Børneafføring - Ikke-børns problem: Tarmdysbiose
Hvad kunne have forgiftet ham? Jeg spiste alt kun frisk... - måske har enhver mor stillet sig selv dette spørgsmål mere end én gang. Periodisk afføringsforstyrrelse hos børn er et yderst almindeligt fænomen og slet ikke harmløst. Og en af årsagerne til fordøjelsesbesvær er ikke madforgiftning, men tarmdysbiose.
Som et resultat af undersøgelser udført i Novosibirsk på 2 tusinde børn med symptomer på ustabil afføring, øget gasdannelse og allergier, blev det afsløret, at 90% af dem havde tarmdysbiose. Af dette antal blev 60% af børn diagnosticeret med en alvorlig form for dysbiose med tilstedeværelsen af et stort antal patogene bakterier.
Intestinal dysbiose er karakteriseret ved en krænkelse af den beskyttende tarmmikroflora og manifesteres af symptomer som forstoppelse, diarré, gas, allergi og mavesmerter. Typisk består den normale mikroflora i et barns tarme hovedsageligt af bifidobakterier og lactobaciller, som beskytter kroppen mod skadelige mikrober, der omgiver barnet. Imidlertid fører manglen på den nødvendige mængde gavnlige bakterier i mikrofloraen til spredning af opportunistisk og patogen flora, som forårsager ikke kun fordøjelsessygdomme, men også mave-tarmsygdomme, allergier og andre problemer.
Manglen på normal mikroflora forstyrrer også den fulde funktion af barnets tarme og fører til utilstrækkelig absorption af næringsstoffer, mikroelementer og vitaminer, der er nødvendige for den voksende krops sundhed. Der opstår en selvmodsigelse: Forældre forsøger at give deres barn fuld og ordentlig ernæring med masser af frugt og grøntsager, men samtidig bliver barnet ofte sygt og ser usundt ud. Nogle gange kan det ske, at et barn efter at have spist en frugt udvikler en allergi. I stedet for det forventede helbred lider barnet af et allergisk udslæt. Med dysbakteriose giver selv dyre vitaminkomplekser ikke den ønskede effekt.
Børn med tarmdysbiose har også nedsat immunitet og bliver ofte syge. Dette skyldes, at sund tarmmikroflora producerer visse stoffer, der stimulerer immunsystemet og hjælper med at bekæmpe infektioner. Når dysbiose forstyrrer balancen i mikrofloraen, svækkes immunsystemet, og barnet bliver mere modtageligt for forskellige infektioner.
For at forebygge og behandle tarmdysbiose hos børn kan følgende foranstaltninger træffes:
-
Probiotika: Probiotika er levende mikroorganismer, der hjælper med at genoprette normal tarmmikroflora. De kan præsenteres i form af specielle præparater eller fødevarer, såsom yoghurt med levende kulturer af bifidobakterier og lactobaciller. Probiotika hjælper med at genoprette balancen mellem mikroorganismer i tarmene og styrke immunforsvaret.
-
Korrekt ernæring: Kosten skal være rig på kostfibre, frugt, grøntsager og præbiotika. Præbiotika er stoffer, der fremmer væksten af gavnlige bakterier i tarmene. De findes i fødevarer som fuldkorn, løg, hvidløg, bananer og cikorie. Måltider bør være afbalancerede og indeholde alle de nødvendige næringsstoffer for at opretholde en sund tarm og immunsystem.
-
Undgå unødvendig brug af antibiotika: Antibiotika kan ødelægge ikke kun patogene bakterier, men også gavnlig tarmmikroflora. Derfor er det nødvendigt at tage antibiotika kun som foreskrevet af en læge og følge hans anbefalinger.
-
Hygiejne: At praktisere god hygiejne, såsom regelmæssig håndvask, hjælper med at forhindre infektion med forskellige skadelige mikroorganismer, der kan forårsage dysbiose.
Det er vigtigt at bemærke, at hvis et barn har symptomer på intestinal dysbiose, er det nødvendigt at konsultere en læge. Kun en læge kan stille en diagnose og ordinere passende behandling afhængigt af sværhedsgraden og arten af dysbiose.
Husk, at tarmdysbiose er et alvorligt problem, der kræver opmærksomhed og ordentlig behandling. Ved at følge din læges anbefalinger og træffe passende foranstaltninger for at styrke din tarmmikroflora, vil du hjælpe dit barn med at genvinde helbredet og styrke immunforsvaret.