Tiêu chuẩn xếp hạng cho môn cử tạ. Cân và đánh giá

Cân được thực hiện không sớm hơn 2 giờ trước khi bắt đầu cuộc thi ở hạng mục này với sự có mặt trực tiếp của 3 giám khảo được chỉ định và kéo dài 1,5 giờ. Các vận động viên tận dụng thời gian còn lại để chuẩn bị cho cuộc thi. Mỗi người tham gia được cân trong một phòng riêng với sự có mặt của huấn luyện viên và ba giám khảo. Cân nặng thực sự của một vận động viên không được công bố rộng rãi cho đến khi tất cả các ứng cử viên thi đấu ở hạng mục đã chọn đã được cân.

Một giờ trước khi bắt đầu, các bốc thăm sẽ được rút ra để xác định thứ tự cân. Nó cũng xác định trình tự nâng tạ trong các cuộc thi, khi người tham gia đặt hàng mức tạ như nhau cho lần thử của họ.

Nếu cân nặng không tương ứng với hạng cân, vận động viên có thể cân lại trong vòng 1,5 giờ nhưng sau khi tất cả những người tham gia thi đấu đã vượt qua.

Thể loại.

10 phút trước khi cân, vận động viên có thể thay đổi hạng mục thông thường của mình bằng cách liên hệ với trọng tài chính của cuộc thi.

1. thẩm phán-người cung cấp thông tin;
2. máy chấm công;
3. quản gia;
4. người thực hiện giao thức;
5. trợ lý trên nền tảng.

Tại các cuộc thi nhất thiết có bác sĩ hiện diện.

Thẩm phán-người cung cấp thông tin tổ chức các lượt thử, thông báo trọng lượng đã đặt cần thiết cho lần thử tiếp theo và họ tên đầy đủ của người tham gia (gọi người đó lên bục, thông báo trọng lượng đã đặt).

Máy chấm công giám sát việc ghi lại khoảng thời gian từ khi thông báo tín hiệu sẵn sàng cho thanh tạ đến khi bắt đầu nỗ lực của người tham gia, cũng như đảm bảo rằng vận động viên rời khỏi bục trong vòng 30 giây sau lần thử.

Thí sinh có 1 phút sau khi được gọi lên bục để bắt đầu lượt thử. Nếu vận động viên bắt đầu di chuyển vào thời gian đã định thì đồng hồ sẽ dừng lại. Nếu thực hiện lần thứ 2 hoặc thứ 3 bằng hệ thống bình thường và có hàng đợi di chuyển cùng lúc, sẽ nhận được 3 phút với tín hiệu cảnh báo bắt buộc sau hai phút đầu tiên. Trong squats và bench press, thời điểm bắt đầu thử trùng với tín hiệu bắt đầu của trọng tài và trong deadlifts, thời điểm bắt đầu nâng thanh tạ.

Thẩm phán hành chính ngay sau khi hoàn thành bài tập, anh ta nên đến gần người tham gia và hỏi xem lần thử tiếp theo anh ta sẽ nâng được bao nhiêu cân. Thí sinh có 1 phút kể từ khi hoàn thành lượt thi trước cho đến khi thông báo cho trọng tài cung cấp thông tin, thông qua nhà phân phối, về mức tạ được công bố cho lượt thi tiếp theo. Nếu người tham gia không báo cáo trọng lượng mới trong vòng một phút, trọng lượng trên thiết bị sẽ được điều chỉnh theo yêu cầu của người tham gia tiếp theo theo trình tự cổ điển.

Trợ lý trên nền tảng cung cấp hỗ trợ cho các vận động viên chuẩn bị cho các nỗ lực.

1. nếu trọng lượng trên thiết bị nhỏ hơn trọng lượng ban đầu thì lần thử được tính, nếu lần thử không thành công, người tham gia sẽ được thực hiện một cách tiếp cận bổ sung vào cuối vòng với trọng lượng mong muốn (yêu cầu) ban đầu;
2. nếu thanh tạ được tải với trọng lượng nặng hơn yêu cầu ban đầu và lần thử thành công thì nó được tính. Nếu không thành công, người tham gia sẽ được cấp thêm một hiệp với mức tạ mà vận động viên yêu cầu ban đầu.

Ba lần thử không thành công trong bất kỳ chuyển động nào, người tham gia sẽ tự động bị loại (loại trừ) khỏi cuộc thi.

Trong cuộc thi, trên bục hoặc sân khấu chính có ba thẩm phán, một trong số đó là chính hoặc trung tâm và hai là bên. Trọng tài chính có nhiệm vụ ra tín hiệu phù hợp ở cả 3 động tác.

Các tín hiệu cho ba chuyển động là:

Ngay sau khi đưa thanh trở lại bệ hoặc giá đỡ khi kết thúc chuyển động, tất cả giám khảo sẽ thông báo quyết định của mình cho công chúng bằng cách sử dụng các tín hiệu ánh sáng:

1. I) màu trắng - "tăng tốt",
2. II) màu đỏ - “thất bại”.

Để ý lỗi hoặc thiếu chính xác đến mức bị loại ngay lập tức ở kiểu động tác này, trọng tài chạm tay phải giơ tay. Nếu trọng tài chính và trọng tài phụ đồng ý với quyết định này thì trọng tài thứ nhất dừng chuyển động ở bất kỳ điểm an toàn nào (theo ý kiến ​​​​của mình) và ra hiệu cho đấu thủ: cử động tay hướng xuống và ra lệnh bằng giọng nói rõ ràng: “Trên giá đỡ!”, và thay vào đó, “Đặt !

Trước khi bắt đầu động tác, nếu thành viên nào trong ban giám khảo không tính vị trí của thanh tạ hoặc vị trí xuất phát của vận động viên thì có thể lưu ý thí sinh về lỗi. Nếu đa số thẩm phán cho rằng đã xảy ra hành vi vi phạm thì trọng tài chính không ra hiệu bắt đầu động tác. Trọng tài trưởng không bắt buộc phải giải thích cho vận động viên về lỗi sai của mình nếu anh ta có một khoảng thời gian không sử dụng để điều chỉnh vị trí cầm tạ hoặc vị trí cơ thể nhằm nhận được tín hiệu cho phép.

Trọng tài được yêu cầu không đưa ra bất kỳ bình luận nào, không nhận bất kỳ tài liệu nào và không đưa ra báo cáo bằng lời nói về diễn biến của cuộc thi.

Chánh án có quyền tham khảo ý kiến ​​của các giám khảo phụ, ban giám khảo hoặc bất kỳ quan chức nào khác để buộc diễn ra cuộc thi.

Sau phần thi, ba giám khảo ký tên bảng kết quả chính thức (điểm), giấy chứng nhận hồ sơ và bất kỳ tài liệu nào khác.

Một thẩm phán được bầu làm chánh án ở hạng mục này có thể làm thẩm phán phụ ở hạng mục khác.

Các hạng mục powerlifting và tiêu chuẩn powerlifting cơ bản

Ở môn cử tạ nam, các hạng mục thể thao được chỉ định khi đáp ứng các tiêu chuẩn sau tại các cuộc thi:

_{Bảng: Tiêu chuẩn xếp hạng môn cử tạ}