Πρότυπα κατάταξης για άρση ισχύος. Ζύγισμα και κρίση

Ζύγισμα διενεργείται το νωρίτερο 2 ώρες πριν την έναρξη του διαγωνισμού αυτής της κατηγορίας με άμεση παρουσία 3 διορισμένων κριτών και διαρκεί 1,5 ώρα. Οι αθλητές χρησιμοποιούν τον χρόνο που απομένει για να προετοιμαστούν για τον αγώνα. Κάθε συμμετέχων ζυγίζεται σε ξεχωριστό δωμάτιο παρουσία του προπονητή του και τριών κριτών. Το πραγματικό βάρος ενός αθλητή δεν δημοσιοποιείται μέχρι να σταθμιστούν όλοι οι υποψήφιοι που αγωνίζονται στην επιλεγμένη κατηγορία.

Μία ώρα πριν την έναρξη θα γίνει κλήρωση για τον καθορισμό της σειράς ζύγισης. Καθορίζει επίσης τη σειρά των άρσεων κατά τη διάρκεια των αγώνων, όταν οι συμμετέχοντες παραγγέλνουν το ίδιο βάρος για τις προσπάθειές τους.

Εάν το βάρος δεν αντιστοιχεί στην κατηγορία, ο αθλητής μπορεί να επαναλάβει τη ζύγιση εντός 1,5 ώρας, αλλά αφού την περάσουν όλοι οι συμμετέχοντες στον αγώνα

κατηγορίες.

10 λεπτά πριν από τη ζύγιση, ένας αθλητής μπορεί να αλλάξει τη συνήθη κατηγορία του επικοινωνώντας με τον επικεφαλής κριτή του αγώνα.

1. δικαστής-πληροφοριοδότης?
2. χρονομέτρης;
3. αγωνοδίκες?
4. λήπτες πρωτοκόλλου·
5. βοηθοί στην πλατφόρμα.

Σε αγώνες Αναγκαίως υπάρχει γιατρός παρών.

Δικαστής-πληροφοριοδότης οργανώνει τις προσπάθειες, ανακοινώνει το σετ βάρος που απαιτείται για την επόμενη προσπάθεια και το πλήρες όνομα του συμμετέχοντα (τον καλεί στην πλατφόρμα, ανακοινώνει το καθορισμένο βάρος).

Χρονομέτρης παρακολουθεί την καταγραφή του χρονικού διαστήματος μεταξύ της ανακοίνωσης του σήματος ετοιμότητας της μπάρας και της έναρξης της προσπάθειας του συμμετέχοντα, καθώς και διασφαλίζοντας ότι ο αθλητής εγκαταλείπει την πλατφόρμα εντός 30 δευτερολέπτων μετά την προσπάθεια.

Ο αγωνιζόμενος λαμβάνει 1 λεπτό αφότου κληθεί στην εξέδρα για να ξεκινήσει την προσπάθεια. Εάν ο αθλητής αρχίσει να κινείται την καθορισμένη ώρα, το ρολόι σταματά. Εάν γίνει 2η ή 3η προσπάθεια χρησιμοποιώντας το κανονικό σύστημα και υπάρχει ουρά κίνησης ταυτόχρονα, λαμβάνει 3 λεπτά με υποχρεωτικό προειδοποιητικό σήμα μετά τα δύο πρώτα λεπτά. Στα squat και στις πιέσεις πάγκου, η έναρξη της προσπάθειας συμπίπτει με το σήμα εκκίνησης του κριτή και στις άρσεις θανάτου, με την έναρξη της άρσης της μπάρας.

Διοικητικός Δικαστής αμέσως μετά την ολοκλήρωση της άσκησης, θα πρέπει να πλησιάσει τον συμμετέχοντα και να ρωτήσει πόσο βάρος θα σηκώσει στην επόμενη προσπάθεια. Στον αγωνιζόμενο δίνεται 1 λεπτό μεταξύ της ολοκλήρωσης της προηγούμενης προσπάθειας και της ενημέρωσης του κριτή πληροφόρησης, μέσω του διανομέα, για το βάρος που δηλώθηκε για την επόμενη. Εάν ο συμμετέχων δεν αναφέρει το νέο βάρος μέσα σε ένα λεπτό, το βάρος στη συσκευή θα προσαρμοστεί κατόπιν αιτήματος του επόμενου συμμετέχοντα στην κλασική σειρά.

Βοηθοί στην πλατφόρμα παρέχει βοήθεια σε αθλητές που προετοιμάζονται για προσπάθειες.

1. εάν το βάρος στη συσκευή είναι μικρότερο από το αρχικό, η προσπάθεια μετράται· εάν η προσπάθεια είναι ανεπιτυχής, δίνεται στον συμμετέχοντα μια πρόσθετη προσέγγιση στο τέλος του γύρου με το αρχικά επιθυμητό (αιτούμενο) βάρος.
2. αν η μπάρα είναι φορτωμένη με βαρύτερο βάρος από αυτό που ζητήθηκε αρχικά και η προσπάθεια είναι επιτυχής, μετράται. Σε περίπτωση αποτυχίας, ο συμμετέχων θα λάβει ένα επιπλέον σετ με το βάρος που είχε αρχικά ζητήσει ο αθλητής.

Τρεις αποτυχημένες προσπάθειες σε οποιαδήποτε από τις κινήσεις ο συμμετέχων αφαιρείται (αποκλείεται) αυτόματα από τον διαγωνισμό.

Κατά τη διάρκεια του διαγωνισμού, στην κεντρική πλατφόρμα ή σκηνή υπάρχουν τρεις δικαστές, εκ των οποίων το ένα είναι κύριο ή κεντρικό και δύο είναι πλευρικά. Ο Αρχικριτής είναι υπεύθυνος να δίνει τα κατάλληλα σήματα και στις 3 κινήσεις.

Τα σήματα για τις τρεις κινήσεις είναι:

Αμέσως μετά την επιστροφή της μπάρα στην πλατφόρμα ή στα ράφια στο τέλος της κίνησης, όλοι οι κριτές ανακοινώνουν την απόφασή τους στο κοινό χρησιμοποιώντας φωτεινά σήματα:

1. I) λευκό - "καλή άνοδο",
2. II) κόκκινο - "αποτυχία".

Παρατηρώντας λάθος ή ανακρίβεια επαρκής για άμεσο αποκλεισμό σε αυτό το είδος κίνησης, ο κριτής αφής πρέπει να σηκώσει το χέρι του. Εάν ο κύριος διαιτητής και οι πλευρικοί κριτές συμφωνούν με αυτήν την απόφαση, ο πρώτος σταματά την κίνηση σε οποιοδήποτε ασφαλές (κατά τη γνώμη του) σημείο και δίνει στον συμμετέχοντα ένα σήμα: μια κίνηση του χεριού προς τα κάτω και μια καθαρή φωνητική εντολή: «Στο ράφια!», και επίσης, εναλλακτικά, «Βάλτε !

Πριν από την έναρξη της κίνησης, εάν κάποιο μέλος της κριτικής επιτροπής δεν μετρήσει τη θέση της μπάρας ή την αρχική θέση του αθλητή, μπορεί να επιστήσει την προσοχή του αγωνιζόμενου στο λάθος. Εάν η πλειοψηφία των κριτών πιστεύει ότι έχει διαπραχθεί παράβαση, ο κύριος κριτής δεν δίνει σήμα για να ξεκινήσει η κίνηση. Ο επικεφαλής κριτής δεν είναι υποχρεωμένος να εξηγήσει στον αθλητή το λάθος του εάν έχει αχρησιμοποίητο χρόνο που μπορεί να χρησιμοποιήσει για να διορθώσει τη θέση λαβής της μπάρας ή τη θέση του σώματος προκειμένου να λάβει ένα επιτρεπτό σήμα.

Οι κριτές υποχρεούνται να απέχουν από οποιοδήποτε σχόλιο, να μην λαμβάνουν κανένα έγγραφο και να μην δίνουν προφορικές αναφορές σχετικά με την εξέλιξη του διαγωνισμού.

Ο επικεφαλής κριτής έχει το δικαίωμα να συμβουλευτεί τους πλευρικούς κριτές, την κριτική επιτροπή ή οποιονδήποτε άλλο αξιωματούχο για να αναγκάσει την πορεία του διαγωνισμού.

Μετά τον αγώνα υπογράφουν οι τρεις κριτές επίσημους πίνακες αποτελεσμάτων (βαθμοί), πιστοποιητικά αρχείων και κάθε άλλο έγγραφο.

Ένας δικαστής που εκλέγεται ως αρχηγός σε μια κατηγορία μπορεί να ενεργεί ως δευτερεύων κριτής σε μια άλλη.

Κατηγορίες Powerlifting και βασικά πρότυπα powerlifting

Στο powerlifting ανδρών, οι αθλητικές κατηγορίες κατανέμονται όταν πληρούνται τα ακόλουθα πρότυπα σε αγώνες:

_{Πίνακας: Πρότυπα κατάταξης για άρση ισχύος}