Folkmedicijnen voor striae op de maag

Het verschijnen van witte littekens, die een verandering in het reliëf en de dichtheid van de huid vertegenwoordigen, heeft geen enkele vrouw vreugde gebracht. Iedereen die ze tegenkomt, is op zoek naar de mogelijkheid om striae thuis of met de hulp van een schoonheidsspecialist te verwijderen. Zijn er echter kansen om de oorspronkelijke schoonheid van de huid te herstellen en te voorkomen dat de situatie zich opnieuw voordoet?

Is het mogelijk om thuis van striae af te komen?

Allereerst moet u begrijpen waarom dit probleem optreedt. Professionals adviseren zelfs vrouwen zonder striae om de kwestie van de bestrijding ervan op zich te nemen: preventie is niet overbodig. Artsen noemen de belangrijkste en meest voorkomende redenen voor de vorming van striae:

1. Hormonale disbalans. Kenmerkend voor de adolescentie, gecompliceerd door ondervoeding, gebrek aan fysieke activiteit in de juiste hoeveelheid en pathologieën van het endocriene systeem.
2. Sterke schommelingen in het gewicht, resulterend in volumeveranderingen. Striae treedt op als gevolg van strikte diëten, vooral bij obesitas, wanneer gewichtsverlies in de beginfase snel optreedt (verlies van water). Striae na de bevalling komen bij elke derde vrouw voor.
3. Genetische aanleg. Preventieve maatregelen in een dergelijke situatie garanderen zelden de afwezigheid van striae.

Als we het hebben over hoe je thuis van striae af kunt komen, geven professionals vaak een teleurstellend antwoord: succesverhalen zijn er één op duizend. Het is zinvol om jezelf te beschermen tegen striae, maar als ze verschijnen, kun je de kans grijpen om de huid te herstellen als je dit doet terwijl de striae nog jong is: ze zijn nog niet wit geworden. Oude striae wordt gekenmerkt door veranderingen in de bloedvaten in het bindweefsel, waardoor ze niet kunnen worden verwijderd – alleen om het contrast tussen een gezonde huid en littekens te verkleinen.

Goede gezonde voeding

Als u erover nadenkt hoe u striae op uw buik kunt verwijderen door uw dieet te veranderen, kunt u deze gedachte onmiddellijk opgeven: de hoop zal vals zijn. Deze methode is alleen geschikt om de vorming van nieuwe littekens te voorkomen, omdat deze u beschermt tegen plotselinge schommelingen in gewicht en volume. Als u extra kilo's wilt verliezen, kies dan voor zachte opties die niet beloven dat u binnen een week van maat 50 naar maat 42 zult overstappen.

Er moet bijzondere nadruk worden gelegd op de voeding van adolescenten, die als gevolg van een onevenwichtig dieet last hebben van hormonale schommelingen, huidonvolkomenheden en een aantal andere cosmetische problemen, die bij meisjes tot complexen leiden. Het wordt aanbevolen om het menu samen te stellen volgens de klassieke principes van gezond eten, waarbij u probeert uzelf zoveel mogelijk te beschermen tegen ‘lege’ voedingsmiddelen die rijk zijn aan in de fabriek gemaakte suikers en dierlijke vetten.

Hoe je striae van je buik verwijdert in de sportschool

De voordelen van fysieke activiteit voor de huid worden sterk onderschat: vrouwen zijn op zoek naar manieren om cellulitis te elimineren en beslissen hoe ze striae op hun buik kunnen verwijderen met een wondercrème, terwijl ze zich gewoon moeten aanmelden voor de sportschool. Regelmatige trainingen versterken niet alleen uw silhouet en helpen vet kwijt te raken: ze verhogen de huidtint, wat leidt tot een verbetering van de structuur. Jonge rode striae uit de buik kunnen worden verwijderd, maar vaker werkt deze methode alleen preventief.

Vitaminen tegen striae

Ineffectief, maar een goede methode gebaseerd op het stimuleren van huidregeneratie. Om dit doel te bereiken richten ze zich op vitamines die het bindweefsel en de bovenste laag van de opperhuid kunnen aantasten: dit zijn retinol en tocoferol. Ze worden afzonderlijk in het gebied met striae ingewreven of tot een tweecomponentencocktail verwerkt. Sommige vrouwen voegen ricinusolie toe (een paar druppels), maar de echte voordelen van een dergelijk mengsel zijn niet bewezen.

Wat te gebruiken op de maag bij striae tijdens de zwangerschap

Preventiemaatregelen worden van groot belang wanneer een vrouw zich voorbereidt op het moederschap. Als ze tijdens de zwangerschap extra kilo's over haar hele lichaam krijgt, neemt de kans op een lelijke en bijna levenslange herinnering daaraan na de bevalling aanzienlijk toe. In plaats van na te denken over hoe u ze kunt verwijderen, moet u ervoor zorgen dat u tijdens de zwangerschap striae op uw buik voorkomt. Naast het reeds genoemde gezonde dieet en het toevoegen van fysieke activiteit, zijn sommige farmaceutische en andere producten voor uitwendig gebruik zinvol:

1. Bepanten. Gericht op weefselherstel. Aanstaande moeders wrijven over de buik- en tepelhofjes (tijdens de borstvoeding) om het ontstaan ​​van striae of kloven te voorkomen.
2. Olijfolie. De voordelen van dit voedingsproduct in de strijd voor vrouwelijke schoonheid zijn van onschatbare waarde, en het bleek ook onmisbaar voor het voorkomen van striae. Het veiligste product dat u zo vaak kunt gebruiken als u wilt.

Hoe zich te ontdoen van striae op uw buik na de bevalling

Als preventieve maatregelen niet hebben geholpen of niet op tijd zijn genomen, moet u het ontstane probleem gaan bestrijden. Hoe zich te ontdoen van striae na de zwangerschap zonder het lichaam te schaden? Jonge tranen uit de buik kunnen worden verwijderd met folkremedies - scrubs, pakkingen, massage, en voor oude is het de moeite waard om zalven of salonbehandelingen te proberen.

Gels crèmes zalven

De eerder genoemde Bepanten zijn logisch, en zelfs als je probeert uit te vinden hoe je oude striae op je buik kunt verwijderen, bijvoorbeeld een jaar of meerdere jaren na de bevalling. Uit de beoordelingen van vrouwen kun je ontdekken dat de zalf zich met waardigheid toonde, zelfs met betrekking tot striae "op de leeftijd" van 10-12 jaar of ouder. Ondiepe littekens worden volledig geëlimineerd; meer opvallende littekens zijn niet zo opvallend. De "genezingsperiode" is individueel: het geschatte verloop van het gebruik van de zalf is 4-6 maanden.

Welke andere medicijnen zullen helpen:

1. Zinkzalf. Stimuleert de synthese van collageen, dat verantwoordelijk is voor de elasticiteit van de opperhuid en de conditie van het bindweefsel. Eén keer per dag aanbrengen.
2. Heparine zalf. Herstelt de bloedcirculatie die verloren gaat in de bloedvaten van oude striae. Artsen raden dit middel vaak aan aan jonge moeders.
3. Retinoïsche zalf. Het werkingsprincipe is het vernietigen van de stervende huidlaag.
4. Elaskin-product. Beweerd een effectieve strijder te zijn tegen striae van welke graad dan ook, op basis van oliën: amandel, jojoba, roos.
5. Clearvin. Apotheekcrème met Indiase kruiden die de huidtint beïnvloeden. De geschatte duur van de cursus is 6 weken.

Hoe striae na de bevalling te verwijderen met behulp van folkremedies

Bij de meeste van deze methoden wordt de huid geschrobd en probleemgebieden ingepakt. De laatste procedure is het handigst voor de dijen, maar sommige vrouwen doen het ook voor de buik. Hoe kun je veilig en met een beperkt budget oude striae verwijderen?

1. Scrub gemaakt van gemalen koffiebonen met zeezout en duindoornolie. De massa moet een zeer dikke consistentie hebben, de verhoudingen kunnen met het oog worden bepaald.
2. Een scrub gemaakt van zout met honing en glycerine, in gelijke verhoudingen genomen. Kan 's ochtends en 's avonds worden gedaan.
3. Het is raadzaam om wraps uit te voeren met blauwe klei en etherische olie van citrusvruchten voordat u de buikhuid schrobt. Ze vereisen veranderingen in temperatuuromstandigheden: verplichte verwarming van het behandelde gebied.
4. Het afkoelen van de buik met een ijsblokje na alle procedures heeft invloed op de bloedvaten.

Hoe om te gaan met striae in de salon

Cosmetologie, vooral hardwarecosmetologie, wordt gezien als iets almachtigs. Dit is grotendeels te danken aan het brede aanbod aan diensten. Het verwijderen van striae uit de buik behoort daar ook toe, maar helpen de procedures die worden uitgevoerd in esthetische klinieken en salons, en welke verdient absoluut vertrouwen?

1. Ozon therapie. Injecties in de buikstreek die de stofwisseling beïnvloeden. Bovendien veroorzaken ze celvernieuwing, waardoor de ernst van striae wordt geëlimineerd. Echte schoonheidsinjecties die helpen bij elk probleem dat een effect op de huidskleur vereist.
2. Mesotherapie is het hardwarematig of handmatig inbrengen van een speciale cocktail die de collageenproductie stimuleert.
3. Lasercosmetologie. Alle vrouwen die zich minstens één keer hebben afgevraagd hoe ze diepe striae op hun buik kunnen verwijderen, hebben hierover nagedacht. Tegenwoordig is een dergelijke procedure de enige betrouwbare manier om de conditie van de huid te corrigeren. Hoe striae op het lichaam verwijderen met laser? Voer fractionele thermolyse uit - pijnloos, lokaal, tot elke diepte van de dermis.

Video: hoe je striae op het lichaam verwijdert

Een fout in de tekst gevonden? Selecteer het, druk op Ctrl + Enter en we zullen alles repareren!

Ons lichaam ondergaat gedurende het hele leven voortdurend een of andere transformatie. Iemand kan aankomen of afvallen, sporten, mooie spieren opbouwen en dan stoppen; vrouwen worden zwanger en krijgen kinderen. Vaak kunnen al deze veranderingen het uiterlijk van de huid rechtstreeks beïnvloeden.

Op de buik, en niet alleen, verschijnt cellulitis, en soms zelfs erger: lelijke verhoogde strepen die op littekens lijken, maar in feite geen littekens zijn. Ze kunnen licht zijn, bijna onzichtbaar, of ze kunnen een roodpaarse tint krijgen, die al van ver zichtbaar is. Dit fenomeen komt vrij vaak voor, dus veel mensen hebben een vraag over hoe ze zich kunnen ontdoen van striae op de buik bij mannen en vrouwen. Is het zelfs mogelijk om in een dergelijke situatie iets te doen om te helpen zonder een scalpel van een chirurg? Moeten we vertrouwen op geadverteerde procedures en remedies?

Oorzaken van striae op de buik

Mensen hebben veel verschillende meningen over wat striae is en hoe ze op de huid verschijnen. De meeste ervan zijn onjuiste theorieën die al lang achterhaald zijn. In feite zijn wetenschappers er al lang achter wat het is en waarmee het wordt gegeten. Zwaarlijvige mensen met overgewicht, vrouwen tijdens de zwangerschap en, vreemd genoeg, atleten zijn veel gevoeliger voor het optreden van dergelijke defecten als het trainingsproces niet goed is georganiseerd en het dieet verkeerd is gekozen.

In feite wordt het optreden van dergelijke huiddefecten grotendeels veroorzaakt door een falen in de synthese van collageen en elastine door fibroblasten, terwijl de productie van collagenase en elastase doorgaat. In eenvoudige bewoordingen betekent dit dat cellen enzymen beginnen te produceren die collageen actief vernietigen, evenals elastine-eiwitten, die de sterkte van het huidoppervlak behouden. Als gevolg hiervan treedt er een breuk op op de plaats van sterke uitrekking en kruipt de gaaslaag van de dermis letterlijk uit elkaar, terwijl de epidermis intact blijft.

Bloedvaten lijden ook, collageenvezels scheuren en er verschijnt een "dip" of "deuk" op de huid. Het mechanisme voor het optreden van striae is voor beide geslachten hetzelfde, maar de redenen voor hun uiterlijk kunnen ernstig verschillen. Laten we eens kijken waarom striae bij mannen op de buik voorkomt en de redenen voor dit fenomeen bij vrouwen.

Heren

Ondanks het feit dat striae op de buik van mannen veel minder vaak voorkomt dan bij vrouwen, kan dit huidafwijking nauwelijks ongebruikelijk of exotisch worden genoemd. Tegelijkertijd zijn vrouwen beter voorbereid op welk proces, ze weten van tevoren wat het is, waarom het verscheen en hoe ze ermee om moesten gaan.

1. Plotselinge gewichtstoename. Dit leidt ertoe dat de huid eenvoudigweg geen tijd heeft om uit te rekken, waardoor er strepen verschijnen.
2. Intensieve toename van spiermassa tijdens sportactiviteiten. Dit kan er ook voor zorgen dat de huid geen elasticiteit heeft om nieuwe volumes te “omsluiten”. Meestal kunnen dergelijke striae zich bevinden in het gebied van de schouders, armen en dichter bij de oksels.
3. Erfelijke aanleg, plotselinge verstoringen in het functioneren van de alvleesklier of schildklier, hormonale schommelingen in de adolescentie.
4. Geneesmiddelen gebruiken uit hun subgroepen van glucocorticoïden of corticosteroïden. Ze verminderen merkbaar de elasticiteit van de bovenste lagen van de huid.

Lelijke strepen bij mannen verschijnen meestal op de schouders, armen, benen, rug, maar meestal verschijnen ze op de buik. Als vrouwen er gewelddadig op reageren, is het sterkere geslacht terughoudender. Omdat ze zich realiseren dat dergelijke formaties geen enkele schade toebrengen aan het lichaam of gevaar voor de gezondheid, beginnen ze niet ‘alle belletjes te luiden’. Maar dit betekent helemaal niet dat het probleem van het elimineren van striae bij mannen niet relevant is.

Vrouwen

Net als jongens kunnen meisjes snel aankomen en afvallen. Dit is de allereerste veel voorkomende oorzaak van lelijke striae op het huidoppervlak.

1. Een te snelle groei tijdens de adolescentie kan huidscheuren veroorzaken, met als gevolg striae.
2. Bij plotselinge sprongen in lichaamsgewicht is deze uitkomst ook zeer waarschijnlijk.
3. Zwangerschap en bevalling veroorzaken ook vaak het optreden van een dergelijk cosmetisch defect.

Een extra provocerende factor kan een ongezond, onevenwichtig dieet, een inactieve levensstijl en constante stress worden genoemd. Dit geldt al voor beide geslachten, en ongeacht leeftijd of land van verblijf. Ze kunnen door het hele lichaam voorkomen, maar verschijnen nog steeds het vaakst op de maag.

De belangrijkste manieren om striae op de buik te bestrijden

Wanneer het probleem zich manifesteert, is het al te laat om na te denken over preventie, die we hieronder zullen bespreken. Hier moet u specifieke stappen ondernemen, hoewel u moet begrijpen dat deze cosmetische defecten nooit volledig zullen verdwijnen zonder de tussenkomst van een ervaren plastisch chirurg. Ze kunnen echter volledig onmerkbaar en bleek worden gemaakt.

Cosmetische camouflage

De eenvoudigste manier om te voorkomen dat u zich zorgen hoeft te maken dat uw buikhuid er niet uitziet zoals u wilt, is door deze cosmetisch te laten camoufleren. Dit betekent dat u met behulp van verschillende producten huidafwijkingen eenvoudig kunt verbergen. Ze zijn gemakkelijk te vinden in de make-uptas van bijna elke vrouw, en voor mannen kunnen we u adviseren om door de aandelen van uw vriendinnen of vrouwen te snuffelen.

1. Poeder.
2. Stichting of stichting.
3. Corrector of concealer.
4. Bronzer.

Van dergelijke fondsen mag je geen opvallend effect verwachten. In plaats daarvan kunnen ze worden gebruikt als noodmaatregelen in geval van dringende noodzaak. Een speciale make-upspray, die je in elke speciaalzaak kunt kopen, zal helpen om de “make-up” van je buik lichtjes te fixeren. Je moet echter begrijpen dat het beter is om dergelijke experimenten niet uit te voeren op het strand of in de sportschool, waar je hevig zult zweten. Het is dus niet ver van schaamte, wanneer al je schoonheid en zijdezachtheid van je huid begint te vervagen.

De meest vastberadenen kunnen aandacht besteden aan het camoufleren van striae met behulp van een nieuwe dienst van tattooshops. U wordt uitgenodigd om eenvoudigweg een zorgvuldig geselecteerd pigment onder de huid te injecteren dat overeenkomt met de natuurlijke kleur van de huid. Naast pijn heeft de tatoeageprocedure nog andere negatieve aspecten. Na verloop van tijd wordt het pigment bijvoorbeeld door het lichaam ‘uitgeperst’, omdat het op een ondiepe diepte wordt geïntroduceerd. Daarom zul je ook één keer per jaar voor een correctie moeten gaan.

Crèmes en lotions om in te wrijven

Als we het thema van de cosmetische industrie voortzetten, is het noodzakelijk om aandacht te besteden aan de verschillende crèmes, oliën, sprays en andere producten die door de fabrikant zijn gepositioneerd als in staat om striae te verwijderen.

Als dit duidelijk op de fles of fles staat, betekent dit dat dit duidelijk een product van lage kwaliteit is. Een slimme fabrikant, die beseft dat er geen manier is om het defect volledig weg te werken, zal nooit zoiets schrijven. Met crèmes of lotions kunt u de elasticiteit van de huid verbeteren, gladder maken en de toon egaliseren. Hierdoor zullen striae bleker of volledig onzichtbaar lijken.

Maskers en scrubs

Dit is een redelijk betrouwbaar middel tegen striae op de buik na de bevalling, en niet alleen na de bevalling. Professionele speciale uitrusting is ook geschikt voor mannen. Ze vervullen precies dezelfde functies als crèmes of lotions, maar polijsten tegelijkertijd ook de huid, verwijderen het bovenste stratum corneum en elimineren schilfering van de huid. Er zijn veel verschillende opties, die u beter individueel kunt kiezen, afhankelijk van uw huidtype, persoonlijke voorkeuren, beoordelingen van de effectiviteit en andere overwegingen.

Wikkels

Een andere goede manier om striae minder opvallend en bijna onzichtbaar te maken, zijn natuurlijk wraps. In dit geval worden voor de procedure voornamelijk natuurlijke remedies gebruikt. Hier zul je regelmaat in acht moeten nemen, je hebt niet één, maar meerdere procedures nodig, of zelfs enkele tientallen, om een ​​significant effect te bereiken. Na verloop van tijd zal de reeks procedures verschillende keren moeten worden herhaald.

Chemische peeling

Traditioneel worden chemische peelings gebruikt op het gezicht, decolleté en hals. In ons geval hebben we het echter over striae op de buik. Verrassend genoeg kan het werkingsgebied van zuren, en we hebben het over hun effect, aanzienlijk worden uitgebreid en kunnen goede resultaten worden behaald.

Vroeger waren peelingmiddelen buitensporig traumatisch, vooral voor zo'n ernstig probleem, maar in de loop van de tijd bedachten wetenschappers een protocol voor de behandeling van striae, bestaande uit een zure oplossing en een actieve post-peelingcrème. Het wordt onmiddellijk na de procedure aangebracht om de negatieve effecten (brandwonden) teniet te doen. Met dergelijke middelen kun je niet alleen striae bestrijden, maar ook de symptomen van acne verlichten, de slappe huid strakker maken en pigmentatiestoornissen gladstrijken.

Laserresurfacen

Een andere echt effectieve remedie is het laserresurfacing van striae op de buik. Hiermee kunt u het huiddefect bijna volledig elimineren. Er zijn drie hoofdtypen procedures: tonale kooldioxide, fractioneel, licht tillen. De essentie van deze procedure is dat een bepaald deel van de huid tegelijkertijd wordt blootgesteld aan honderden lasermicrostralen. Ze stimuleren de productie van collageen, waardoor cellen zichzelf kunnen vernieuwen. Hierdoor wordt de huid gladder en worden striae op de buik bijna volledig onzichtbaar.

Zelfs één sessie laserresurfacing is voldoende om uit de eerste hand de effectiviteit van de methode te zien. Artsen raden echter meestal aan om de hele cursus te voltooien, bestaande uit 6-10 procedures, afhankelijk van de complexiteit van de zaak. Hierna kan een lichte zwelling van de weefsels en roodheid optreden, maar bij de meeste mensen gaan deze symptomen snel over.

Ozon therapie

De procedure wordt beschouwd als een van de meest geavanceerde in de strijd tegen striae. Het is onderverdeeld in verschillende afzonderlijke medische vormen.

1. Druppelaars met een speciale oplossing.
2. Injecties onder de huid met dunne naalden.
3. Autohemotherapie met ozon (bloedverzadiging met gas).

Voor striae op de buik wordt meestal een cosmetische procedure gebruikt. Het stimuleert metabolische processen in de huid, verbetert de microcirculatie, waardoor deze elastischer wordt. Efficiëntie hangt rechtstreeks af van de mate van “verwaarlozing” van het probleem. Het voordeel van ozontherapie is dat de resultaten direct zichtbaar zijn en er daarna geen revalidatie nodig is.

Mechanische peeling

Ondanks de lage prevalentie in Rusland is het zinvol om te praten over een andere methode om lelijke strepen op de buik te bestrijden. Westerse schoonheidsspecialisten raden aan om precies zo'n procedure uit te voeren met behulp van speciale schuurschijven. Ze werken mechanisch in op het huidoppervlak, terwijl de specialist de diepte volledig kan controleren. U moet echter uiterst voorzichtig zijn, omdat een onvoorzichtige medewerker de huid kan beschadigen, wat onaanvaardbaar is.

Mesotherapie

Het doel van deze procedure is ook om zichtbare cosmetische defecten van de huid te elimineren, maar het soort effect is hier compleet anders. Met behulp van een speciaal apparaat worden speciale oplossingen onder de huid geïnjecteerd, die de productie van collageen, elastine en de actieve vernieuwing van alle cellulaire structuren stimuleren. Er zijn drie soorten mesotherapie.

1. Injectie.
2. Niet-injectie.
3. Factueel.

De eerste optie heeft de hoogste mate van effectiviteit, omdat de cellen extra worden gestimuleerd door naalden. Maar ook andere methoden laten zeer goede resultaten zien.

Folkmedicijnen voor striae op de maag

Veel mensen, die hebben geleerd dat striae alleen door middel van een operatie volledig kan worden verwijderd, worden traditionele geneeskunde volledig buiten beschouwing gelaten. Dit is echter volkomen onjuist. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, kun je door ze te gebruiken, zelfs thuis, veel doen om sporen van striae te elimineren. Er is zelfs een specifiek systeem dat uit drie hoofdfasen bestaat: het reinigen van de huid, het aanbrengen van speciale verbindingen en hoogwaardige massage. Er zijn veel recepten voor verschillende natuurlijke maskers, scrubs en andere producten die je thuis kunt gebruiken.

Hoe striae tijdens de zwangerschap te voorkomen: preventiemethoden

We hebben al ontdekt dat bindweefsel scheurt door het ontbreken of vernietigen van elastine en collageen. Om een ​​dergelijk onaangenaam huiddefect te voorkomen, moet u daarom al het mogelijke doen om de huid van voldoende voeding en hydratatie te voorzien.

Voeding

Een correcte, uitgebalanceerde voeding voor een zwangere vrouw vanaf de eerste dagen is van enorm belang. Dit is het eerste punt bij het voorkomen van overmatig uitrekken van de huid, wat uiteindelijk leidt tot tranen en striae.

1. Consumeer peulvruchten, volkoren brood, vergeet rundvlees, kip, noten en harde kaas niet.
2. Voeg in uw standaardvoedsel voedingsmiddelen toe die veel eiwitten en vitamine E bevatten, ook wel 'vrouwelijk' genoemd.
3. Houd er altijd rekening mee hoeveel uw lichaamsgewicht groeit. Overgewicht tijdens het dragen van een baby kan niet alleen leiden tot het optreden van striae, maar ook tot ernstiger gevolgen.
4. Vette vis, zoals zalm, mag niet van het dieet worden uitgesloten. Het zijn deze variëteiten die omega-vetzuren bevatten, die de elasticiteit van de huid en het rekvermogen vergroten.
5. Als je kiest tussen een broodje en pap, kies dan voor het laatste. Het is beter om gebak in het algemeen, vooral rijke, en tegelijkertijd snoep te weigeren.
6. Suiker, frites, gerookte ribben - het is het beste om hiervan weg te blijven.
7. Probeer meer groenten, fruit en melkzuurproducten te eten. Dit alles stimuleert de collageensynthese.

Als je absoluut niet zonder snoep kunt leven, kun je een uitweg bedenken. Suikervrij gekonfijt en gedroogd fruit zal je honger stillen. Maar als je het echt niet kunt verdragen, probeer dan de steviaplant, die zelfs artsen een waardige vervanger voor biet- of rietsuiker noemen.

Lichamelijke oefening

De tweede stap bij het voorkomen van striae is regelmatige lichaamsbeweging. De sleutel hier is gematigdheid, omdat overmatige inspanningen, zoals krachttraining met hoge intervallen of marathonlopen, schadelijk kunnen zijn voor uw baby. Er moet bijzondere aandacht worden besteed aan het trainen van het onderlichaam - benen en heupen. U moet echter de belasting van de pers controleren, wat onaanvaardbaar is.

Goed gestrekte spieren, ligamenten en een getraind lichaam zijn de beste manier om striae te voorkomen. Het is de moeite waard om speciale complexen voor zwangere vrouwen te kiezen of naar het zwembad te gaan. Zelfs lange wandelingen zullen een goede oplossing zijn. Ze zijn zeer effectief en veroorzaken geen onaangename gevolgen.

Speciale verbanden en ondergoed

Goed geselecteerde kleding tijdens de zwangerschap helpt stress te verlichten en beschermt de huid ook tegen beschadiging. Dit geldt vooral in het laatste trimester, wanneer de buik al gevoelig uitsteekt en het moeilijk wordt om te dragen. Het is zinvol om aandacht te besteden aan speciaal ondersteunend ondergoed en verband, dat moet worden geselecteerd op basis van de volgende criteria.

1. De prioriteit is natuurlijkheid.
2. Alle kledingstukken moeten op maat zijn.
3. Minimaal aantal naden.

In de regel moet je vanaf ongeveer het begin van het tweede trimester constant een verband dragen, evenals een prenatale beha. Deze voorzorgsmaatregel helpt het verschijnen van striae te voorkomen.

Contrastdouche en verschillende huismiddeltjes

Om de elasticiteit van de huid, de elasticiteit en het rekvermogen te maximaliseren, kan het geen kwaad om dergelijke procedures regelmatig uit te voeren. We moeten echter niet vergeten dat in gevallen van baarmoederbloeding of de dreiging van een miskraam een ​​contrastdouche volledig is uitgesloten. Als alles in orde is, is het een goed middel om striae te voorkomen.

Na het douchen is het goed om het huidoppervlak te masseren met behulp van verschillende crèmes, scrubs, maskers, essentiële oliën en basisoliën of andere producten voor thuisgebruik. Daarnaast kan het geen kwaad om de dijen en/of billen te masseren met een droge borstel.

Preventie van striae op de buik bij mannen

Het is veel gemakkelijker om striae op een mannelijk lichaam te voorkomen dan op een vrouwelijk lichaam, en de kans dat ze bij mannen voorkomen is meerdere keren lager dan bij meisjes. Mannen geven er echter vaak de voorkeur aan om preventieve maatregelen alleen te onthouden als alles al te geavanceerd is en alleen het scalpel van een chirurg kan helpen. Om later niet in je ellebogen te bijten, is het verstandig om hier van tevoren over na te denken.

1. Net als bij vrouwen moeten mannen hun dieet aanpassen. Het is door plotselinge massasprongen dat striae kan ontstaan. Je moet rationeel, evenwichtig en correct eten, dan zal zoiets niet gebeuren.
2. Regelmatige lichaamsbeweging zal ervoor zorgen dat uw huid elastisch wordt, zodat striae op uw buik vermeden kan worden.
3. Verhardende en contrastdouche.
4. Vergeet niet gehydrateerd te blijven, omdat de huid door uitdroging zijn elasticiteit kan verliezen.

Ondanks dat mannen nogal sceptisch zijn over cosmetica, is het gebruik ervan tegen striae ook zinvol. Dezelfde procedures als een contrastdouche of massage worden bij gebruik dubbel effectief. Bovendien kunnen dit industriële of folkproducten zijn: crèmes, maskers, scrubs, basis- of essentiële oliën. Als dit allemaal op tijd en regelmatig gebeurt, wordt het risico op lelijke bruine strepen op het huidoppervlak, die na verloop van tijd vervagen maar helemaal niet verdwijnen, tot een minimum beperkt.

De inhoud van het artikel

Olijfolie voedt de cellen met squaleen, tocoferolen, polyfenolen, vitamine A, D en E, waardevolle organische zuren en andere componenten die nodig zijn om de elasticiteit van de huid te behouden. Tegelijkertijd heeft olijfolie regeneratieve eigenschappen: het vertraagt ​​het verouderingsproces van de huid. Bovendien verwijdert “vloeibaar goud” gifstoffen en onzuiverheden, reinigt het de huid en activeert het de collageenproductie.

Gebruik van pure olijfolie

Bij het bestrijden van striae wordt aanbevolen om koudgeperste olijfolie te gebruiken. Voor gebruik wordt “vloeibaar goud” in een waterbad verwarmd tot 35-40°C. Breng olijfolie aan op de eerder voorbereide huid van probleemgebieden met intensieve massagebewegingen.

Na zo'n massage wordt aanbevolen om 7-10 minuten naakt rond te lopen (de olie moet zoveel mogelijk worden opgenomen) en daarna moeten de resten van dit product worden verwijderd met een droge doek. Het wordt aanbevolen om de procedure twee keer per dag gedurende 1,5-2 weken uit te voeren. Indien nodig wordt de cursus herhaald.

Cosmetica op basis van olijfolie

Liquid Gold kan als basisolie worden gebruikt. Om een ​​remedie tegen striae voor te bereiden, hebt u de volgende componenten nodig:
- 100 ml olijfolie;
- 100 ml aloë-sap;
- 5-6 druppels vitamine E.

De ingrediënten worden gemengd, waarna het mengsel lichtjes wordt opgeklopt en met masserende bewegingen op de gestoomde huid van probleemgebieden wordt aangebracht. Neem een ​​half uur later een contrastdouche. Het wordt aanbevolen om deze procedure twee keer per dag gedurende een halve maand uit te voeren. Als de cosmetische samenstelling niet meteen wordt gebruikt, wordt de container met het resterende product in de koelkast geplaatst (de maximale houdbaarheid van een dergelijk mengsel is 3 dagen).

Een cosmetisch product waarvan het recept als volgt is:
- 2 eetlepels. olijfolie;
- schil van één grapefruit;
- 150 g zure room.

De schil wordt gemengd met olijfolie en zure room. Dit masker wordt op de voorbereide huid aangebracht, het lichaam wordt er bovenop in huishoudfolie gewikkeld en in een badstof handdoek gewikkeld. Neem daarna een koele douche. Deze procedure moet drie keer per week worden uitgevoerd.

Bovendien bestrijdt een cosmetisch product gemaakt van de volgende componenten perfect striae:
- 50 ml “vloeibaar goud”;
— 100 g koffie;
- 50 g honing.

De ingrediënten worden gemengd en de cosmetische pasta wordt met masserende bewegingen op de voorbereide huid van probleemgebieden aangebracht. Neem na 15-17 minuten een contrastdouche. Deze procedure mag niet vaker dan 2 keer per week worden uitgevoerd.