如何清洁皮肤？

与生活中的大多数事情一样，您需要确保先了解基础知识，然后再了解高级知识，您的护肤程序也不例外。从两次刷牙到引入酸，完美的清洁程序不仅仅是“洗完即走”。您可以在此处查看更多详细信息。

虽然我们都急于购买最新的奇迹精华液，但如果我们的两天清洁不能去除化妆品和残留的杂质，或者更糟的是，损害我们皮肤的屏障功能，我们的肤色就没有机会。

《Bazaar》采访了产品和教育专家、护肤专家维多利亚·希斯科克（Victoria Hiscock），以清除清洁的档案和禁忌，以便您的日常工作完美适合您。

“开始清洁之前，打开水龙头并确保始终使用温水，切勿使用热水或冷水。热水会破坏皮肤的屏障功能，引起皮肤炎症和刺激。然而，冷水不具备彻底去除化妆品残留所需的润肤效果。”

“无论您的皮肤敏感、油性还是脱水，洁面乳都应该是您日常生活中解决问题的第一步。了解凝胶或乳霜清洁剂之间的区别很重要。众所周知，洗面奶不会起泡沫，因此对皮肤更温和。它们由丰富的成分组成，可以为皮肤补水，非常适合敏感或脱水皮肤的人。凝胶清洁剂通常可以提供更深层的清洁，因为它们的配方中含有酸，可以有效去除污垢、油脂和化妆品。这些清洁剂通常会起泡沫，使皮肤干燥，但可以减少多余的油脂分泌。

做法：双重清洁

- 有些人担心双重清洁会剥夺皮肤的天然油脂，从而损害其屏障功能，但不要因此而阻止您这样做。如果您每天全脸化妆、在受污染的区域工作或拥有油性/混合性皮肤，则双重清洁应该成为您晚间日常护理中不可或缺的一部分。第一次清洁可全天去除脸上的化妆品、污染物和污垢。第二次清洁可以去除死皮细胞，这意味着您之后使用的产品可以更有效地发挥作用。”