. Nếu phụ nữ phản ứng dữ dội với họ thì phái mạnh sẽ kiềm chế hơn. Nhận thấy rằng những hình thức như vậy không gây hại cho cơ thể hoặc gây nguy hiểm cho sức khỏe, họ không bắt đầu “rung chuông”. Nhưng điều này không có nghĩa là vấn đề xóa vết rạn da ở nam giới là không cần thiết.
Phụ nữ
Cũng giống như con trai, con gái có thể tăng và giảm cân nhanh chóng. Đây là nguyên nhân phổ biến đầu tiên gây ra các vết rạn khó coi trên bề mặt da.
- Sự tăng trưởng quá nhanh ở tuổi thiếu niên có thể gây rách da, dẫn đến rạn da.
- Với việc trọng lượng cơ thể tăng vọt đột ngột, kết quả này cũng rất có thể xảy ra.
- Mang thai và sinh nở cũng thường gây ra tình trạng khiếm khuyết về mặt thẩm mỹ như vậy.
Các yếu tố kích thích khác bao gồm chế độ ăn uống không cân bằng, lối sống ít vận động và căng thẳng liên tục. Điều này đã áp dụng cho cả hai giới và bất kể tuổi tác hay quốc gia cư trú. Chúng có thể xuất hiện khắp cơ thể, nhưng thường xuất hiện nhất ở dạ dày.
Những cách chính để chống lại vết rạn da trên bụng
Khi vấn đề được bộc lộ thì đã quá muộn để nghĩ đến việc phòng ngừa, điều mà chúng ta sẽ thảo luận dưới đây. Ở đây bạn cần thực hiện các bước cụ thể, mặc dù bạn phải hiểu rằng những khuyết điểm thẩm mỹ này sẽ không bao giờ biến mất hoàn toàn nếu không có sự can thiệp của bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ có kinh nghiệm. Tuy nhiên, chúng có thể được làm cho hoàn toàn không được chú ý và nhợt nhạt.
Ngụy trang mỹ phẩm
Cách dễ nhất để tránh lo lắng về việc da bụng của bạn trông không như ý muốn là ngụy trang nó một cách thẩm mỹ. Điều này có nghĩa là với sự trợ giúp của các sản phẩm khác nhau, bạn có thể che giấu các khuyết điểm trên da một cách đơn giản. Chúng có thể dễ dàng được tìm thấy trong hầu hết túi mỹ phẩm của phụ nữ và đối với nam giới, chúng tôi có thể khuyên bạn nên lục lọi kho đồ của bạn gái hoặc vợ mình.
- Bột.
- Nền tảng hoặc nền tảng.
- Kem che khuyết điểm hoặc kem che khuyết điểm.
- Màu đồng.
Bạn không nên mong đợi một hiệu ứng nổi bật từ những khoản tiền như vậy. Đúng hơn, chúng có thể được sử dụng như những biện pháp khẩn cấp trong trường hợp cần thiết khẩn cấp. Một loại xịt trang điểm đặc biệt, có thể mua ở bất kỳ cửa hàng chuyên dụng nào, sẽ giúp khắc phục nhẹ phần “trang điểm” trên bụng của bạn. Tuy nhiên, bạn cần hiểu rằng tốt hơn hết bạn không nên thực hiện những thí nghiệm như vậy trên bãi biển hoặc trong phòng tập thể dục, nơi bạn sẽ đổ mồ hôi đầm đìa. Vì vậy, không còn xa sự bối rối khi tất cả vẻ đẹp và sự mịn màng trên làn da của bạn bắt đầu phai nhạt.
Những người quyết tâm nhất có thể chú ý đến việc ngụy trang các vết rạn da với sự trợ giúp của dịch vụ mới do các tiệm xăm cung cấp. Bạn chỉ cần tiêm một sắc tố được lựa chọn cẩn thận vào dưới da phù hợp với màu sắc tự nhiên của da. Ngoài đau đớn, thủ tục xăm còn có những khía cạnh tiêu cực khác. Ví dụ, theo thời gian, sắc tố sẽ bị cơ thể "ép ra" khi nó được đưa vào độ sâu nông. Vì vậy, mỗi năm một lần bạn cũng sẽ phải đi chỉnh sửa.
Kem và nước thơm để cọ xát
Tiếp tục chủ đề về ngành mỹ phẩm, cần lưu ý các loại kem, dầu, thuốc xịt và các sản phẩm khác được nhà sản xuất định vị là có khả năng loại bỏ vết rạn da.
Nếu điều này được ghi rõ ràng trên chai hoặc chai thì điều này có nghĩa rõ ràng đây là sản phẩm chất lượng thấp. Một nhà sản xuất thông minh, nhận ra rằng không có cách nào để loại bỏ hoàn toàn khuyết điểm, sẽ không bao giờ viết bất cứ điều gì như vậy. Sử dụng kem hoặc lotion, bạn có thể cải thiện độ đàn hồi của da, làm cho da mịn màng hơn và đều màu hơn. Vì điều này, vết rạn da sẽ nhạt màu hơn hoặc hoàn toàn không nhìn thấy được.
Mặt nạ và tẩy tế bào chết
Đây là phương pháp trị rạn da bụng sau sinh khá đáng tin cậy chứ không chỉ sau khi sinh con. Thiết bị đặc biệt chuyên nghiệp cũng phù hợp cho nam giới. Chúng thực hiện các chức năng giống hệt như kem hoặc lotion, nhưng đồng thời chúng cũng làm bóng da, loại bỏ lớp sừng trên và loại bỏ bong tróc da. Có nhiều lựa chọn khác nhau, tốt hơn hết bạn nên chọn riêng lẻ, tùy thuộc vào loại da, sở thích cá nhân, đánh giá về hiệu quả và những cân nhắc khác.
kết thúc tốt đẹp
Một cách tốt khác để làm cho vết rạn da ít được chú ý hơn, gần như vô hình, tất nhiên là quấn. Trong trường hợp này, các biện pháp tự nhiên chủ yếu được sử dụng cho thủ tục. Ở đây bạn sẽ phải tuân thủ sự đều đặn, bạn sẽ không cần một mà là một vài thủ tục, hoặc thậm chí vài chục, để đạt được hiệu quả đáng kể. Theo thời gian, bộ thủ tục sẽ phải được lặp lại nhiều lần.
Lột da bằng hóa chất
Theo truyền thống, lột da bằng hóa chất được sử dụng trên mặt, ngực và cổ. Tuy nhiên, trong trường hợp của chúng ta, chúng ta đang nói về vết rạn da ở bụng. Điều đáng ngạc nhiên là phạm vi hoạt động của axit và chúng ta đang nói về tác dụng của chúng có thể được mở rộng đáng kể và có thể thu được kết quả tốt.
Trước đây, các chất lột da gây chấn thương quá mức, đặc biệt đối với một vấn đề nghiêm trọng như vậy, nhưng theo thời gian, các nhà khoa học đã phát minh ra một quy trình điều trị vết rạn da, bao gồm dung dịch axit cũng như kem hoạt tính sau lột da. Nó được áp dụng ngay sau khi thủ tục được thực hiện để loại bỏ các tác động tiêu cực (bỏng). Với những phương pháp như vậy, bạn không chỉ có thể chống lại vết rạn da mà còn làm giảm các triệu chứng của mụn trứng cá, làm săn chắc da chảy xệ và làm mờ các rối loạn sắc tố.
Tái tạo bề mặt bằng laser
Một phương pháp điều trị thực sự hiệu quả khác là tái tạo bề mặt vết rạn da bằng laser trên bụng. Nó sẽ cho phép bạn loại bỏ gần như hoàn toàn các khuyết điểm trên da. Có ba loại thủ tục chính: carbon dioxide, phân đoạn, nâng nhẹ. Bản chất của quy trình này là một vùng da nhất định được tiếp xúc với hàng trăm tia laser vi mô cùng một lúc. Chúng kích thích sản xuất collagen, cho phép các tế bào tự làm mới. Nhờ đó, làn da trở nên mịn màng và các vết rạn da trên bụng gần như biến mất hoàn toàn.
Ngay cả một đợt tái tạo bề mặt bằng laser cũng đủ để thấy tận mắt hiệu quả của phương pháp. Tuy nhiên, các bác sĩ thường khuyên nên hoàn thành toàn bộ khóa học, bao gồm 6-10 thủ tục, tùy thuộc vào mức độ phức tạp của vụ việc. Sau đó, các mô có thể bị sưng nhẹ và tấy đỏ, nhưng đối với hầu hết các triệu chứng này sẽ qua nhanh.
Liệu pháp ozone
Quy trình này được coi là một trong những quy trình tiên tiến nhất trong cuộc chiến chống rạn da. Nó được chia thành nhiều hình thức y tế riêng biệt.
- Thuốc nhỏ giọt với một giải pháp đặc biệt.
- Tiêm dưới da bằng kim mỏng.
- Liệu pháp tự trị bằng ozone (bão hòa máu bằng khí).
Đối với các vết rạn da ở bụng, loại thủ thuật thẩm mỹ thường được sử dụng nhất. Nó kích thích các quá trình trao đổi chất trong da, cải thiện vi tuần hoàn, do đó nó trở nên đàn hồi hơn. Hiệu quả trực tiếp phụ thuộc vào mức độ “bỏ bê” vấn đề. Ưu điểm của liệu pháp ozone là kết quả có thể nhìn thấy ngay lập tức và không cần phục hồi chức năng sau đó.
Lột cơ học
Mặc dù tỷ lệ lưu hành thấp ở Nga, nhưng thật hợp lý khi nói về một phương pháp khác để chống lại những vết sọc khó coi trên bụng. Các chuyên gia thẩm mỹ phương Tây khuyên bạn nên thực hiện quy trình như vậy bằng cách sử dụng đĩa mài mòn đặc biệt. Chúng hoạt động một cách máy móc trên bề mặt da, trong khi chuyên gia hoàn toàn có thể kiểm soát độ sâu. Tuy nhiên, bạn cần phải cực kỳ cẩn thận, vì nhân viên bất cẩn có thể làm tổn thương làn da của bạn, điều này là không thể chấp nhận được.
Mesotherapy
Mục đích của quy trình này cũng là để loại bỏ các khuyết điểm thẩm mỹ có thể nhìn thấy trên da, nhưng loại hiệu ứng ở đây hoàn toàn khác. Sử dụng một thiết bị đặc biệt, các dung dịch đặc biệt được tiêm dưới da, giúp kích thích sản xuất collagen, Elastin cũng như sự đổi mới tích cực của tất cả các cấu trúc tế bào. Có ba loại mesotherapy.
- Mũi tiêm.
- Không tiêm.
- Phe phái.
Tùy chọn đầu tiên có mức độ hiệu quả cao nhất, vì các tế bào được kích thích thêm bằng kim. Nhưng các phương pháp khác cũng cho kết quả rất tốt.
Bài thuốc dân gian chữa rạn da bụng
Nhiều người khi biết rằng vết rạn da chỉ có thể loại bỏ hoàn toàn bằng phẫu thuật thì y học cổ truyền hoàn toàn không còn giá trị. Tuy nhiên, điều này là hoàn toàn sai. Trái ngược với những định kiến phổ biến, việc sử dụng chúng, ngay cả ở nhà, bạn có thể làm được rất nhiều điều để loại bỏ dấu vết rạn da. Thậm chí còn có một hệ thống cụ thể bao gồm ba giai đoạn chính: làm sạch da, thoa các hợp chất đặc biệt và massage chất lượng cao. Có rất nhiều công thức làm mặt nạ, tẩy tế bào chết tự nhiên và các sản phẩm khác mà bạn có thể sử dụng tại nhà.
Cách tránh rạn da khi mang thai: phương pháp phòng ngừa
Chúng tôi đã phát hiện ra rằng các mô liên kết bị rách do thiếu hoặc phá hủy chất đàn hồi và collagen. Vì vậy, để ngăn ngừa khuyết điểm da khó chịu như vậy, bạn cần phải làm mọi cách có thể để cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và nước cho da.
Dinh dưỡng
Một chế độ ăn uống cân bằng, hợp lý cho bà bầu ngay từ những ngày đầu tiên có tầm quan trọng rất lớn. Đây là điểm đầu tiên trong việc ngăn ngừa da bị căng quá mức, cuối cùng dẫn đến rách và rạn da.
- Ăn các loại đậu, bánh mì nguyên hạt, đừng quên thịt bò, thịt gà, các loại hạt và phô mai cứng.
- Hãy đưa vào danh sách thực phẩm tiêu chuẩn của bạn những thực phẩm chứa nhiều protein và vitamin E, còn được gọi là “dành cho nữ tính”.
- Luôn để ý xem trọng lượng cơ thể của bạn đang tăng lên bao nhiêu. Cân nặng quá mức khi bế em bé không chỉ dẫn đến xuất hiện các vết rạn da mà còn gây ra những hậu quả nghiêm trọng hơn.
- Không nên loại trừ cá béo, chẳng hạn như cá hồi, khỏi chế độ ăn kiêng. Những loại này có chứa axit béo omega, có tác dụng làm tăng độ đàn hồi và khả năng căng của da.
- Nếu bạn chọn giữa bún và cháo, hãy chọn cái sau. Tốt hơn hết bạn nên từ chối các món nướng nói chung, đặc biệt là những món đậm đà, đồng thời là đồ ngọt.
- Đường, khoai tây chiên, sườn hun khói - tốt nhất bạn nên tránh xa tất cả những thứ này.
- Cố gắng ăn nhiều rau, trái cây và các sản phẩm có chứa axit lactic. Tất cả điều này kích thích tổng hợp collagen.
Nếu bạn hoàn toàn không thể sống thiếu đồ ngọt, bạn có thể nghĩ ra một lối thoát. Kẹo và trái cây sấy khô không đường sẽ giúp thỏa mãn cơn thèm ăn của bạn. Nhưng khi thực sự không thể chịu đựng được, bạn nên thử dùng cây stevia, loại cây mà ngay cả các bác sĩ cũng gọi là cây thay thế xứng đáng cho đường củ cải hoặc đường mía.
Rèn luyện thể chất
Bước thứ hai để ngăn ngừa rạn da là tập thể dục thường xuyên. Chìa khóa ở đây là sự điều độ, vì nỗ lực quá mức, chẳng hạn như rèn luyện sức mạnh với cường độ cao hoặc chạy marathon, có thể gây hại cho em bé của bạn. Cần đặc biệt chú ý đến việc rèn luyện phần thân dưới - chân và hông. Tuy nhiên, bạn cần phải theo dõi tải trọng trên máy ép, điều này là không thể chấp nhận được.
Cơ bắp, dây chằng được kéo giãn tốt và cơ thể được rèn luyện là cách tốt nhất để ngăn ngừa rạn da. Nên lựa chọn những khu phức hợp đặc biệt dành cho phụ nữ mang thai hoặc đi bơi. Ngay cả những chuyến đi bộ dài cũng sẽ là một giải pháp tốt. Chúng rất hiệu quả và không gây ra bất kỳ hậu quả khó chịu nào.
Băng và đồ lót đặc biệt
Lựa chọn quần áo phù hợp khi mang thai sẽ giúp giảm căng thẳng và bảo vệ da khỏi bị tổn thương. Điều này đặc biệt đúng trong ba tháng cuối, khi bụng đã nhô ra một cách nhạy cảm và trở nên khó mặc. Sẽ rất hợp lý khi chú ý đến đồ lót và băng hỗ trợ đặc biệt, cần được lựa chọn theo các tiêu chí sau.
- Ưu tiên là sự tự nhiên.
- Tất cả các mặt hàng quần áo phải đúng kích cỡ.
- Số lượng đường may tối thiểu.
Theo quy định, từ khoảng đầu của tam cá nguyệt thứ hai, bạn cần phải liên tục đeo băng cũng như mặc áo lót trước khi sinh. Biện pháp phòng ngừa này sẽ giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của vết rạn da.
Tắm tương phản và các biện pháp khắc phục tại nhà khác nhau
Để tối đa hóa độ đàn hồi của da, độ đàn hồi và khả năng co giãn, việc thường xuyên thực hiện các quy trình như vậy sẽ không gây hại gì. Tuy nhiên, chúng ta phải nhớ rằng trong trường hợp chảy máu tử cung hoặc có nguy cơ sẩy thai, việc tắm vòi sen tương phản hoàn toàn bị loại trừ. Nếu mọi thứ đều ổn thì đó sẽ là một biện pháp tốt để ngăn ngừa rạn da.
Sau khi tắm, nên mát xa bề mặt da bằng cách sử dụng nhiều loại kem, tẩy tế bào chết, mặt nạ, tinh dầu và dầu nền hoặc các sản phẩm khác để sử dụng tại nhà. Ngoài ra, sẽ không đau khi xoa bóp đùi và/hoặc mông bằng bàn chải khô.
Phòng ngừa rạn da vùng bụng ở nam giới
Việc ngăn ngừa rạn da trên cơ thể nam giới dễ dàng hơn nhiều so với trên cơ thể phụ nữ và khả năng chúng xảy ra ở nam giới thấp hơn nhiều lần so với nữ giới. Tuy nhiên, nam giới thường chỉ nhớ đến các biện pháp phòng ngừa khi mọi thứ đã quá phức tạp và chỉ có dao mổ của bác sĩ phẫu thuật mới có thể giúp ích. Để không bị cắn khuỷu tay sau này, bạn nên suy nghĩ trước về điều này.
- Cũng giống như phụ nữ, nam giới cũng cần điều chỉnh chế độ ăn uống của mình. Vết rạn da có thể xảy ra do sự tăng vọt đột ngột về số lượng. Bạn cần ăn uống hợp lý, cân bằng và đúng cách thì sẽ không có chuyện như vậy xảy ra.
- Tập thể dục thường xuyên sẽ giúp làn da của bạn đàn hồi, nhờ đó có thể tránh được vết rạn ở bụng.
- Vòi hoa sen làm cứng và tương phản.
- Đừng quên bổ sung nước vì da có thể mất đi độ đàn hồi do mất nước.
Mặc dù thực tế là nam giới khá hoài nghi về mỹ phẩm nhưng việc sử dụng chúng để chống rạn da cũng có ý nghĩa. Các quy trình tương tự như tắm hoặc mát-xa tương phản sẽ có hiệu quả gấp đôi khi sử dụng. Hơn nữa, đây có thể là các sản phẩm công nghiệp hoặc dân gian: kem, mặt nạ, tẩy tế bào chết, kem nền hoặc tinh dầu. Nếu tất cả những điều này được thực hiện đúng thời gian, thường xuyên thì nguy cơ xuất hiện những sọc nâu khó coi trên bề mặt da, mờ dần theo thời gian nhưng không hề biến mất sẽ được giảm thiểu.
Nội dung của bài viết
Dầu ô liu nuôi dưỡng tế bào với squalene, tocopherols, polyphenol, vitamin A, D và E, các axit hữu cơ có giá trị và các thành phần cần thiết khác để duy trì độ đàn hồi của da. Đồng thời, dầu ô liu có đặc tính tái tạo: làm chậm quá trình lão hóa của da. Ngoài ra, “vàng lỏng” còn loại bỏ độc tố và tạp chất, làm sạch da và kích hoạt sản xuất collagen.
Sử dụng dầu ô liu nguyên chất
Khi chống rạn da, nên sử dụng dầu ô liu ép lạnh. Trước khi sử dụng, “vàng lỏng” được đun nóng trong nồi cách thủy đến 35-40°C. Thoa dầu ô liu lên vùng da có vấn đề đã được chuẩn bị trước đó bằng các động tác xoa bóp mạnh.
Sau khi mát-xa như vậy, nên khỏa thân đi lại trong 7-10 phút (dầu phải được hấp thụ càng nhiều càng tốt), sau đó loại bỏ phần còn lại của sản phẩm này bằng vải khô. Thủ tục được khuyến nghị thực hiện hai lần một ngày trong 1,5-2 tuần. Nếu cần thiết, khóa học được lặp lại.
Mỹ phẩm làm từ dầu ô liu
Vàng lỏng có thể được sử dụng làm dầu gốc. Để chuẩn bị một phương pháp khắc phục vết rạn da, bạn sẽ cần các thành phần sau:
- 100ml dầu ô liu;
- 100ml nước ép lô hội;
- 5-6 giọt vitamin E.
Các thành phần được trộn lẫn, sau đó hỗn hợp được đánh nhẹ và thoa lên vùng da có vấn đề bằng các động tác xoa bóp. Nửa giờ sau, đi tắm tương phản. Thủ tục này được khuyến khích thực hiện hai lần một ngày trong nửa tháng. Nếu thành phần mỹ phẩm không được sử dụng ngay lập tức, hộp đựng sản phẩm còn lại sẽ được đặt trong tủ lạnh (thời hạn sử dụng tối đa của hỗn hợp đó là 3 ngày).
Một sản phẩm mỹ phẩm có công thức như sau:
- 2 muỗng canh. dầu ô liu;
- vỏ của một quả bưởi;
- 150 g kem chua.
Vỏ được trộn với dầu ô liu và kem chua. Mặt nạ này được đắp lên vùng da đã chuẩn bị sẵn, cơ thể được bọc một lớp màng bám bên trên và quấn trong một chiếc khăn lông. Sau đó tắm nước mát. Thủ tục này nên được thực hiện ba lần một tuần.
Ngoài ra, một sản phẩm mỹ phẩm được làm từ các thành phần sau sẽ chống lại các vết rạn da một cách hoàn hảo:
- 50 ml “vàng lỏng”;
- 100 g cà phê;
- 50g mật ong.
Các thành phần được trộn lẫn và dán mỹ phẩm được áp dụng với các chuyển động xoa bóp lên vùng da đã chuẩn bị sẵn của các khu vực có vấn đề. Sau 15-17 phút, tắm tương phản. Thủ tục này nên được thực hiện không quá 2 lần một tuần.