嗜睡症

**嗜睡**是一个人感觉需要睡觉并且睡很长时间的一种状况。这种现象不仅可能是儿童疾病的症状之一，也可能是成人疾病的症状之一。嗜睡症的一种特殊形式是慢性疲劳，常伴有频繁失眠。随着病情的发展，患者很快就会感到疲倦、心不在焉、总是想睡觉。在某些情况下，患有慢性疲劳的人会经历严重的头痛。如果没有适当的治疗，失眠症不仅会带来严重的身体问题，还会带来精神障碍。如果您或您的孩子患有这种情况，请及时咨询医生，医生可以开出一套旨在治疗身体病理状况的治疗措施。

嗜睡症是一种昼夜节律紊乱的综合征，伴有白天无法抗拒的睡眠欲望，而夜间却保持充足的睡眠量和质量。这种情况是最常见的睡眠障碍之一。如果一个人无法入睡并满足三个标准，即白天过度嗜睡（包括嗜睡和白天嗜睡）、夜间睡眠中断少于 4 小时以及夜间睡眠比平常多，则可以诊断嗜睡症。白天，许多睡眠不足的人即使晚上睡得很好，也会感到疲倦和昏昏欲睡。人类的睡眠由所谓的睡眠周期组成。周期持续时间约为 90 分钟，睡眠期间肌肉放松。夜间睡眠时间越长，白天周期的数量就越少。

白天嗜睡通常表现为对某些主题的兴趣增加和神经系统受到刺激，从而增加了对睡眠的需求。白天患有嗜睡症的人常常会感到焦躁、烦躁和冷漠。尽管很疲劳，但睡眠欲望没有增加，他们抱怨有困倦感和头部轻微疼痛。白天，这些人试图通过坐下或保持舒适来放松。如果他们