Folkemidler for strekkmerker på magen

Utseendet til hvite arr, som representerer en endring i lindring og tetthet av huden, har ikke gitt noen kvinne glede. Alle som har møtt dem ser etter muligheten til å fjerne strekkmerker hjemme eller ved hjelp av en kosmetolog. Men er det noen sjanser til å gjenopprette den opprinnelige skjønnheten til huden og forhindre at situasjonen gjentar seg?

Er det mulig å bli kvitt strekkmerker hjemme?

Først av alt må du forstå hvorfor dette problemet oppstår. Fagfolk anbefaler selv kvinner uten strekkmerker å ta seg av problemet med å bekjempe det: forebygging vil ikke være overflødig. Leger kaller de viktigste og vanligste årsakene til dannelsen av strekkmerker:

1. Hormonell ubalanse. Karakteristisk for ungdomsårene, komplisert av underernæring, mangel på fysisk aktivitet i riktig mengde og patologier i det endokrine systemet.
2. Kraftige svingninger i vekt, noe som resulterer i endringer i volum. Strekkmerker oppstår som et resultat av strenge dietter, spesielt ved fedme, når vekttap i det innledende stadiet skjer raskt (tap av vann). Postpartum strekkmerker har en tendens til å vises hos hver tredje kvinne.
3. Genetisk predisposisjon. Forebyggende tiltak i en slik situasjon garanterer sjelden fravær av strekkmerker.

Hvis vi snakker om hvordan bli kvitt strekkmerker hjemme, pleier fagfolk å gi et skuffende svar: suksesshistorier er én av tusen. Det er fornuftig å prøve å beskytte deg mot strekkmerker, men når de dukker opp, kan du ta en sjanse til å gjenopprette huden hvis du gjør dette mens strekkmerkene er unge: de har ennå ikke blitt hvite. Gamle strekkmerker er preget av forandringer i blodårene i bindevevet, så de kan ikke fjernes – kun for å redusere kontrasten mellom frisk hud og arr.

Riktig sunn mat

Hvis du tenker på hvordan du fjerner strekkmerker på magen ved å endre kostholdet ditt, kan du umiddelbart forlate denne tanken: håpet vil være falskt. Denne metoden er kun egnet for å forhindre dannelse av nye arr, siden den vil beskytte deg mot plutselige svingninger i vekt og volum. Hvis du trenger å gå ned ekstra kilo, velg skånsomme alternativer som ikke lover en endring fra størrelse 50 til størrelse 42 på en uke.

Spesiell vekt bør legges på ernæringen til ungdom, som på grunn av et ubalansert kosthold lider av hormonelle svingninger, hudfeil og en rekke andre kosmetiske problemer, som fører til komplekser hos jenter. Det anbefales å bygge menyen i henhold til de klassiske prinsippene for sunt kosthold, og prøve å beskytte deg selv så mye som mulig mot "tom" mat rik på fabrikkprodusert sukker og animalsk fett.

Hvordan fjerne strekkmerker fra magen på treningssenteret

Fordelene med fysisk aktivitet for huden er sterkt undervurdert: kvinner leter etter måter å eliminere cellulitter og bestemmer hvordan de skal fjerne strekkmerker på magen med en mirakelkrem, når de bare skal melde seg på treningsstudioet. Regelmessige treningsøkter strammer ikke bare silhuetten din, og hjelper til med å kvitte seg med fett: de øker hudtonen, noe som fører til en forbedring i strukturen. Unge røde strekkmerker fra magen kan fjernes, men oftere fungerer denne metoden kun som et forebyggende tiltak.

Vitaminer mot strekkmerker

Ineffektiv, men en god metode basert på å stimulere hudregenerering. For å nå dette målet fokuserer de på vitaminer som kan påvirke bindevev og det øvre laget av epidermis: disse er retinol og tokoferol. De gnis inn i området med strekkmerker individuelt eller gjøres til en to-komponent cocktail. Noen kvinner legger til lakserolje (et par dråper), men de virkelige fordelene med en slik blanding er ikke bevist.

Hva du skal bruke på magen for strekkmerker under graviditet

Forebyggende tiltak blir svært viktig når en kvinne forbereder seg på å bli mor. Hvis hun under graviditeten legger på seg ekstra kilo over hele kroppen, øker sannsynligheten for å få en stygg og nesten livslang påminnelse om dem etter fødselen betydelig. I stedet for å tenke på hvordan du fjerner dem, bør du passe på å forhindre strekkmerker på magen under graviditet. I tillegg til det allerede nevnte sunne kostholdet og å legge til fysisk aktivitet, gir noen farmasøytiske og andre produkter for ekstern bruk mening:

1. Bepanten. Rettet mot vevsrestaurering. Vordende mødre gnir magen og brystvortene (under amming) for å forhindre utseendet av strekkmerker eller sprekker.
2. Oliven olje. Fordelene med dette matproduktet i kampen for kvinnelig skjønnhet er uvurderlige, og det viste seg også å være uunnværlig for forebygging av strekkmerker. Det sikreste produktet som kan brukes så ofte du vil.

Hvordan bli kvitt strekkmerker på magen etter fødsel

Hvis forebyggende tiltak ikke hjalp eller ikke ble iverksatt i tide, må du begynne å bekjempe problemet som har oppstått. Hvordan bli kvitt strekkmerker etter graviditet uten å skade kroppen? Unge tårer fra magen kan fjernes med folkemedisiner - skrubber, wraps, massasje, og for gamle er det verdt å prøve salver eller salongbehandlinger.

Geler kremer salver

Den tidligere nevnte Bepanten er fornuftig, og selv om du prøver å finne ut hvordan du fjerner gamle strekkmerker på magen - for eksempel et år eller flere år etter fødselen. Fra vurderinger av kvinner kan du finne ut at salven viste seg med verdighet selv i forhold til strekkmerker "i en alder" av 10-12 år eller mer. Grunne arr er fullstendig eliminert, mer merkbare arr er ikke så merkbare. "Kureringsperioden" er individuell: den omtrentlige bruken av salven er 4-6 måneder.

Hvilke andre medisiner vil hjelpe:

1. Sink salve. Stimulerer syntesen av kollagen, som er ansvarlig for elastisiteten til epidermis og tilstanden til bindevev. Påfør en gang om dagen.
2. Heparin salve. Gjenoppretter blodsirkulasjonen som går tapt i karene til gamle strekkmerker. Leger anbefaler ofte dette middelet til unge mødre.
3. Retinoisk salve. Handlingsprinsippet er å ødelegge det døende hudlaget.
4. Elaskin produkt. Hevdes å være en effektiv bekjemper mot strekkmerker av enhver grad, basert på oljer: mandel, jojoba, rose.
5. Clearvin. Apotekkrem med indiske urter som påvirker hudtonen. Beregnet varighet av kurset er 6 uker.

Hvordan fjerne strekkmerker etter fødsel ved hjelp av folkemedisiner

De fleste av disse metodene innebærer å skrubbe huden og pakke inn problemområder. Den siste prosedyren er mest praktisk for lårene, men noen kvinner gjør det også for magen. Hvordan bli kvitt gamle strekkmerker trygt og på et budsjett?

1. Skrubb laget av malte kaffebønner med havsalt og tindvedolje. Massen skal ha en veldig tykk konsistens, proporsjoner kan bestemmes med øyet.
2. En skrubb laget av salt med honning og glyserin, tatt i like proporsjoner. Kan gjøres morgen og kveld.
3. Det er tilrådelig å utføre innpakninger med blå leire og eventuell sitrus essensielle olje før du skrubber magehuden. De krever endringer i temperaturforhold: obligatorisk oppvarming av det behandlede området.
4. Avkjøling av magen med en isbit etter alle prosedyrer vil påvirke blodårene.

Hvordan håndtere strekkmerker i salongen

Kosmetologi, spesielt maskinvarekosmetologi, oppfattes som noe allmektig. Dette skyldes i stor grad det brede spekteret av tjenester som tilbys. Å fjerne strekkmerker fra magen er også blant dem, men hjelper prosedyrene som gjøres i estetiske klinikker og salonger, og hvem av dem fortjener absolutt tillit?

1. Ozonterapi. Injeksjoner i mageområdet som påvirker stoffskiftet. I tillegg utløser de cellulær fornyelse, noe som eliminerer alvorlighetsgraden av strekkmerker. Ekte skjønnhetsinjeksjoner som hjelper med ethvert problem som krever en effekt på hudtonen.
2. Mesoterapi er maskinvaren eller manuell introduksjon av en spesiell cocktail som stimulerer kollagenproduksjonen.
3. Laser kosmetikk. Alle kvinner som minst en gang har lurt på hvordan de skal fjerne dype strekkmerker på magen har tenkt på dette. I dag er en slik prosedyre den eneste pålitelige måten å korrigere tilstanden til huden på. Hvordan fjerne strekkmerker på kroppen med laser? Utfør fraksjonert termolyse - smertefri, lokal, til enhver dybde av dermis.

Video: hvordan fjerne strekkmerker på kroppen

Fant du en feil i teksten? Velg det, trykk Ctrl + Enter, så fikser vi alt!

Gjennom livet gjennomgår kroppen vår konstant en form for transformasjon. En person kan gå opp i vekt eller gå ned i vekt, spille sport, bygge vakre muskler og deretter slutte; kvinner blir gravide og føder barn. Ofte kan alle disse endringene direkte påvirke hudens utseende.

På magen, og ikke bare, vises cellulitter, og noen ganger enda verre - stygge hevede striper som ligner arr, men som faktisk ikke er arr. De kan være lette, nesten usynlige, eller de kan få en rød-lilla nyanse, som er synlig på avstand. Dette fenomenet er ganske vanlig, så mange mennesker har et spørsmål om hvordan bli kvitt strekkmerker på magen for menn og kvinner. Er det faktisk mulig å gjøre noe for å hjelpe i en slik situasjon uten en kirurgs skalpell? Bør vi stole på annonserte prosedyrer og rettsmidler?

Årsaker til strekkmerker på magen

Folk har mange forskjellige meninger om hva strekkmerker er og hvordan de vises på huden. De fleste av dem er feilaktige teorier som lenge er utdaterte. Faktisk har forskere lenge funnet ut hva det er og hva det spises med. Overvektige personer med overvekt, kvinner under graviditet og, merkelig nok, idrettsutøvere er mye mer utsatt for forekomsten av slike defekter hvis treningsprosessen er feil organisert og kostholdet er feil valgt.

Faktisk er forekomsten av slike huddefekter i stor grad provosert av en svikt i syntesen av kollagen og elastin av fibroblaster, mens produksjonen av kollagenase og elastase fortsetter. Med enkle ord betyr dette at cellene begynner å produsere enzymer som aktivt ødelegger kollagen, samt elastinproteiner, som opprettholder styrken til hudoverflaten. Som et resultat oppstår det et brudd på stedet for sterk strekking, og meshlaget i dermis bokstavelig talt kryper fra hverandre, mens epidermis forblir intakt.

Fartøyer lider også, kollagenfibre rives, og en "dip" eller "bulk" vises på huden. Mekanismen for forekomsten av strekkmerker er den samme for begge kjønn, men årsakene til deres utseende kan være alvorlig forskjellige. La oss finne ut hvorfor strekkmerker oppstår på magen hos menn og årsakene til dette fenomenet hos kvinner.

Menn

Til tross for at strekkmerker på magen til menn er mye mindre vanlig enn hos kvinner, kan denne huddefekten neppe kalles uvanlig eller eksotisk. Samtidig er kvinner mer forberedt på hvilken prosess, de vet på forhånd hva det er, hvorfor det dukket opp og hvordan de skal håndtere det.

1. Plutselig vektøkning. Dette fører til at huden rett og slett ikke har tid til å strekke seg, og derfor vises striper.
2. Intensiv økning av muskelmasse under sportsaktiviteter. Dette kan også føre til at huden mangler elastisitet til å "omfatte" nye volumer." Oftest kan slike strekkmerker lokaliseres i området av skuldrene, armene og nærmere armhulene.
3. Arvelig disposisjon, plutselige forstyrrelser i funksjonen til bukspyttkjertelen eller skjoldbruskkjertelen, hormonelle svingninger i ungdomsårene.
4. Tar medikamenter fra deres undergrupper av glukokortikoider eller kortikosteroider. De reduserer merkbart elastisiteten til de øvre lagene av huden.

Skjemmende striper hos menn vises vanligvis i skuldre, armer, ben, rygg, men oftest vises de på magen. Hvis kvinner reagerer voldsomt på dem, er det sterkere kjønn mer tilbakeholden. Når de innser at slike formasjoner ikke utgjør noen skade på kroppen eller fare for helsen, begynner de ikke å "ringe alle klokkene." Men dette betyr ikke i det hele tatt at problemet med å eliminere strekkmerker for menn er irrelevant.

Kvinner

Akkurat som gutter kan jenter gå opp og gå ned i vekt raskt. Dette er den aller første vanlige årsaken til stygge strekkmerker på overflaten av huden.

1. For rask vekst i ungdomsårene kan provosere hudtårer, noe som resulterer i strekkmerker.
2. Med plutselige hopp i kroppsvekt er dette utfallet også svært sannsynlig.
3. Graviditet og fødsel forårsaker også ofte utseendet til en slik kosmetisk defekt.

En ekstra provoserende faktor kan kalles et usunt ubalansert kosthold, en inaktiv livsstil og konstant stress. Dette gjelder allerede for begge kjønn, og uavhengig av alder eller bostedsland. De kan dukke opp i hele kroppen, men dukker likevel oftest opp på magen.

De viktigste måtene å bekjempe strekkmerker på magen

Når problemet gjør seg gjeldende, er det allerede for sent å tenke på forebygging, som vi vil diskutere nedenfor. Her må du ta spesifikke skritt, selv om du må forstå at disse kosmetiske defektene aldri vil forsvinne helt uten inngripen fra en erfaren plastikkirurg. Imidlertid kan de gjøres helt umerkelige og bleke.

Kosmetisk kamuflasje

Den enkleste måten å unngå å bekymre deg for at magehuden ikke ser ut som du ønsker, er å ha den kosmetisk kamuflert. Dette betyr at du ved hjelp av forskjellige produkter ganske enkelt kan skjule hudfeil. De kan enkelt finnes i nesten enhver kvinnes kosmetikkveske, og for menn kan vi råde deg til å rote gjennom aksjene til kjærestene eller konene dine.

1. Pulver.
2. Stiftelse eller stiftelse.
3. Korrektor eller concealer.
4. Bronzer.

Du bør ikke forvente en slående effekt av slike midler. De kan heller brukes som nødstiltak ved akutt behov. En spesiell sminkespray, som kan kjøpes i en hvilken som helst spesialbutikk, vil bidra til å lett fikse "sminken" på magen din. Du må imidlertid forstå at det er bedre å ikke utføre slike eksperimenter på stranden eller i treningsstudioet, hvor du vil svette mye. Så det er ikke langt fra forlegenhet, når all skjønnheten og silkeaktig hud begynner å falme.

De mest målbevisste kan ta hensyn til kamuflasje av strekkmerker ved hjelp av en ny tjeneste levert av tatoveringssalonger. Du inviteres til å injisere et nøye utvalgt pigment under huden som matcher hudens naturlige farge. I tillegg til smerte har tatoveringsprosedyren andre negative aspekter. For eksempel, over tid blir pigmentet "klemt ut" av kroppen, ettersom det introduseres til en liten dybde. Derfor vil du også en gang i året måtte gå til korrigering.

Kremer og lotioner til gni

Fortsetter temaet for kosmetikkindustrien, er det nødvendig å merke seg de forskjellige kremer, oljer, sprayer og andre produkter som produsenten har posisjonert som i stand til å fjerne strekkmerker.

Hvis dette er tydelig skrevet på flasken eller flasken, betyr dette at dette helt klart er et produkt av lav kvalitet. En smart produsent som innser at det ikke er noen måte å bli kvitt feilen helt, vil aldri skrive noe sånt. Ved å bruke kremer eller lotioner kan du forbedre elastisiteten til huden, gjøre den jevnere og jevne ut tonen. På grunn av dette vil strekkmerker virke blekere eller helt usynlige.

Masker og skrubber

Dette er et ganske pålitelig middel for strekkmerker på magen etter fødsel, og ikke bare etter fødsel. Profesjonelt spesialutstyr er også egnet for menn. De utfører nøyaktig de samme funksjonene som kremer eller lotioner, men samtidig polerer de også huden, fjerner det øvre stratum corneum og eliminerer flassing av huden. Det er mange forskjellige alternativer, som er bedre å velge individuelt, avhengig av hudtype, personlige preferanser, vurderinger av effektivitet og andre hensyn.

Omslag

En annen god måte å gjøre strekkmerker mindre merkbare, nesten usynlige, er selvfølgelig omslag. I dette tilfellet brukes hovedsakelig naturlige midler til prosedyren. Her må du observere regelmessighet; du trenger ikke én, men flere prosedyrer, eller til og med flere dusin, for å oppnå en betydelig effekt. Over tid vil settet med prosedyrer måtte gjentas flere ganger.

Kjemisk peeling

Tradisjonelt brukes kjemisk peeling i ansikt, dekolletage og hals. Men i vårt tilfelle snakker vi om strekkmerker på magen. Overraskende nok kan virkeområdet til syrer, og vi snakker om deres effekt, utvides betydelig og gode resultater kan oppnås.

Tidligere var peelingmidler overdrevent traumatiske, spesielt for et så alvorlig problem, men over tid oppfant forskere en protokoll for behandling av strekkmerker, bestående av en syreløsning, samt en aktiv post-peeling-krem. Den påføres umiddelbart etter at prosedyren er utført for å eliminere de negative effektene (forbrenninger). Med slike midler kan du bekjempe ikke bare strekkmerker, men også lindre symptomene på akne, stramme slapp hud og jevne ut pigmentforstyrrelser.

Laser resurfacing

Et annet virkelig effektivt middel er laserresurfacing av strekkmerker på magen. Det vil tillate deg å eliminere huddefekten nesten fullstendig. Det er tre hovedtyper av prosedyrer: tonal karbondioksid, fraksjonert, lett løfting. Essensen av denne prosedyren er at et visst område av huden blir utsatt for flere hundre lasermikrostråler på en gang. De stimulerer kollagenproduksjonen, som lar cellene fornye seg. På grunn av dette glattes huden, og strekkmerker på magen blir nesten helt usynlige.

Selv én økt med laserresurfacing er nok til å se på egenhånd hvor effektiv metoden er. Imidlertid anbefaler leger vanligvis å fullføre hele kurset, bestående av 6-10 prosedyrer, avhengig av kompleksiteten i saken. Etter det kan det oppstå lett hevelse i vevet og rødhet, men for de fleste går disse symptomene raskt over.

Ozonterapi

Prosedyren regnes som en av de mest avanserte i kampen mot strekkmerker. Det er delt inn i flere separate medisinske former.

1. Droppere med spesialløsning.
2. Injeksjoner under huden med tynne nåler.
3. Autohemoterapi med ozon (blodmetning med gass).

For strekkmerker på magen brukes oftest en kosmetisk type prosedyre. Det stimulerer metabolske prosesser i huden, forbedrer mikrosirkulasjonen, på grunn av det blir den mer elastisk. Effektiviteten avhenger direkte av graden av "forsømmelse" av problemet. Fordelen med ozonterapi er at resultatene er synlige umiddelbart, og ingen rehabilitering er nødvendig etter den.

Mekanisk peeling

Til tross for den lave utbredelsen i Russland, er det fornuftig å snakke om en annen metode for å bekjempe stygge striper på magen. Vestlige kosmetologer anbefaler å utføre nettopp en slik prosedyre ved å bruke spesielle slipeskiver. De virker mekanisk på overflaten av huden, mens spesialisten kan kontrollere dybden fullt ut. Du må imidlertid være ekstremt forsiktig, da en uforsiktig ansatt kan skade huden, noe som er uakseptabelt.

Mesoterapi

Hensikten med denne prosedyren er også å eliminere synlige kosmetiske defekter i huden, men typen effekt her er helt annerledes. Ved hjelp av et spesielt apparat injiseres spesielle løsninger under huden, som stimulerer produksjonen av kollagen, elastin, samt aktiv fornyelse av alle cellulære strukturer. Det er tre typer mesoterapi.

1. Injeksjon.
2. Ikke-injeksjon.
3. Fraksjonell.

Det første alternativet har den høyeste graden av effektivitet, siden cellene i tillegg stimuleres av nåler. Men andre metoder viser også svært gode resultater.

Folkemidler for strekkmerker på magen

Mange mennesker, etter å ha lært at strekkmerker kan fjernes fullstendig bare gjennom kirurgi, er tradisjonell medisin helt rabattert. Dette er imidlertid fullstendig falskt. I motsetning til populære stereotyper, ved å bruke dem, selv hjemme, kan du gjøre mye for å eliminere spor av strekkmerker. Det er til og med et spesifikt system som består av tre hovedstadier: rensing av huden, påføring av spesielle forbindelser og høykvalitets massasje. Det er mange oppskrifter på ulike naturlige masker, skrubber og andre produkter som du kan bruke hjemme.

Hvordan unngå strekkmerker under graviditet: metoder for forebygging

Vi har allerede funnet ut at bindevev rives på grunn av mangel på eller ødeleggelse av elastin og kollagen. Derfor, for å forhindre en så ubehagelig huddefekt, må du gjøre alt for å gi huden tilstrekkelig næring og fuktighet.

Ernæring

Et riktig, balansert kosthold for en gravid kvinne fra de første dagene er av enorm betydning. Dette er det første punktet for å forhindre overdreven strekking av huden, som til slutt fører til rifter og strekkmerker.

1. Spis belgfrukter, grovt brød, ikke glem biff, kylling, nøtter og hard ost.
2. Inkluder i settet med standardmatvarer de som inneholder mye protein og vitamin E, som også kalles "feminin".
3. Vær alltid klar over hvor mye kroppsvekten din vokser. Overvekt mens du bærer en baby kan føre ikke bare til utseendet av strekkmerker, men også til mer alvorlige konsekvenser.
4. Fet fisk, som laks, bør ikke utelukkes fra kostholdet. Det er disse variantene som inneholder omega-fettsyrer, som øker elastisiteten i huden og dens evne til å strekke seg.
5. Velger du mellom bolle og grøt, velg det siste. Det er bedre å nekte bakevarer generelt, spesielt rike, og samtidig søtsaker.
6. Sukker, pommes frites, røkt ribbe - det er best å holde seg unna alt dette.
7. Prøv å spise mer grønnsaker, frukt og melkesyreprodukter. Alt dette stimulerer kollagensyntesen.

Hvis du absolutt ikke kan leve uten søtsaker, kan du finne en vei ut. Sukkerfri kandisert og tørket frukt vil hjelpe deg med å tilfredsstille trangen din. Men når du virkelig ikke tåler det, bør du prøve steviaplanten, som selv leger kaller en verdig erstatning for bete eller rørsukker.

Fysisk trening

Det andre trinnet for å forhindre forekomsten av strekkmerker er regelmessig trening. Nøkkelen her er moderasjon, ettersom overdreven anstrengelse, for eksempel styrketrening med høy intervall eller maratonløp, kan skade babyen din. Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot trening av underkroppen - ben og hofter. Du må imidlertid overvåke belastningen på pressen, noe som er uakseptabelt.

Godt strakte muskler, leddbånd og en trent kropp er den beste måten å forhindre strekkmerker på. Det er verdt å velge spesielle komplekser for gravide eller gå til bassenget. Selv lange turer vil være en god løsning. De er veldig effektive og forårsaker ingen ubehagelige konsekvenser.

Spesielle bandasjer og undertøy

Riktig utvalgte klær under graviditet vil bidra til å lindre stress og også beskytte huden mot skade. Dette gjelder spesielt i siste trimester, når magen allerede stikker følsomt ut og den blir vanskelig å ha på seg. Det er fornuftig å ta hensyn til spesielt støttende undertøy og bandasjer, som må velges i henhold til følgende kriterier.

1. Prioriteten er naturlighet.
2. Alle plagg må være normal i størrelse.
3. Minimum antall sømmer.

Som regel, fra omtrent begynnelsen av andre trimester, må du hele tiden bruke en bandasje, samt en prenatal BH. Denne forholdsregelen vil bidra til å forhindre utseendet av strekkmerker.

Kontrastdusj og diverse hjemmemedisiner

For å maksimere elastisiteten til huden, dens elastisitet og evne til å strekke seg, gjør det ikke vondt å regelmessig utføre slike prosedyrer. Imidlertid må vi huske at i tilfeller av livmorblødning eller trussel om abort, er en kontrastdusj helt utelukket. Hvis alt er i orden, vil det være et godt middel for å forhindre strekkmerker.

Etter en dusj er det godt å massere hudens overflate, ved hjelp av ulike kremer, skrubber, masker, eteriske og baseoljer eller andre produkter til hjemmebruk. I tillegg ville det ikke skade å massere lårene og/eller baken med en tørr børste.

Forebygging av strekkmerker på magen hos menn

Det er mye lettere å forhindre strekkmerker på en mannlig kropp enn på en kvinnelig kropp, og sjansen for at de oppstår hos gutter er flere ganger lavere enn hos jenter. Men menn foretrekker ofte å huske forebyggende tiltak bare når alt allerede er for avansert og bare en kirurgs skalpell kan hjelpe. For ikke å bite i albuene senere, er det fornuftig å tenke på dette på forhånd.

1. Akkurat som for kvinner, må menn justere kostholdet. Det er fra plutselige hopp i masse at strekkmerker kan oppstå. Du må spise rasjonelt, balansert og riktig, da vil ingenting slikt skje.
2. Regelmessig trening vil bidra til å gjøre huden elastisk, slik at strekkmerker på magen kan unngås.
3. Herdende og kontrastdusj.
4. Ikke glem å holde deg hydrert, siden huden kan miste sin elastisitet på grunn av dehydrering.

Til tross for at menn er ganske skeptiske til kosmetikk, er bruken mot strekkmerker også fornuftig. De samme prosedyrene som en kontrastdusj eller massasje vil bli dobbelt effektive når de brukes. Dessuten kan disse være industrielle eller folkelige produkter: kremer, masker, skrubber, base eller essensielle oljer. Hvis alt dette gjøres i tide, regelmessig, vil risikoen for at skjemmende brune striper vises på overflaten av huden, som blekner over tid, men ikke forsvinner i det hele tatt, reduseres.

Innholdet i artikkelen

Olivenolje gir næring til cellene med squalen, tokoferoler, polyfenoler, vitamin A, D og E, verdifulle organiske syrer og andre komponenter som er nødvendige for å opprettholde hudens elastisitet. Samtidig har olivenolje regenererende egenskaper: den bremser aldringsprosessen til huden. I tillegg fjerner "flytende gull" giftstoffer og urenheter, renser huden og aktiverer kollagenproduksjonen.

Bruker ren olivenolje

Når du bekjemper strekkmerker, anbefales det å bruke kaldpresset olivenolje. Før bruk varmes "flytende gull" i vannbad til 35-40°C. Påfør olivenolje på tidligere forberedt hud på problemområder med intense masserende bevegelser.

Etter en slik massasje anbefales det å gå rundt naken i 7-10 minutter (oljen skal absorberes så mye som mulig), og deretter bør restene av dette produktet fjernes med en tørr klut. Prosedyren anbefales å utføres to ganger om dagen i 1,5-2 uker. Ved behov gjentas kurset.

Kosmetikk basert på olivenolje

Liquid Gold kan brukes som baseolje. For å forberede et middel mot strekkmerker, trenger du følgende komponenter:
- 100 ml olivenolje;
- 100 ml aloe juice;
- 5-6 dråper vitamin E.

Ingrediensene blandes, hvoretter blandingen piskes lett og påføres med masserende bevegelser på den dampede huden til problemområder. En halv time senere, ta en kontrastdusj. Denne prosedyren anbefales å utføres to ganger om dagen i en halv måned. Hvis den kosmetiske sammensetningen ikke skal brukes på en gang, plasseres beholderen med det gjenværende produktet i kjøleskapet (maksimal holdbarhet for en slik blanding er 3 dager).

Et kosmetisk produkt, oppskriften på det er som følger:
- 2 ss. olivenolje;
- skall av en grapefrukt;
- 150 g rømme.

Skallen blandes med olivenolje og rømme. Denne masken påføres den forberedte huden, kroppen er pakket inn i matfilm på toppen og pakket inn i et frottéhåndkle. Ta en kjølig dusj etterpå. Denne prosedyren bør utføres tre ganger i uken.

I tillegg bekjemper et kosmetisk produkt laget av følgende komponenter perfekt strekkmerker:
- 50 ml "flytende gull";
- 100 g kaffe;
- 50 g honning.

Ingrediensene blandes og den kosmetiske pastaen påføres med masserende bevegelser på den forberedte huden til problemområder. Etter 15-17 minutter, ta en kontrastdusj. Denne prosedyren bør ikke gjøres mer enn 2 ganger i uken.