Béo phì ở cựu vận động viên

Béo phì ở cựu vận động viên

Đôi khi xảy ra trường hợp một vận động viên đã rời bỏ thể thao mãi mãi vì lý do này hay lý do khác đột nhiên bắt đầu tăng cân đột ngột. Và việc anh ấy làm gì không quan trọng: chạy, bơi hay đấu vật. Tại sao chuyện này đang xảy ra? Nhưng sự thật là vận động viên này đã có khuynh hướng thừa cân ngay từ khi sinh ra. Nhưng trong quá trình tập luyện, các phản ứng “đốt cháy” hoạt động mạnh hơn và mỡ không có thời gian để tích tụ. Ngay sau khi ngừng tập luyện, cường độ của quá trình trao đổi chất trở lại bình thường.

Việc vận động của cựu vận động viên trở nên ít đi nhiều nhưng thói quen ăn nhiều và ăn uống đầy đủ vẫn được giữ nguyên. Và trong