Uşaq Kreslosu - Qeyri-Uşaq Problemi...

Uşaq Taburesi - Qeyri-Uşaq Problemi: Bağırsaq disbiozu

Onu nə zəhərləyə bilərdi? Mən hər şeyi təzə yedim... - bəlkə də hər bir ana özünə bir dəfədən çox bu sualı verib. Uşaqlarda dövri nəcis pozğunluğu olduqca yaygın bir fenomendir və heç də zərərsiz deyil. Və həzmsizliyin səbəblərindən biri qida zəhərlənməsi deyil, bağırsaq disbiozudur.

Novosibirskdə qeyri-sabit nəcis əlamətləri, qaz əmələ gəlməsinin artması və allergiyası olan 2 min uşaq üzərində aparılan araşdırmalar nəticəsində onların 90 faizində bağırsaq disbiozu olduğu aşkarlanıb. Bu saydan uşaqların 60% -i çox sayda patogen bakteriyaların olması ilə ciddi bir dysbiosis forması ilə diaqnoz qoyuldu.

Bağırsaq dysbiosis qoruyucu bağırsaq mikroflorasının pozulması ilə xarakterizə olunur və qəbizlik, ishal, qaz, allergiya və qarın ağrısı kimi simptomlarla özünü göstərir. Bir qayda olaraq, uşağın bağırsaqlarının normal mikroflorası əsasən bifidobakteriyalar və laktobakteriyalardan ibarətdir ki, bu da orqanizmi uşağı əhatə edən zərərli mikroblardan qoruyur. Lakin mikroflorada lazımi miqdarda faydalı bakteriyaların olmaması fürsətçi və patogen floranın çoxalmasına gətirib çıxarır ki, bu da təkcə həzm pozğunluğuna deyil, həm də mədə-bağırsaq xəstəliklərinə, allergiyaya və digər problemlərə səbəb olur.

Normal mikrofloranın olmaması da uşağın bağırsaqlarının tam işləməsinə mane olur və böyüməkdə olan bədənin sağlamlığı üçün lazım olan qidaların, mikroelementlərin və vitaminlərin kifayət qədər udulmamasına səbəb olur. Bir ziddiyyət yaranır: valideynlər uşağını bol meyvə və tərəvəzlə tam və düzgün bəslənmə ilə təmin etməyə çalışırlar, lakin eyni zamanda uşaq tez-tez xəstələnir və qeyri-sağlam görünür. Bəzən belə ola bilər ki, meyvə yedikdən sonra uşaqda allergiya yaranır. Gözlənilən sağlamlıq əvəzinə uşaq allergik döküntüdən əziyyət çəkir. Disbakteriozla hətta bahalı vitamin kompleksləri də istənilən effekti vermir.

Bağırsaq disbiozu olan uşaqlarda da toxunulmazlıq azalır və tez-tez xəstələnirlər. Bu, sağlam bağırsaq mikroflorasının immunitet sistemini stimullaşdıran və infeksiyalarla mübarizə aparmağa kömək edən müəyyən maddələr istehsal etməsi ilə bağlıdır. Dysbiosis mikrofloranın balansını pozduqda, immunitet sistemi zəifləyir və uşaq müxtəlif infeksiyalara daha həssas olur.

Uşaqlarda bağırsaq disbiozunun qarşısının alınması və müalicəsi üçün aşağıdakı tədbirlər görülə bilər:

1. Probiyotiklər: Probiotiklər normal bağırsaq mikroflorasını bərpa etməyə kömək edən canlı mikroorqanizmlərdir. Onlar bifidobakteriyaların və laktobakteriyaların canlı mədəniyyətləri ilə qatıq kimi xüsusi preparatlar və ya qida məhsulları şəklində təqdim edilə bilər. Probiyotiklər bağırsaqlarda mikroorqanizmlərin tarazlığını bərpa etməyə və immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir.

2. Düzgün qidalanma: Pəhriz pəhriz lifi, meyvə, tərəvəz və prebiyotiklərlə zəngin olmalıdır. Prebiyotiklər bağırsaqlarda faydalı bakteriyaların böyüməsini təşviq edən maddələrdir. Onlar tam taxıl, soğan, sarımsaq, banan və hindiba kimi qidalarda olur. Yeməklər balanslı olmalı və sağlam bağırsaq və immunitet sistemini qorumaq üçün bütün lazımi qidaları ehtiva etməlidir.

3. Antibiotiklərin lazımsız istifadəsindən çəkinin: Antibiotiklər təkcə patogen bakteriyaları deyil, həm də faydalı bağırsaq mikroflorasını məhv edə bilər. Buna görə də antibiotikləri yalnız həkim təyin etdiyi kimi qəbul etmək və onun tövsiyələrinə əməl etmək lazımdır.

4. Gigiyena: Müntəzəm əl yuma kimi yaxşı gigiyena qaydalarına riayət etmək, disbiyoza səbəb ola biləcək müxtəlif zərərli mikroorqanizmlər tərəfindən infeksiyanın qarşısını almağa kömək edir.

Qeyd etmək lazımdır ki, uşaqda bağırsaq disbiozu əlamətləri varsa, həkimə müraciət etmək lazımdır. Yalnız bir həkim dysbiosisin şiddətindən və təbiətindən asılı olaraq diaqnoz qoya və müvafiq müalicəni təyin edə bilər.

Unutmayın ki, bağırsaq disbiozu diqqət və düzgün müalicə tələb edən ciddi bir problemdir. Həkiminizin tövsiyələrinə əməl etməklə və bağırsaq mikrofloranızı gücləndirmək üçün müvafiq tədbirlər görməklə siz uşağınızın sağlamlığını bərpa etməyə və immunitet sistemini gücləndirməyə kömək etmiş olacaqsınız.